❤️ Благодарности с партнёром - что такое? Каждый день вечером вы говорите друг другу, что вы сделали сегодня хорошего за весь день. Ведь порой дни так проходят, что мы можем просто не знать, что делал сегодня наш любимый человек.
И таким образом вы будете видеть важность друг друга, оказывается вон сколько дел делает каждый. Будет повышаться ценность.
Мужчина говорит первый, женщина слушает и хвалит партнёра за его дела.
Скорее всего в начале он будет говорить: - да, я ничего такого не сделал, мужчинам это делать сложнее. Но со временем он втянется.
❤️ Обнимашки - можно её делать когда вы ложитесь спать, молча лежите, без телефонов и телевизоров и 5 минут обнимаетесь. Таким образом вы успокаиваетесь и настраиваетесь друг на друга. Повышает тактильность
партнёров и улучшает эмоциональную близость.
❤️ Письма благодарности- пишите периодически письмо своему партнёру, прячете куда-нибудь в сумку или карман. Важно, чтобы он читал это послание, когда будет один. Просто скажите ему, что в кармашке сюрприз.
Что писать? Вспоминаете самые милые и нежные моменты, которые у вас были. Например: путешествия, свидания, его взгляд, юмор, комплименты, как ухаживал за вами, когда вы болели, подарки и цветы. В общем подмечаете маленькие и тонкие моменты.
Сближайтесь с партнёром эмоционально, это залог долгих и счастливых отношений.
Какую практику забираете себе?❤️
