Многим жертвам нарциссического абьюзера придется столкнуться с трудностями при выходе из дома. Со временем жертва начнет бояться упоминать о каком то предстоящем социальном мероприятии, в котором мы не участвуем. Во-первых, упоминание о чем-то, частью чего мы не являемся, будет расценено как критика, поэтому жертва столкнется с одной из реакций, упомянутых в первых флагах выше. Неважно, если это мероприятие, на которое приглашены или просто не смогли на нём присутствовать. Мы расценим наше невключение как критику и отреагируем соответствующим образом. Перед началом самого мероприятия, мы устроим сцену, будем неприятны человеку, который собирается пойти на мероприятие, заставим его чувствовать себя ужасно из-за посещения, надеясь, что наше поведение заставит человека принять решение не идти. Нам не нравится, когда вы общаетесь без нас. С чего бы вам хотеть быть где-то еще, кроме как рядом с нами, восхищаясь тем, какие мы замечательные? С какой стати вам хотеть проводить время с кем-то, кто явно ниже нас? Чего вы добиваетесь, встречаясь с кем-то другим? Вы явно проявляете нелояльность, и это нам не нравится. Более того, вы не даёте нам никакого ресурса, заявляя о какой-то форме независимости, а это ужасный и эгоистичный поступок с вашей стороны. Нам не нравится, когда вы проводите время с другими людьми, так как мы опасаемся, что они оказывают на вас какое-то пагубное влияние. Мы знаем, что они будут пытаться унизить нас в ваших глазах и настроить вас против нас, мы знаем, что это происходит из за зависти, которую они испытывают видя нас вместе с вами, смотря на то, что мы имеем, вместо радости за нас, они станут порочить мое доброе имя. Вы ведь тоже хотите их послушать, не так ли, иначе зачем бы вам туда идти? Наш тщательный и структурированный контроль над вами, иллюзия созданная нами для вас - всё может пострадать от вашего общения с теми, кого мы не контролируем. Вот почему мы устраиваем битву, если вы собираетесь пообщаться без нас. В нашем мире есть несколько причин, по которым этого не должно происходить: мы теряем ресурс, наш контроль над вами может ослабнуть, нас могут критиковать, поэтому мы должны отреагировать и помешать вам выйти из дома. Если мы не сможем помешать вашему уходу, мы заранее сделаем все возможное, чтобы вы почувствовали себя виноватыми, чтобы вы были на взводе, встревожены и не смогли насладиться мероприятием, на котором окажетесь.
До сих пор мы изо всех сил пытались помешать вам пойти, но по какой-то причине двое или трое ваших друзей оказались невосприимчивы к нашему обаянию и организовали встречу с вами, а нас не пригласили. Вы полны решимости пойти. Мне следовало бы пожалеть их, потому что они эгоистичны, озлоблены и извращены, но я не чувствую жалости к ним, потому что мне их не жаль, только себя. Я хочу, чтобы вы были со мной, там где я мог бы присматривать за вами и контролировать вас. Я хочу, чтобы вы были здесь, в месте где вы снабжаете меня ресурсом. Это ваше законное место! Организовывая ужин с этими друзьями, вы говорите мне, что я недостаточно хорош, чтобы проводить с ними время. Вы критикуете меня, это ранит меня. Я должен помешать вам ранить меня. Я должен помешать вам уйти. Я должен одержать верх. Из-за вашего эгоистичного поведения начинается битва за выход из дома. Несмотря на мои попытки помешать вам уйти, вы собираетесь, я буду продолжать до самого момента, вашего выхода из дома. Ниже я подробно описываю типичный диалог, который состоится в описанной выше ситуации.
"Ты не говорила мне что собираешься куда то пойти" - начинаю я, видя, как вы готовитесь к выходу в ванной. Вы прекращаешь наносить макияж и поворачиваетесь ко мне.
"Я предупреждала тебя, я говорила об этом тебе на прошлой неделе и еще сегодня утром".
"Нет, ты этого не делала".
"Я сделала это, я помню".
"Нет, ты этого не делала. Я бы об этом знал, если бы ты мне сказала", - отвечаю я.
"Я записала эту встречу в календарь" Вы идёте на кухню и возвращаетесь, держа в руках календарь с надписью "Girls meal out - Leonardo's". "Видишь?" - спрашиваете вы указывая пальцем на надпись.
"Это? Я думал, это относится к твоим племянницам, а не к тебе, ты не говорила мне о встречи".
"Серьезно? Да ладно, с чего бы моим племянницам ходить самостоятельно в Leonardo's?" - спрашиваете вы.
"Ты только что написала это, когда брала календарь. Смотри, чернила все еще сохнут".
Вы раздраженно вздыхаете.
"Я говорила тебе об этом, это есть в календаре. Я не выходила из дома несколько недель".
"Ну, я тоже", - комментирую я.
«Что? Тебя не было дома в прошлую пятницу", - отвечаете вы, повышая голос.
"Это было связано с работой".
"Это всё еще продолжалось за рамками работы" - отвечаете вы.
"Это не одно и то же. Ты знаешь, что мне приходится общаться с клиентами; вряд ли это доставляет мне удовольствие. Я должен это сделать по деловым соображениям, ты несправедлива ко мне, говоря, что для меня это был вечер отдыха".
"Те клиенты, с которыми ты гулял твои друзья, это было настоящим свинством".
"О, извини, я забыл, ты была там, не так ли, ты знаешь все о том, как я веду свой бизнес, не так ли?" - заявляю я.
"Нет, не знаю, но они твои друзья".
"Значит, теперь мне не разрешается иметь клиентов, которые являются друзьями? Господи, почему бы тебе просто не запретить мне вообще заводить друзей, а? Почему бы тебе не помешать мне куда-нибудь пойти? Тебе бы этого хотелось, не так ли? Просто я все время торчу здесь."
"О чем ты говоришь, я позволяю тебе делать всё, что тебе заблагорассудится".
"Нет, ты этого не делаешь. Ты одержимо хочешь держать меня на поводке. Мои друзья выводят меня из себя из-за того, что я так мало провожу с ними время".
Вы прекращаете наносить помаду.
"Кто это сказал?"
"Несколько человек. Джим, Ричард и Джон. Они говорят, что я под каблуком".
"Ха, какая наглость, Джим полностью под каблуком у Джессики".
"Нет, это не так, ты просто меняешь тему, почему бы тебе не уходить сегодня, тебе следует сегодня остаться со мной, и ты больше никогда не захочешь никуда идти".
"Не говори глупостей, я почти все время с тобой. Послушай, это просто неформальный ужин с несколькими моими друзьями, в этом нет ничего особенного".
"Если это не важно, тогда зачем тебе идти?"
"Потому что я этого хочу", - отвечаете вы.
"Куда ты идешь?"
"Ты же знаешь, я иду в Leonardo's"
"Действительно? С кем?"
"Джейн, Сара, Мэри и Стефани, ааа и Кэрри".
"Я тебе не верю, ты только что это выдумала"
"Что? Нет, я этого не делала."
"Ты встречаешься с мужчиной, не так ли? Давай говори, кто он?"
"Нет, ты ведешь себя глупо".
"Не называй меня глупым. Я не из тех, кто уходит и оставляет свою вторую половину одну", - начинаю я кричать, вы вздрагиваете от внезапного изменения громкости.
"Ты что-то задумала; у тебя другие духи. Кто он?"
"Серьезно, у тебя паранойя, я встречаюсь с девушками".
"Нет, я не параноик, о ком ты думаешь, что говоришь мне это, ты дурачишься. Я знаю, что прав. Ты странно вела себя последние несколько недель. Я знаю, что это так. Признай это" - я подхожу к вам, встаю над вами, и буквально лаю вам в лицо. Вы отступаете, испуганно расширяя глаза.
"Я даже не думала, честно, я не думала".
"Я должен был отпустить тебя, шлюха? Не знаю, зачем я беспокоюсь о тебе. Я планировал приятный вечер для нас. Я собирался приготовить тебе твое любимое блюдо, и у меня есть бутылка восхитительного Шабли, но ты, как обычно, ведешь себя эгоистично".
"Пожалуйста, не кричи на меня, я просто иду пообщаться со своими друзьями, я имею право на друзей, не так ли?"
"Только не эти гарпии, они на меня зуб имеют, я их ненавижу. Я ненавижу тебя".
"Ну послушай, пожалуйста, не будь таким, я вернусь самое позднее к десяти, так что мы еще сможем провести немного времени вместе" - предлагаете вы.
"И это должно доставить мне удовольствие? С чего бы мне хотеть проводить с тобой время, если ты шлюха? Я вижу, ты хочешь поступить по-своему, а потом швырнуть это мне в лицо. Ты такая стерва".
Вы попятились от моей тирады, вздрагивая с каждым прорычанным мною предложением. Это позволяет мне забрать ваш клатч.
"Ты не можешь выйти на улицу без ключей и денег" - говорю я, поднимая сумку повыше.
"Пожалуйста, я только хочу увидеть своих друзей, я и так редко их вижу, пожалуйста, верни мне мою сумку, почему ты ведешь себя так ужасно?"
"Потому что ты мне изменяешь. Я не позволю тебе тратить наши деньги на какого-то другого мужика".
"Другого мужчины нет, сколько раз я должна тебе повторять? Пожалуйста, отпусти меня".
"Нет. Ты не уйдешь. Ты остаешься здесь, со мной".
"Я не могу отменить, уже поздно" - удрученно говорите вы.
"Конечно, ты можешь. Он не имеет значения".
"Он? Его нет. Это девочки".
"Так ты говоришь. Ты не уйдешь. Если ты это сделаешь, я и ты больше нет, это конец".
"Что, только потому, что я хочу увидеть своих друзей?" Вы падаете на кровать, собрав плечи и обхватив руками голову.
"Они тебе не нужны, у тебя есть я".
"Почему это всегда должно быть так, каждый раз, когда я пытаюсь что-то сделать, ты делаешь это" - протестуете вы, ваш голос срывается на первый всхлип разочарования.
"Нет, я не перестаю удивляться, пытаться обвинять меня, когда виноват ты - рычу я.
"Ты всегда так делаешь, заставляешь чувствовать себя виноватой или делаешь что-то, чтобы помешать мне выйти из дома".
"Чушь, ты снова все выдумываешь. Ты просто пытаешься заставить меня чувствовать себя виноватым из-за тебя. Это не сработает, ты же знаешь."
Вы начинаете плакать, я стою, и чувствую как во мне закипает сила....
"Вот - приказываю я, вытаскивая ваш телефон из сумки и бросая его на кровать рядом с вами - позвони им и скажи, что не сможешь прийти, скажи, что плохо себя чувствуешь или что-то в этом роде. Я налью Шабли".
Все еще всхлипывая, вы нащупываете телефон и снимаешь его с блокировки, прежде чем набрать номер. Я стою торжествуя, и жадно пью тот ресурс, который вы мне дали во время всего этого действия. Я снова выиграл битву, и на этот раз, мне даже не пришлось обострять ситуацию, как было в прошлый раз. Я полагаю, это хорошо, ведь вы только что заменили зеркала, которые я тогда разбил.
В таких ситуациях вы становитесь свидетелями нескольких различных нарциссических манипуляций с играми в триангуляцию, в чувство вины, в перекладывание вины и в проекцию. Вот как выглядят эти термины применительно к реальной ситуации. Результат - насилие. На вас кричат, вами управляют, ваша независимость ограничена, и вас не уважают как самостоятельную личность. Это потому, что мы не рассматриваем вас как отдельную личность. Мы рассматриваем вас как устройство, прикрепленное к нам. Вы должны обеспечить нас ресурсом и делать то, что мы хотим. Вы не должны бунтовать или создавать ситуации, в которых ослабевает или сводится на нет наш контроль. Мы знаем, что в вашем сознании выход в свет безвреден. Вы хотите посмотреть шоу, провести время с друзьями и повеселиться. Вы хотите пойти и заняться чем-то другим, а затем, надеюсь, вернуться и с удовольствием обсудить это со своим партнером. Вы могли бы достичь этого с кем-то нормальным и здоровым, но не с нами.
Другой способ проявления такого оскорбительного поведения подробно описаный ниже, демонстрирует альтернативный способ испортить вам вечер, опять же, потому что я не хочу, чтобы вы делали что-то без меня, это подрывает меня.
Вопросы о каких то ваших встречах также дает мне возможность укрепить статус главного в отношениях. Это позволяет мне подрывать ваши позиции, разочаровывать вас и контролировать вас, и неизменно, как и во всём, что я делаю, мне будет поступать от вас ресурс. Типичный пример такого, вы звоните кому то из нашего вида в первой половине дня...
"Привет, как дела?" спрашиваете вы вежливо.
"Занят, занят, в чем дело?"
"Я просто напоминаю тебе, что я ухожу сегодня вечером, хорошо?"
"И?"
"Ну, я не хотела, чтобы ты забыл, как в прошлый раз".
"Я не забыл; ты просто не сказала мне об этом"
"Ну, послушай, я не буду вдаваться во все это сейчас, это было в прошлый раз. Я просто хотела убедиться, что ты будешь дома к 6 вечера, так как мне нужно быть там к 7 вечера, и мне нужно, чтобы ты присмотрела за детьми, пока я буду собираться".
"Разве твоя мама не может присмотреть за ними или кто то ещё?"
"Нет, их нет дома, и в любом случае, Майклу нездоровится. Он сегодня не ходил в школу, я не хочу, чтобы за ним присматривала случайная няня, я хочу, чтобы это были ты или я".
"Ну, если он так болен, может быть, тебе стоит отменить свои планы?"
"Нет. Я не собираюсь. Я не обязана, потому что ты можешь присмотреть за ним. В любом случае, даже если бы я захотела отменить, я не могу. Я не могу подвести своих друзей, это важное событие."
"Ты уверена, что нет никого, кто мог бы присмотреть за Майклом, я хотел пойти в бар этим вечером, мы заключили крупную сделку".
"Нет. Моей сестры нет в городе, единственные другие люди - это соседи и зарегистрированные няни, ненормально обращаться к посторонним, когда кто-то из детей болен. Мне это не нравится. За ними должны присматривать мама или папа."
"Хорошо, хорошо, я понимаю, это должен быть кто-то из нас".
"Да, и это будешь ты, потому что я ухожу. Хорошо?”
"Конечно, в шесть вечера, говоришь?"
"Да."
“Хорошо”.
Наступает 6 часов вечера, я сижу в баре, рассказывая, как заключил сделку и довел ее до конца. Несколько младших коллег внимательно слушают, стремясь выслужиться передо мной. Я восседаю на своем троне, мои подданные отдают мне дань уважения. Я смотрю на часы и заказываю шампанское, чтобы отпраздновать. Вечер только начинается, и я положил глаз на симпатичную бухгалтершу, которую раньше не видел. Я чувствую, как вибрирует мой телефон, достаю его из кармана пиджака. На дисплее высвечивается ваше имя. Я улыбаюсь и опускаю его обратно в карман, расплачиваясь за шампанское и начиная разливать его собравшимся возле меня. Я чувствую, как телефон звонит снова и замолкает. Я продолжаю разговор и ощущаю череду вибраций, когда приходит несколько сообщений. В перерыве между рассказами анекдотов я захожу в туалет и проверяю свой телефон. От вас три сообщения.
"Привет, я надеюсь, ты уже в пути. Позвони мне, пожалуйста!"
"Где ты? Я пытаюсь собраться".
"Это совершенно несправедливо. Где ты, черт возьми, находишься?"
Во мне просыпается энергия, я чувствую ваше разочарование в этих сообщениях, представляю, как вы расхаживаешь по дому, пытаясь собраться, в то время как дети предъявляют к вам требования. Я не выключаю свой телефон, я готов к дальнейшим вибрациям и сообщениям, смотрю в зеркало, приглаживаю волосы и одариваю себя обаятельной улыбкой.
"Думаешь, ты можешь посоветовать мне быть няней, не так ли?" Спрашиваю я зеркало.
Я возвращаюсь в бар, беру свой бокал с шампанским, мой телефон снова звонит. Я даже не утруждаю себя тем, чтобы посмотреть, кто звонит, поскольку знаю, что внутри нарастает напряжение. Когда я начинаю разговаривать с симпатичной бухгалтершей, я наслаждаюсь ресурсом, которое вот вот начнёт в меня поступать, взгляды и слова восхищения, в то же время жужжит и вибрирует мой мобильный телефон, он как пойманная в ловушку оса, передаёт мне ваш гнев и досаду из-за того, что я вас держу дома. Я знаю, каким бы чутким человеком вы ни были, вы не стали откладывать вечер из-за своего приболевшего ребенка, вы стали мученицей. Из нашего предыдущего разговора я знаю, что у вас нет никакой перспективы пригласить кого-то другого в качестве няни, и вы останетесь дома, попеременно плача и обзывая меня всеми словами на свете. Осознание того, что я смог делать то, что хочу, удерживая вас дома, подчеркивает мое превосходство и подтверждает мой контроль, я выше всех. Ваши повторяющиеся сообщения и телефонные звонки только подпитывают меня, поскольку я снова выигрываю битву. Иногда я удивляюсь, зачем вы вообще беспокоитесь, но я рад, что вы это делаете, в конце концов, мне нужна подпитка от вашей реакции на мой контроль.
Если вам действительно удастся выбраться из дома, вы не останетесь невредимыми. Вы можете обнаружить, что мы придумываем какую-нибудь чрезвычайную ситуацию, чтобы заставить вас вернуться домой, мы можем бомбардировать вас сообщениями, чтобы вы чувствовали себя некомфортно и не могли получать удовольствие от встречи. Каждый раз, когда звонит телефон, вы будете испытывать неприятное ощущение, поскольку ожидаете очередного оскорбительного сообщения, предвещающее ссору по возвращению домой. Вы жалеете, что не остались дома, поскольку это не стоит обострения отношений и ужасного обращения. Все, чего вы хотите - это выйти из дома. Разве это такое уж преступление? Да, в нашем перекошенном мире это так!
Вам всё же удалось вырваться из дома на редкую ночную прогулку, ваше такси останавливается на улице, вы расплачиваетесь с водителем, не сводя глаз с приоткрытой двери вашего дома, с врат в ад, которые распахнулись настежь и манят вас войти, ваше отчаяние и дурные предчувствия усиливаются. Внешний мир не имеет представления о том, что происходит за стенами вашего дома. Для всех остальных мы кажемся довольной парой, наслаждающейся хорошим образом жизни. Наш тщательно сконструированный фасад гарантирует нам признание и статус, на которые имеет право наш вид. Мы заботимся о том, чтобы все остальные знали о нас как о способных, успешных, интересных и представительных людях. Дорога домой или поездка на такси, кажется, занимает целую вечность, вы уже можете почувствовать нашу ярость, предвкушая, что произойдет, когда вы вернетесь домой. Когда вы заворачиваете за угол и в поле зрения появляется дом, вам хочется упасть в обморок, вы хотите выпутаться из ситуации, но знаете, что не можете. Вы тяжелыми шагами направляетесь к двери. Мы видим, что вы приближаетесь, оставили дверь открытой, намеренно, как всегда, когда вы уходите без нас. Это четкий сигнал. Сейчас вы входите и ответите за отсутствие к нам лояльности. Список проступков, как реальных, так и воображаемых, длинный, мы всегда найдем что-то, что вы сделали неправильно во время вашего отсутствия дома, как только вы вернетесь, вы будете наказаны, поскольку мы используем один из наших инструментов манипулирования, обесценив вас. Мы надеемся, что вы сможете возразить нам и дать волю гневу, но чаще всего, когда мы со щелчком закрываем входную дверь, направляемся к вам, наша тень падает на вас, ваши глаза уже наполняются слезами, поскольку вы знаете, что произойдет за этой закрытой дверью...
Мы постараемся помешать вам выходить из дома, мы постараемся заставить вас вернуться пораньше, мы сделаем ваш вечер неприятным, если вам удалось выйти, вы будете бояться нашего приема дома, когда вернетесь. Будут использоваться и другие формы оскорбительного поведения, такие как крики, молчаливое обращение, насилие и т.д. Тот факт, что мы контролируем вас в отношении вашей собственной отдельной социальной жизни, сам по себе является формой оскорбления.
Это предназначено для достижения следующего:
- заставить вас подпитывать нас;
- контролировать вас;
- привязывать вас к нам;
- заставить вас чрезмерно компенсировать своё отсутствие другими способами, чтобы попытаться доставить нам удовольствие;
- заставит вас меньше хотеть выходить из дома, потому что это не стоит того, чтобы обострять ситуацию;
- уменьшит вашу независимость;
- подорвать ваше самоощущение;
- подтвердить, что вы принадлежите нам, и вы являетесь частью нас;
Неважно, насколько приятными поначалу могут быть наши объяснение:
“О, я хочу, чтобы мы остались дома и сделали что-нибудь вместе”.
“Мне не нравится, что ты идешь в город без меня, я беспокоюсь, что ты можешь пострадать”.
“Я скучаю по тебе, когда ты уходишь, я хочу, чтобы ты осталась со мной, пожалуйста”.
Обязательно проявятся отвратительные элементы формы жестокого обращения. Ваша социальная жизнь не должна быть проблемой, но мы сделаем так, чтобы это было так. Это черный флаг жестокого обращения.
H G Tudor
