Худею с веса 188 кг. На данный момент "отбилась" от 80+ кг. Продолжаю искать свою дорогу к здоровью и нормальному весу.
Наблюдаю за развернувшейся в сети вакханалией вокруг физической формы спортивного комментатора Уткина. Его же обычно не видно. Снимают только до пояса, а все остальное остается скрытым. А тут кому-то пришло в голову выложить с ним видео, снятое со стороны. И земля разверзлась! (с)
Видео чесом прошло по всем телеграмм каналам. Народ в шоке. Складывается ощущение, что до этого момента никто не встречал в жизни человека с морбидным ожирением. Что только не пишут в комментариях.
Я собственно на них вчера и залипла, на комментариях. И не могу сказать, что пишут что-то откровенно оскорбительное. Скорее просто реагируют как на представителя неизвестного ранее вида людей.
Диагнозы звучат просто фантастические. Сообща определили у него асцит и уверены, что живот точно можно слить одним проколом. Напрасно, мимо проходящие, врачи вступают в полемику и пытаются что-то объяснять. Народ уже понесло, они продолжают быть докторами Хаусами, доказывая, что так не бывает. Что, судя по всему, его просто надо срочно положить в больницу и проколоть ему живот! Все решится! А потом просто ушить ему желудок! Он же не бедный, у него на такое точно деньги есть, просто надо его вылечить!
А я смотрю на это все и молчу "в тряпочку", потому что сама выглядела примерно вот так же. Честно. Может чуть-чуть поменьше, но живот был точно на том же уровне, что и у него. Это у меня хорошо зафиксировалось в памяти. Вот с такой формы я и стартовала.
И сейчас читая комментарии под его видео, я задаюсь вопросом:
- Как же я воспринималась со стороны?
Я могла предполагать что угодно. От неприятия, до желания самоутвердится за мой счет, оскорбив меня. Но мне в голову не приходило, что я могу вызывать реальный страх. Инстинктивный. Когда пытаешься с человеком общаться, а мысли только об одном - в любую секунду с ним что-то может случиться, потому что в таком теле жить точно немыслимо. Это уже не про полноту и лишний вес, это уже другой уровень восприятия. Как критически больного человека, находящегося в шаге от смерти. Вот такое я увидела вчера в потоке обсуждений.
Полезла искать историю Василия. Почему-то была уверена, что он как раз уже делал бариатрию, и его точно не вылечишь одним махом, проколов живот и ушив желудок. И да, я была права...
-90 кг после бариатрии. Потом расставание с любимой женщиной и новый стремительный набор веса. РПП как оно есть. Не уникальная история.
И я вдруг поняла, что очень жалею, что не позволяла себя снимать на видео и фотографировать в максимальном весе. Сейчас бы я эти фотографии и скрины видео повтыкала везде. Чтобы попадались мне на глаза по несколько раз на дню! Чтобы не забывать о том, из какого кошмара я вылезла. Чтобы неповадно было арбузы мести 😁
Наш мозг устроен таким образом, что мы очень быстро блокируем разные неприятные воспоминания. Задвигаем их в темные углы и стараемся их забыть навсегда. А в случае РПП помнить необходимо...Потому что как бы мы не прятали то, от чего умудрились отбрыкаться, РПП то само никуда не девается, так и остается рядом с нами навсегда. Мы с ним живем рука об руку всю оставшуюся жизнь. Так что задвигай, не задвигай, а углов не напасешься 😉
И чего-то я от всех этих размышлений так разозлилась! Мне же вчера тоже в комментариях взялись писать, что я вру, что я не хожу столько шагов, что это невозможно проходить 30 в день.
Прохожу! Ежедневно от 17 до 22К, очень редко меньше. Я на общественном транспорте почти не езжу, везде хожу пешком. У меня снесены из телефона все агрегаторы такси, чтобы было неповадно. Поэтому прохожу!
Это была моя Спарта! 10 000 шагов к 24 апреля, либо смерть! И я шагала. Потому что прекрасно осознавала, что это мой единственный шанс "отскочить". И все что приложилось уже позже - спорт зал, силовые, бассейн, домашние экзерсисы, все это уже вторично и не так почетно и значимо! У меня пунктик на шагах. Как только я понимаю, что очень хочется устроить себе зажор, принятый называть читмилом, я надеваю наушники и иду шагать, и у меня тут же мозги становятся на место. Это мой якорь.
Поэтому я нахаживаю ежедневно очень приличный километраж. Я держусь за этот пунктик. Это то что возвращает мне баланс. И 30+ тысяч шагов для меня сейчас плевое дело. Легко!
Не каждый день, я же не Мук Скороход, у меня просто столько свободного времени нет. Но да, такие дни встречаются. Обычно, как я уже написала от 17 до 22К.
И снижать мне нельзя. Попробовала. Стремительно начинают снова болеть и отекать ноги. Очень надеюсь, что это как-то можно поправить благодаря сосудистому хирургу. Пока так, как есть.
Ремонтом была увлечена. Показалось, что физической нагрузки и так предостаточно. Задвинула ходьбу на 4 дня. А потом неделю восстанавливалась. Первая же прогулка и у меня посыпались ноги. Колени и сами голени. Спать и то не могла, зудели и гудели так, что не могла им место найти.
Так что хожу, и буду ходить, независимо ни от чего. Возможно ли столько проходить, или не возможно? Каждый может решать сам для себя. Для меня возможно! На том и стою!
Фото снято ровно год назад.
