Найти тему

Как научиться жить с тревогой?

Я  уникальный специалист в области здоровья сердца и сосудов. Мой 24 летний опыт работы кардиологом и медицинским клиническим психологом позволяет мне считать себя основателем нового направления - кардиопсихология.

Пока таких специалистов больше нет, но, надеюсь, нас скоро станет много.

Зачем нужны кардиопсихологи? Чтобы снижать количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.

Дело в том, что  сердечно-сосудистая система первая реагирует на наши эмоции. Любая сильная эмоция сопровождается выбросом адреналина, кортизола, норадреналина.

Эти гормоны, как вы знаете, повышают частоту и силу сокращений сердца, повышают давление, вызывают спазм сосудов, повышают уровень глюкозы и холестерина в крови, повышают вязкость крови.

Если ваше эмоциональное состояние находится в негативном полюсе слишком долго, то начинает страдать сердечно-сосудистая система.

У вас появляются:

  • Гипертония
  • Аритмия
  • Атеросклероз и сахарный диабет
  • До тромбоза рукой подать

Внимание, вопрос:

Как вы думаете, почему активное лечение гипертонии, атеросклероза и прочих болезней снижает риски смерти только на 30%, а не на 100%? О выздоровлении вообще речь не идёт. Эти болезни неизлечимы. Что не так с нашей медициной?

С нашей медициной всё так. Это с нами всё не так. У нас ложные представления о возможностях медицины. Медицина не способна повлиять на наше настроение и на наш образ жизни глобально. Она может вас расстроить на время или, наоборот, успокоить, но тоже на время. Может помочь поддержать сердце и сосуды, после того  как вы их основательно развалили.

Чтобы глобально исправить ситуацию, надо работать не только на уровне тела, но и на уровне психики (души). Именно поэтому, спустя годы работы кардиологом,  я пришла к глубокому изучению методов по устранению негативных эмоций и состояний из нашей жизни.

Ко мне часто обращаются с запросом:

Как научится жить с тревогой?

Постоянная тревога снижает настроение, работоспособность, интерес к жизни. Тревога вызывает хроническую усталость, бессонницу, скачки давления, аритмию, головокружение, переедание. Тревога разрушает отношения с близкими.

У меня только один вопрос: зачем так жить? Вы правда хотите со всем этим жить?

Никакие таблетки  и врачи не защитят вас от болезней и смерти, если вы в постоянной тревоге. Зачем учиться жить с тревогой, когда можно жить без тревоги? Когда можно жить спокойно и счастливо и при этом быть здоровым.

Моё глубокое убеждение: не надо учиться жить с тревогой. Это очень вредно для здоровья.

Надо найти и убрать причину вашей тревоги навсегда, чтобы иметь здоровые и эластичные сосуды, красивый внешний вид, спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.

Моя уникальность как раз и заключается в том, что знаю, как найти причину вашей тревоги, чтобы устранить её без таблеток и навсегда.

Подробная информация обо мне и как записаться на консультацию на моем официальном сайте:

Анна Кореневич | врач-кардиолог, клинический психолог

Telegram-канал: https://t.me/anna_korenevich

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg

С уважением, Анна Кореневич, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук и медицинский клинический психолог. Эксперт по устранению причин болезней, симптомов болезней, а также опасных для жизни последствий болезней.