"Ты слишком ревнивая" часто означает: "Я хочу подорвать твою уверенность в себе". Это способ вселить сомнения о том, действительно ли вы интересны, привлекательны, компетентны в своей профессии, достойны любви и уважения.
Когда ваш партнёр флиртует с кем-то другим или демонстрирует чрезмерное внимание к противоположному полу, он может пытаться заставить вас сомневаться в своих чувствах. И когда вы реагируете на это, он делает вид, что ваша реакция неадекватна.
Ты слишком ревнивая и перевод этой фразы такой, "мне очень приятно разрушать твою самооценку, твою веру в себя, вселить в тебя сомнения насчет того насколько ты мне интересна, насколько ты мне привлекательна, насколько ты компетентна в своей профессии, вообще насколько ты хороший и достойный человек". И если ты против того чтобы я флиртовал с официантками или с твоими подругами или заводил романы на стороне, то эти твои возражения против этого это не нормальное восприятие отношений, ты эгоистка, ты собственница!
И ты не умеешь обращаться и обходиться со своей тревогой, я просто пошутил с этой девушкой, а ты так болезненно реагируешь. Все что ты видишь или тебе кажется очевидным, на самом деле этого нет. И я всегда готов поставить тебя на место и я буду это делать через вселение в тебя страха потери, будешь себя плохо вести, ты меня потеряешь. Я такая большая ценность что меня трудно найти и легко потерять!
Цель такого поведения? Постоянно держать вас в напряжении. Сначала создается иллюзия теплых и близких отношений, но затем эта уверенность рушится. Это делается для того, чтобы вы чувствовали, что находитесь на грани, чтобы ваше благополучие было постоянно под угрозой.
И когда вы пытаетесь обсудить свои чувства или выразить свою обеспокоенность по поводу его поведения, вам могут сказать, что вы слишком ревнивы и что на самом деле ничего не произошло. Таким образом, вам внушается, что проблема в вас, а не в поведении вашего партнера.
Триангуляция - это еще один способ манипуляции. Если у партнера нет возможности использовать других людей для этого, он может привлекать свою мать, сестру или других близких родственников.
Нарцисс имеет высокий уровень эгоцентричности и неспособен к эмпатии, часто практикует измены в отношениях. Основная его цель - причинить боль партнеру, выставив измены на показ. Это становится частью манипулятивной игры, где он стремится, чтобы вы прощали эти измены из-за глубоко укорененного страха остаться без него.
Даже в отсутствие измен, Нарцисс может создать иллюзию их существования, чтобы партнер постоянно испытывал чувство угрозы. Его стратегия – поддерживать в партнере состояние неопределенности, когда что-то предполагается, но нет уверенности и доказательств. При достаточной уверенности в привязанности партнера, Нарцисс может пойти дальше, явно демонстрируя свои измены. Он тщательно дозирует уровень боли, которую готов партнер вынести.
Большое внимание Нарцисс уделяет созданию своего имиджа. Его задача - убедить окружающих, что он невероятно популярен среди противоположного пола. Некоторые курсы даже рекомендуют создавать подобный имидж для повышения собственной ценности.
Однако важно отличать стремление к признанию своей ценности от попыток уничижить партнера. Когда мотивация направлена на демонстрацию незначительности и заменимости партнера, это становится формой абьюза.
По сути, упоминание других людей или интереса со стороны противоположного пола не всегда является абьюзом. Однако, когда цель - заставить партнера чувствовать себя незначительным и нестабильным, это уже является формой манипуляции.
И газлайтинг здесь заключается в том чтобы с одной стороны давать человеку это ощущение нестабильности, что у него выбивают почву из-под ног, а с другой стороны когда он этим ощущением нестабильности возмущается и высказывает свой дискомфорт относительно этого, и пытается как-то обрести стабильность, обвинять его в том что он слишком ревнивый, в том что он слишком тревожный, и в том что попытка обрести стабильность это вообще какая-то ненормальность. То есть дергать в две противоположные стороны эмоциональную сферу своего партнера.
#надеждасемененко #измены #созависимость #отношения #психология
Получить чек лист 16 признаков, что вы страдаете от нарциссического абьюза https://clck.ru/35T7dh
Если эта статья было вам полезна, делитесь ею, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!
