Вы замечали, что неуверенные в себе люди сталкиваются с игнорированием, пренебрежением и даже унижением?
Есть причина, по которой некоторым прямо так и хочется уязвить неуверенного человека.
Одна из причин – вместе с закомплексованностью проявляется отсутствие интереса к собеседнику. И это в лучшем случае. Очень часто проявляется враждебное отношение.
И вот неуверенный человек говорит: «Что я им сделал?»
Действительно: законов не нарушал, вел себя прилично, вроде никому не мешал… Но люди не прощают пренебрежения к себе, из-за чего начинают демонстрировать его в ответ, вот в чем дело.
Наверняка вы вспомните людей, которые одновременно нерешительны и подозрительны к окружающим. И ведь такому человеку невдомек, что ему не просто хотят причинить вред, а защищаются от него. Он-то думает, что это он защищается. Так формируется замкнутый круг.
Окружающие уверены, что человек не случайно так ведет себя. Наверное, камень за пазухой держит. А на самом деле ему не до других - он с собой справиться не может.
Все его внимание сосредоточено на защите себя. Вот только проблема заключается в том, что это выглядит, как будто в каждом собеседнике он видит неприятного для себя человека.
Отчасти это правда. Если, находясь где-то, мы чувствуем неуверенность, то хотим избавиться и от этого места, и от людей, которые смотрят на нас. В ответ окружающие реагируют не самым приятным способом.
Надо сказать, что это нормальная защитная реакция, и она же вынуждает сосредотачиваться на себе, не замечая того, что вокруг могут быть чувствительные люди, агрессивные, стремящиеся к власти. И все они - тоже не уверены в себе. Это важно понять, чтобы разобраться, как вести себя.
Именно поэтому разработан практикум «Золотые слова для уверенного поведения», чтобы даже погруженный в свои переживания человек мог продемонстрировать уверенность окружающим.
Вместо того, чтобы обижаться и думать о несправедливости мира, можно натренировать уверенное поведение в любых противоречивых ситуациях, и тогда уровень стресса в жизни значительно снизится.
