Любовь к себе и способность заботиться о себе являются основными источниками силы.
Без внимательного и бережного отношения к себе мы не сможем достичь успеха ни в какой из областей.
И это совсем не про гордыню или эгоизм.
С чувства самоуважения, уважения к своим чувствам и своим потребностям начинается путь к счастью и развитию.
Посмотрите на прошедший год, на тот путь, что вы смогли пройти.
Поблагодарите себя за проделанные усилия, за старания и достижения.
Даже если были ошибки, трудности и сомнения – поблагодарите себя и за них, ведь они стали вашим бесценным опытом.
Мы не убегаем от своего опыта и не отрицаем его, это часть нашей судьбы и нашего пути вперёд.
Мы учимся видеть ценность своей жизни в каждом моменте и событии жизни, с этого начинается наша любовь к себе!
Учитесь ценить себя и наполнять свою жизнь чистой и позитивной энергией:
1. Делайте определённые конкретные действия, чтобы позаботиться о себе: Отдыхайте, питайтесь правильно, заботьтесь о своём физической и ментальной гармонии, умейте оберегать свои интересы, не позволяйте неприятным людям нарушать ваши границы и питаться вашей энергией.
2. Попробуйте взглянуть на своих близких как на представителей своей судьбы – без осуждения, отрицания, обиды и гнева. Тот, кто пришел в нашу жизнь, принес какой-то важный урок, показывает важный пример или даже антипример. В любом случае, наши близкие помогают нам реализовать задачи нашей судьбы. Мы смотрим на них с вниманием и готовностью видеть важные смыслы.
3. Относитесь к себе с адекватным пониманием своих возможностей и способностей. Не ставьте перед собой задач, которые невозможно выполнить. Не сравнивайте себя ни с кем. Вы уникальны и обладаете своим уникальным потенциалом. Проявляйте себя так, как получается только у вас, не пытаясь играть не свои роли.
4. Радость жизни и уважение к себе возникает тогда, когда мы прилагаем реальные усилия и проявляем свою активную жизненную позицию. Настроение ожидания и пассивность не несут жизни и радости творчества. Действуйте, творите, созидайте новое, говорите и проявляйте себя. Только в творчестве можно найти счастье.
✨ Уважайте себя, свою судьбу, свои возможности и свои мечты.
Вы уникальны и прекрасны в своей уникальности.
📝 Поделитесь, как у вас получается проявлять любовь и заботу к себе.
