Есть человек позволяет токсичное отношение от других — это 100% говорит о том, что он точно также относится к себе. Если тебя стыдят, значит за что-то стыдишь себя ты, если вокруг тебя злые люди, значит ты сам мотивируешься себя злостью и непринятием какого-то своего желания.
Почему я говорю о токсичности в рамках денежного канала? Потому что именно токсичное отношение к себе не позволяет людям услышать свои желания и всех их желания начинают звучат как способ прослужить миру. Но мир начинается с вас. МЫ живём в материальном мире, всем нам нужны деньги. И поэтому если вы хотите, чтоб деньги вам платили за служение, а не прислуживание, то однозначно нужно изменить ваше отношение к себе.
Токсичное отношение к себе, конечно же, родом из детства. Но хорошая новость заключается в том, что увидев признаки в сегодняшнем своем поведении, можно начать менять собственную коммуникацию с миром без длительной терапии.
Какие же признаки у токсичного отношения с собой?
- Вы не умеете контролировать эмоции. В своём плохом настроении вы ищете виноватого или же чуть что не так заболеваете, чтоб другие вас пожалели.
- Вам не кажутся значительными свои маленькие шаги, вы требуете от себя только значительных результатов.
- Вы обесценивание чувства других людей, вам не комфортно рядом с теми, кто страдает, кто жалуется или кто злится. Вы можете смеяться на предпочтениями других людей и сами не занимаетесь тем, что в природе называется творчество. От любого бесполезного занятия у вас начинает сводить зубы.
- Вы привыкли полностью контролировать свою жизнь и всех, кто рядом с вами: своих детей, своих мужей/жён, своих друзей. Вообще контроль — это ваша точка безопасности. У вас на всё есть своя «соломка» и если её нет, то вы ощущаете себя супер-уязвимым. Если кто-то рядом с вами поступает по своему, вы расцениваете это как предательство.
- Вы не даёте себе права на личную жизнь и всегда ждёте чьего-то одобрения.
- У вас нет своего личного времени и пространства.
- Вы всегда стремитесь, чтоб у других рядом с вами всегда было хорошее настроение. Вы присматриваетесь к настроениям других и пытаетесь их или развеселить, или утешить. Чтоб другой чувствовал себя хорошо, вы заранее готовитесь к этому, чтоб даже придраться не к чему было.
Отличительные черты токсичного отношения к себе:
- терпимость (не умение ждать, а именно подавление)
- нарушения самооценка (самооценка привязанная к мнению окружающих)
- неуверенность (страх чужой непредсказуемой реакции)
- плохие отношения с окружающими (социология, социопатия)
- дефицит внимания (хочется, чтоб вами восхищались, вас благодарили)
- низкие требования (готовы довольствоваться малым и не умеете выбирать для себя лучшее, всегда смотрите соизмеримость цены и своего желания, никогда не купите себе что-то дорогое, даже если очень хочется)
- прощаете близких только из страха остаться в одиночестве и вообще все ваши попытки остаться в одиночестве всегда накрываются либо плохим самочувствием, либо чужими срочными требованиями
В паре токсичногого отношения к себе или токсичного отношения от других нет победивших или проигравших участников. Здесь важно менять внутренние ориентиры, как вы сами относитесь к себе.
Самым простым способом изменить токсичное отношение к себе всегда являлось и является до сих пор научиться принимать любовь не в виде порицания, а в виде доброты, посадить себе на плечо «фею-крестную», которая будет оДОБРять каждое действие и начать водить себя в окружение, где тебя любят и не осуждают. Поэтому подписывайтесь — здесь вас точно долюбят.
