Клиповое мышление — (от англ. clip, «фрагмент текста», «вырезка») тип мышления, при котором человек воспринимает информацию фрагментарно, короткими кусками и яркими образами, не может сосредоточиться и постоянно перескакивает с одного на другое.
Еще совсем недавно я залипала в Tik Tok, в Shorts и Reels. Со временем я поняла, что мне очень тяжело читать книгу, смотреть фильм, не отвлекаясь на телефон. На данный момент я удалила Tik Tok, Reels и Shorts стараюсь смотреть по минимуму. И знаете, прогресс на лицо: концентрация внимания увеличилась, я стала более вдумчивой и мне легче довести свою мысль до конца; стало легче читать книги.
Как появляется клиповое мышление и какие последствия:
Клиповое мышление появляется, если человек постоянно смотрит такие короткие видеоролики, смотрит различные видео в ускоренном режиме. Мы приучаем свой мозг воспринимать информацию быстро и фрагментарно, не задумываясь об этом.
- во время просмотра коротких видео вы получаете быстрый дофамин, насыщаясь им в течение дня, появляется дофаминовый передоз (снижается чувствительность к удовольствию, вас меньше радуют привычные вещи, вкусная еда, прогулки, увеличивается раздражительность);
- излишний дофамин вызывает депрессию, апатию, скачки настроения в течение дня;
- людей с клиповым мышлением намного легче убедить в чем-то, достаточно просто что-то сказать, и они в это поверят; приличная часть пользователей социальных сетей - легковнушаемы.
Эта проблема затронула и наших с вами детей
СДВГ сейчас встречается среди детей слишком часто, потому что у них, по сути, с самого рождения в руках гаджет; они всегда в расфокусе, не читают книги, редко выходят на улицу, школьная программа дается тяжело. И это глобальная проблема, как минимум потому, что школьная программа сделана для людей с линейным типом мышления (это последовательное и логичное следование регламентам и шаблонам, используя факты). Поэтому так важно ограничивать детей в потреблении гаджетов. Чем ПОЗЖЕ вы сунете ребенку в руки планшет, тем ЛУЧШЕ это будет для самого ребенка.
Современное образование - ничуть не современное
Дети не могут нормально учиться, им сложно освоить обычную, базовую школьную программу, так как их мышление отличается. Эффективности от уроков не будет, если не поменять подход. Эту проблему надо решать на государственном уровне, ведь если ничего не менять, то будущего у нашей страны не будет.
Если вы столкнулись с такой проблемой, как клиповое мышление, то еще не все потеряно! Способ мышления можно поменять, если сделать над собой усилие:
- попробуйте цифровой детокс - почистите подписки, минимизируйте количество часов нахождения в социальных сетях;
- больше гуляйте (без музыки/подкастов в наушниках);
- на ютубе смотрите долгие видео на обычной скорости;
- читайте, это лучший способ вернуть линейное мышление.
Рекомендую подписаться на мой телеграмм канал, там я появляюсь чаще и нахожусь ближе к своей аудитории.