Ревность это сложно. Ревновать неприятно, ревновать, кроме того, стыдно, признаваться в ревности не принято. Такой накал и общественный ажиотаж постоянно ощущается вокруг этого чувства.
Ревность – чувство сложное, то есть, это именно что чувство, а не эмоция. Ревность может ощущаться по-разному. В общем виде, ревность можно описать как досадное тревожное раздражение из-за ощущения себя неуникальным или неединственным у партнёра.
И в дополнение к этому, могут наслаиваться другие чувства и эмоции уже по поводу ревности – например, стыд, или чувство зависимости, или неуверенности.
В самом негибком и гротескном варианте, это конечно про абсолютное обладание человеком, чтобы служил и был на посылках, прямо как та золотая рыбка. Общество обтачивает потребности и желания человека, общество говорит человеку, что плохо приковывать любимого/ую к батарее, если только любимый/ая не дали на это информированного и добровольного согласия. И друзей мы не можем заставить общаться только с нами и ни с кем другим. Такая вот грустная правда жизни.
Вы вправе претендовать на собственную уникальность и особое отношение, на особый, только с вами присутствующий тон, манеру поведения, активности, которые общие для вас и близкого человека. В романтических отношениях обычно такой активностью выступает секс и иные сексуальные взаимодействия, вроде флирта, соблазнения, заигрываний.
Да, если мыслительный этаж психики принято представлять как некоторое организованное пространство, стеллаж с книгами, или мастерскую, в которой каждый инструмент на своём месте, то эмоциональная жизнь это будто кто-то опрокинул на пол полку со всякой всячиной: краски, и бусины, осколки стекла, недопитый чай, гербарий, перья… Органично, но хаотично. Прямо как этот метафорический абзац посреди сухого текста
Система воспитания и образования не транслирует ничего очевидного по поводу ревности. Можно вполне реалистично представить, как девочку учат не злиться, а мальчика не плакать, а про ревность объяснить забыли. Может и к лучшему.
Вместо обучения обращению со своими эмоциями, часто можно увидеть какие-либо правила или установки о том, как стоит жить эту жизнь, если точнее, то как общаться с партнёрами и вообще с людьми. Поэтому стоит помнить, что чувства и эмоции это не поступки, чувства ни к чему вас не обязывают, никак не влияют на окружающий мир, чувства это ваши реакции на мир.
Изображение от Racool_studio на Freepik
Запись на консультацию +79153052715 whatsapp, tg
Автор: Михаил Горчилин
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
