«Отпуск начался — и стало хуже»: парадокс отдыха
Многие ждут отпуск как момент, когда наконец станет легче. Закончится напряжение, нормализуется сон, уйдёт тревога, появятся силы. Но на практике я очень часто вижу обратную ситуацию: человек уезжает отдыхать и именно там у него начинаются скачки давления, сердцебиение, слабость, нехватка воздуха и ощущение, что с сердцем происходит что-то серьёзное. И это пугает особенно сильно, потому что возникает мысль: «Я же отдыхаю. Почему мне хуже?» Недавно у меня была пациентка — Ольга, 39 лет, руководитель отдела...
