*я не являюсь врачом и в этой статье излагаю лишь свой личный опыт на 29.09.2023 - 30.09.2023 г.
Предыстория, почему я решил привиться в этом году
Сегодня (статью я начинал писать вчера, сразу после прививки) я впервые привился первый раз вакциной от гриппа. О своих ощущениях расскажу чуть ниже, а сначала как я додумался до такого, ведь раньше я никогда не делал прививки, по крайне мере в возрасте, когда уже сам принимал решение.
За последние 20 лет по статистике заболеваемость гриппом в России сократилась почти в 10 раз, и медики точно установили, что чем больше привитых, тем меньше случаев гриппа. Об этом писали и пишут часто, например здесь: Минздрав: Заболеваемость гриппом в России сократилась в 10 раз - Российская газета (rg.ru) или здесь: Попова заявила о сокращении заболеваемости гриппом и ОРВИ в России | Новости общества | Известия | 22.09.2023 (iz.ru)
Эта статистика произвела на меня определенное впечатление, но еще большее влияние на меня оказал позитивный опыт моих родственников, которые уже несколько лет подряд делали прививки от гриппа, сначала трехвалентные, потом четырехкомпонентные и лишь однажды они не сделали прививку и в тот сезон тяжело заболели гриппом… Это обстоятельство сильнее на меня повлияло, чем вся статистика вместе взятая. Ну, ну да, такой я не прогрессивный и недоверчивый.
Еще на меня повлиял результат вакцинации от КОВИДа. Все, кто привился вакциной “Спутник”, из числа моих знакомых, никто серьезно не заболел этой болезнью и никто не умер, в том числе и я сам, а вот, кто не привился, совсем наоборот… Семейный опыт посильнее статистики будет…
Грипп страшен не столько тяжестью заболевания, сколько возможными неприятными осложнениями, которые могут сделать вполне здорового человека инвалидом. Об этом можно почитать, например, здесь: Осложнения после гриппа (apteka.ru)
Почему я решил сделать прививку в этом году?
Во-первых, по разнообразным интервью врачей и экспертов-эпидемиологов, включая военных, я понял, что зимой 2023 в РФ ожидается всплеск заболеваний гриппом.
Пить чай с имбирём, молоко с медом - это хорошо, но не серьезно, с точки зрения врачей, это хорошо лишь для самовнушения.
Принимать же для профилактики какие-то непонятные иммуностимулирующие средства из аптеки без рецепта врача, тоже не самый лучший вариант, могут начаться проблемы с иммунитетом.
Гриппом я уже давно не болел, есть риск заразиться именно этой зимой, ведь рабочее место у меня в этот раз, в так называемом "опен спейс", буквально переводящееся как - "открытое пространство", в котором работает много людей, и стоит лишь одному человеку заболеть, как за ним следуют и другие, и первые заболевшие уже у нас в офисе есть.
В прошлом году был завезен штамм гриппа А/H3N2 это новая разновидность хорошо известного гонконгского вируса (или - "дарвин").
Грипп опасен прежде всего осложнениями, и штамм A/H3N2 вызывает большое их количество.
Совсем недавно A/H3N2 уже вызывал в Южном полушарии достаточно много тяжелых случаев. И многие специалисты в РФ ожидают этой зимой именно этот штамм и ВОЗ также поддерживает эту точку зрения.
Какую я выбрал вакцину
В итоге я понял, что состав всех четырех валентных в этом сезоне будет у всех российских производителей одинаковым, и что просто нужно выбрать лучшего производителя: почитав много информации о всех производителях, в итоге я выбрал авторитетный ФГУП «Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт вакцин и сывороток» ФМБА России и решил привиться его вакциной "Флю М Тетра" против гриппа, т.к. он один из лидеров в нашей стране в этой области. Смотрите например здесь: О компании (spbniivs.ru)
Вакцинация
Эта вакцинация была всего второй раз, когда я во взрослом возрасте вакцинировался, полагаю что это вам уже о многом говорит.
Да я отличаюсь осмотрительностью и рассудительностью, не склонен к безрассудному риску.
Раньше я никогда в зрелом возрасте, до начала эпидемии Ковида-19, не вакцинировался. Первый раз я осознанно привился российской аниковидной вакциной "Спутник" в прошлом и позапрошлом годах (2×2), и не пожалел об этом, вышеупомянутая вакцина в итоге оказалась одной из самых эффективных вакцин в мире.
И именно в этом году, после некоторого спада заболеваемости Ковидом, многие врачи ожидают рост заболеваемости, в том числе - гриппом.
Мои ощущения
Сразу после прививки ничего особенного я не испытал, а вот часа через 2-4 появилась какая-то усталость, захотелось спать, хотя я ночью хорошо спал и выспался.
И это всё. У моей коллеги еще были болевые ощущения в мышце того плеча, в которое делали ли прививку и тоже слабость и хотелось спать.
И вот сегодня второй день, после вакцинации, я не чувствую никакой усталости и неприятной слабости, никаких болевых ощущений я не испытываю.
Еще раз о том, что будет если эксперты ВОЗ не угадаем со штаммом?
Эпидемиологи не гадают, они работают над изучением распространения различных штаммов вируса, стараясь предугадать, от какой из них необходимо будет защищаться в следующем эпидемиологическом сезоне.
Самые распространенные на сегодняшний день вакцины в российских лечебных учреждениях - трехвалентные (от гриппа A/H1N1, A/H3N2 и B) и четырехвалентные (от гриппа A/H1N1, A/H3N2 и двух вариантов гриппа B).
Нетрудно заметить, что все защищают от A/H1N1 и четырёхвалентные и от наиболее вероятного в этом году штамма А/H3N2, поэтому с данной точки зрения лучше выбирать четырехвалентную и она вас защитит лучше всего.
И выбор состава вакцины - это не просто "гадание на кофейной гуще", у ученых есть статистика, мониторинг, модели, в общем имеется широкая научная база и это дает возможность более или менее точно определить возможные варианты.
Ошибки бывают, например, ВОЗ ошиблась в эпидемиологическом сезоне 2017–2018 и ошиблась со штаммом вируса типа В, решив, что доминировать будет линия Victoria, а оказалось — Yamagata.
Но чаще всего ВОЗ выдает совершенно правильные рекомендации! И эта тема антиваксерами сильно преувеличивается.
Итак, я сделал прививку вакциной: “Флю-М Тетра”. Это вакцина гриппозная четырехвалентная инактивированная расщепленная.
Побочное действие
Часто: головная боль, гипертермия, недомогание, утомляемость, дрожь, потливость, болезненность в мышцах и суставах, невралгия (транзиторно, исчезают через 1-2 дня);
Редко: тромбоцитопения, парестезии, судороги, энцефаломиелит, неврит, синдром Гийена-Барре (однозначной связи с вакцинацией не установлено);
Очень редко - васкулит с транзиторным нарушением функции почек, аллергические реакции вплоть до шока.
Местные реакции: гиперемия, уплотнение, отек и болезненность в месте введения, экхимозы.
Не делают вакцинацию людям, у которых есть аллергия на куриный белок.
К сожалению, осложнения после гриппа A(H3N2) могут стать причиной инвалидности или смерти. Например, после окончания пандемии гонконгского гриппа люди умирали от его осложнений еще в течение 10 лет!
Какие самые распространенные вирусы известны сегодня:
- Грипп А (штаммы 2023 А/Н1N1, А/Н3N2 ) — опасный вирус. Передается от больного организма здоровому. Заболеть может даже ваш домашний друг — кошка, собака и другие. Этот вид гриппа успешно мутирует уже много лет и становится устойчивым к медикаментозным препаратам.
- H1N1 (свиной грипп) — 9 лет назад этот вирус вызвал целую эпидемию. Осложнения проявляются почти в каждом случае, и поражаются легкие и бронхи.
- H5N1 (птичий грипп) — опасен этот вирус тем, что смертность наступает в 70% случаев. Мутация вируса продолжается, поэтому он становится все более устойчивым к лекарствам.
- Грипп В — этот вирус не так опасен, как птичий или свиной штаммы. Он почти не подвержен мутации, легко переносится и поддается лечению.
- Грипп С — таким вирусом заражаются единицы, поэтому риск развития эпидемии минимальный. Протекает без симптомов и в легкой форме
Несмотря на то, что к прививкам против гриппа многие люди в нашей стране относятся довольно скептически, с каждым годом количество привитых людей растет, и если в 1998 году против гриппа привилось около 6,5 млн россиян, то спустя 20 лет прививки сделало рекордное количество жителей нашей страны почти 71 млн., это практически 50% населения. И сегодня эта цифра еще выше!
