Доброе утро, дорогой мой читатель!
Тема, на которую я сегодня пишу - очень тонкая и говорить о ней не принято.
Сейчас достаточно много говорят о выгорании родительском и профессиональном, но о Жёнском выгорании - выгорании жён, об усталости в отношениях говорить не принято.
К примеру, тема женского одиночества многогранна и есть что обсудить - и о причинах, из-за которых невозможно встретить подходящего для совместной жизни и родительства мужчину, и о особенностях поведения женщин, из-за которого мужчины "сливаются" после первого свидания или не выдерживают долго на совместной территории, и о токсичных отношениях, в которые попадают женщины....
Сегодня же мы будем говорить о том, что стоит за счастливыми многолетними отношениями.
Поводом для поднятия этой темы послужили комментарии нескольких знакомых женщин, живущих в счастливом многолетнем браке 10+, 15+ и 30+ лет.
- "Мой уедет в командировку, буду посвободнее - увидимся".
- "Мой уехал к родителям, я валяюсь в кровати, смотрю сериалы, не нужно никому готовить завтраки".
- "Мой работает из дома, у меня совершенно нет собственного пространства - с утра я занимаюсь хозяйством, пока дети в школе, потом занимаюсь детьми, вечера и выходные тоже с семьей, и отпуск тоже с семьей" ...
Казалось бы, любая из одиноких женщин мечтает готовить кому-то завтраки, ездить в отпуск не одной и заботиться о том, кто тебя любит.
Но когда мечта оказывается реальностью, оказывается, что за всеми этими понятиями стоит огромна ежедневная рутинная работа.
Каждое утро женщина на автомате делает вещи, на которых и держится понятие "семья" - жарит яичницу так, как любит ее муж, будит-целует-отправляет детей в школу, обихаживает дом, чтобы в него было приятно возвращаться - и это по кругу.
Если она эти вещи делать не будет - вставать раньше всех, готовить домашнюю еду, делать кофе-чай со столькими ложками сахара, сколько любят близкие, в состоятельных семьях - делегирование и контроль прислуги, взаимодействие с персоналом, донесение до них состояние комфорта семьи - вся система просто развалится. Или туда вступит новый человек или люди.
При этом жена : следит за своей внешностью,здоровьем и весом, развивается, общается с друзьями, интересный собееседник, хорошая дочь-внучка-племянница-сестра-сотрудник и тд - сколько еще ролей каждая выполняет.
И вот однажды наступает такой момент, когда жена четко понимает для себя - упс, а я больше так не могу...Я сейчас просто умру, если не остановлюсь...
если просто сказать себе об этом, и ничего не сделать то скорее всего вы почувствуете на своем теле, что это такое - выгорание жены.
Помню, как в далеком 1995 году попала в больницу и возле телефона-автомата случайно подслушала, как молодая женщина лет 30-ти пыталась в телефонном режиме с кем-то решить вопросы своей жизни: заберите, марья петровна, заберите подалуйста мою дочку из школы, школа находится на Круглоуниверситетской, 1а класс...Кошке нельзя колбасу, муж рубашки сам погладит...
Пожилая санитарка, которая тоже все это наблюдала, вздохнув сказала: эти молодые женщин, первое время, как оказываются в больнице, постоянно спят... Они как будто-бы получили законное право отдохнуть, никто их не будет дергать, они же больны...им нужно заболеть, чтобы отоспаться- это законный способ отдохнуть и это очень грустно...
А теперь представьте себе. какие огромные усилия стоят за многолетними отношениями, и в большей части это работа женщины.
Когда ты годами служишь своим близким, семье, ухаживаешт за заболевшим ребенком, когда сама не в ресурсе, потому что не всегда есть кому или невозможно это делегировать...Когда выслушиваешь проблемы мужа, когда безумно хочется спать, уйти куда глаза глядят или просто посидеть в тишине... Ехать на дачу к сверови, проводить время с пожилыми родителями, когда тебе не до кого - потому что все это часть твоей семьи и твоей системы, и каждый винтик в ней крутится, потому что крутишься ты...
...Об это не принято говорить - но жены устают от отношений, от семейной жизни, от служения очагу...
У каждой это выгорание происходит со своей скоростью и проявляется в разной степени - от усталости до раздражения.
И не надо тут писать про привлечение в быт мужа, про разговоры о том, что вам хочется и что вам гравится - я сейчас пишу о том, когда все это есть - и муж хороший, и разговаривают, и понимают друг друга и вместе много сложностей преодолели, иначе столько времени вместе бы не прожили.
Я сейчас пишу о том, что стоит позади, о чем режко когда признаются женщины даже себе, потому что логика кричит - тебе повезло, у тебя все хорошо, ты не можешь так думать/говорить/уставать/плакать в машине, чтобы сбросить напряжение, накопившееся за это время или время от времени - но ты устаешь!
Эмоционально.Физически и метально.
Ты не копаешь на огороде картошку, не ходишь на мамонта и не разгружаешь по ночам вагоны, но тем не менее ...
Выгорание - это когда от тебя ничего не остается...Выгоревшая свеча - это пустота.
И пустота ничего не может дать своей семье, пока снова не наполнится (если наполнится).
А как же не выгорали наши бабушки-прабабушки, прожившие с дедушками 50+ лет и при этом часто в одиночку поднимавшие большое хозяйство, детей и внуков - спросите вы?
Я думаю, что выгорали, сгорали и сходили с дистанции. Болезни - основное тому доказательство, в СССР было очень много женщин с хроническими заболеваниями в возрасте 50+ и большинство из них были именно замужние.
Пишите в комментариях, что вы думаете про выгорание жен.
Автор: Макграт (Захарченко) Наталия Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
