Основные признаки, что ваш партнёр абьюзер:
1. Постоянное унижение и критика.
Абьюзер будет постоянно ругать и унижать вас, критиковать вашу внешность, интеллект, способности и любые другие аспекты вашей личности.
2. Избирательная фрустрация.
Ваши успехи и счастье вызывают у абьюзера негативную реакцию. Он/она может затмить ваше счастье, создавая конфликты и испытывая ревность по любому поводу.
3. Эмоциональное и физическое насилие.
Абьюзер может становиться агрессивным и насильственным, как эмоционально, так и физически, угрожая вам, избивая вас или применяя другие формы насилия, включая сексуальное.
4. Изоляция и контроль.
Абьюзер хочет контролировать вас полностью и изолировать от друзей и семьи. Он/она будет устанавливать правила, ограничивать ваши свободы и делать все возможное, чтобы вы были зависимы от него/неё.
5. Психологический террор и угрозы.
Абьюзер может использовать психологическую манипуляцию и угрозы, чтобы вы испытывали страх и тревогу, с целью контролировать и манипулировать вашими действиями.
6. Ревность и подозрительность.
Абьюзер может проявлять чрезмерную ревность и подозрительность даже без достаточных оснований. Он/она будет проверять вас, подозревать в измене и требовать подтверждений вашей преданности.
7. Повышенный контроль.
Абьюзер будет стремиться контролировать каждый ваш шаг, отслеживая ваши сообщения, звонки, временные интервалы и перемещения. Он/она может устанавливать программы слежения на ваши устройства или наблюдать за вами лично.
8. Манипуляция и обман.
Абьюзер станет использовать манипуляцию и обман, чтобы добиться своих целей. Он/она будет скрывать информацию, лживо обещать измениться и использовать вашу слабость, чтобы держать вас под контролем.
9. Погрузка в экономическую зависимость.
Абьюзер может погрузить вас в экономическую зависимость, либо контролировать ваши финансы без вашего согласия или контроля, что делает вас беззащитными и зависимыми от него/неё.
10. Чувство вины и беспомощности.
Абьюзер будет создавать и поддерживать в вас постоянное чувство вины и тревоги. Он/она может обвинять вас в своих проблемах и неудачах, а также делать все возможное, чтобы вы чувствовали себя беспомощными и зависимыми от него/неё.
11. Цикличность характера.
Абьюзер может чередовать моменты исключительной любви и заботы с моментами агрессии и насилия. Это может осложнять жертве понимание и осознание, что она подвергается абьюзу, и создавать эмоциональную зависимость от абьюзера.
В начале отношений партнер окружает заботой, вниманием, нежностью, красивым ухаживанием. Женщина не может допустить мысли, что за этой маской скрывается абьюзер. Он не сразу подавляет женщину, а делает это последовательно.
Важно понимать, что обнаружение одного или даже нескольких признаков не обязательно означает, что в отношениях присутствует абьюз. Однако, если вы замечаете подобное поведение у своего партнера, то важно обратиться за помощью и поддержкой, и вовремя принять меры, чтобы гарантировать свою безопасность и здоровье.
Автор: Шевелёва Анна Владимировна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
