Горевание является процессом, который происходит после утраты чего-либо ценного или значимого для нас. Это может быть потеря близкого человека, работы, отношений или даже идеалов.
Горевание является естественным и неизбежным процессом, и его необходимо пройти, чтобы справиться с утратой.
С точки зрения психоанализа, переживание утраты может пойти тремя путями:
- горе
- меланхолия (депрессия)
- соматизация.
Рассмотрим поподробнее:
1) Горе - это естественная и адаптивная реакция на утрату, которая включает эмоциональное и психическое страдание. В этом случае человек осознает потерю и направляет свои эмоции и мысли на обработку и принятие этой утраты. Горе имеет временный характер и постепенно снижается с течением времени.
2) Меланхолия (депрессия) - это состояние, характеризующееся длительным и интенсивным чувством утраты и падением настроения. Человек в депрессии может испытывать сильные чувства вины, бессмысленности и отчаяния, а также утрату интереса к жизни и снижение самооценки.
3) Соматизация - это перевод эмоционального стресса и конфликтов на физические симптомы (боли в животе, головные боли, проблемы со сном и др)., которые являются проявлением эмоционального дискомфорта и неосознаваемых психических конфликтов.
Следовательно, соматизация и меланхолия (депрессия) могут рассматриваться как патологические реакции на потерю, в отличие от горя.
В ЧЕМ ОТЛИЧИЯ ГОРЯ И МЕЛАНХОЛИИ?
Человек, погруженный в горе, осознает, что именно он потерял, его горе связано непосредственно с объектом.
В случае меланхолии утрата частично или полностью не осознается. Человек может не осознавать, что именно он потерял и само значение этой утраты.
Потому как ушедший из жизни человек воспринимался не как отдельный объект, а как часть меня. Но этот человек для меланхолика был "разочаровывающим", не оправдывающим ожидания, он мог быть "контейнером" для негативных чувств. И отношения были с ним амбивалентными.
А так как этот объект - часть меня, от него невозможно отказаться, избавиться. Ведь тогда придется избавиться от надежды, что он сможет измениться и что я смогу от него дополучить то, что не было получено.
Фрейд писал:
При горе пустеет мир, а при меланхолии – пустеет «Я»
Ощущение обеднения "Я" у меланхолика выражается через самообвинения и самокритику и может проявляться в мазохизме.
Именно поэтому, в отличие от горя, меланхолия сопровождается падением самооценки и самоуважения.
Так, одно из основных отличий:
природа потери: у горюющего потеря - объектная, у меланхолика потеря - нарциссическая.
В ЧЕМ ОТЛИЧИЯ СОМАТИЗАЦИИ ОТ ГОРЯ И МЕЛАНХОЛИИ?
При соматизации отсутствует аффект боли в психике, в отличие от горя и меланхолии.
Боль отсутствует, так как у человека нет инвестиций "Я". То есть человеку просто нечем испытывать душевную боль, поскольку уровень инвестиций очень мал. В этом случае тело становится тем объектом, который может быть "пристанищем" для переживания потери объекта.
То есть соматизация похожа на ветку, за которую зацепился человек, падающий с горы. Потому что в психике нет инвестиций для проживания боли, а болезнь = привлечение инвестиций. Ведь при болезни человек начинает ходить по врачам, общаться о заболевании с другими людьми.
Отличие от меланхолии и горя:
- нет аффекта психической боли,
- нет явного снижения интереса к миру,
- не ощущается чувство вины.
Сходства с меланхолией:
- нарциссическая дезинвестиция (значимые взрослые не дали достаточно инвестиций ребенку в виде внимания, любви, интереса, безопасности, стабильности и т.д. или в случае соматизации ребенок мог пережить потерю, повлекшую за собою нарциссическую рану)
Так, соматизация это попытка "Я" избежать боль от потери объекта с помощью стирания аппарата, который переживает боль. Это как последняя инстанция и последнее решение похожее на аутоампутацию.
- Клод Смаджа "Горе, меланхолия и соматизация"
Запись на консультацию:
WhatsApp, Telegram +981-789-09-04
Инюшева Владислава, психолог-психотерапевт
Автор: Инюшева Владислава Николаевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru