Вот несколько критериев на которые можно опираться:
Частота приятных моментов намного больше, чем конфликтов.
Без различных стычек не обойтись, но их должно быть в меру. Если у вас нет ощущения, что ваши отношения - это один большой конфликт, тогда всё в порядке.
Вам есть о чем поговорить друг с другом.
Если разговоры состоят только из обсуждения работы и житейских проблем это явный сигнал, что что-то идёт не так.
Если же вам действительно интересно общаться и проводить друг с другом время за обсуждением различных тем, например, помечтать, пофилософствовать или молча прогуляться где-то, это говорит о сохраняющихся чувствах друг к другу.
У вас есть общие интересы, но вы не забываете о своих делах.
Бывает, что люди в парах жертвуют своими интересами или же наоборот уходят от неудачных отношений в работу, различные увлечения или начинают партнёру предпочитать компании друзей или знакомых. Здесь должен быть баланс.
Иная ситуация говорит о проблемах.
Вы не скрываете личную жизнь друг от друга, у каждого есть личное пространство.
Личная жизнь - жизнь для вас - общение с друзьями, дела на работе, общение со своими родственниками, увлечения и хобби.
Если у вас есть жизнь для себя ( без партнера) и вы её не скрываете, а ваш партнер поступает так же, это отлично.
Если в ваших отношениях много тайн или кто-то из вас жертвует социумом ради отношений, то это уже признак нездоровой связи.
Ваша интимная близость удовлетворяет вас двоих.
Секс – важная часть отношений в любой паре. И что ещё более важно - ваши сексуальные фантазии ваш партнёр поддерживает и помогает воплощать. Всё, что делают двое людей с общего согласия в спальне, это нормально.
Если вас тянет друг к другу и и чувственность не снижается, то это отличный показатель.
Хороший секс начинается в голове, в чувствах и эмоциях и может быть показателем крепких отношений или маркером остывших чувств.
Как только партнёр влюбляется в другого или хочет уйти от вас, то секс сразу становится хуже.
Присмотритесь к вашим отношениям учитывая эти критерии. Понаблюдайте за партнёром, как он себя ведёт, что он чувствует. Прислушайтесь к своим чувствам, насколько вам комфортно. Какую обратную связь вы получаете от близкого человека. Обсудите те моменты, которые вас не устраивают. И если вам будет сложно договориться и понять друг друга, тогда семейная терапия или консультация психолога вам в помощь!
Автор: Елена Артюх
Психолог, Супервизор, Медицинский психолог Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
