Найти в Дзене
Закреплено автором
Надежда Семененко
ПАВЕЛ ДУРОВ. Почему никто не сможет сломать его: комментарий психолога
95,1 тыс · 1 год назад
Надежда Семененко
10 способов, которыми скрытый нарцисс предаёт вас
24,4 тыс · 1 год назад
11:00
Надежда Семененко
Используй ЭТИ 5 правил игнора и ты СЛОМАЕШЬ ЛЮБОГО НАРЦИССА!
40,4 тыс · 2 года назад
Как изменить жизнь тем, кто родился и вырос с нарциссами?
С виду полноценный взрослый, но 90% личности — раненый внутренний ребёнок В этой статье я хочу дать самые важные моменты, как изменить жизнь тому, кто вырос с нарциссами. Есть люди, которые попали под временное влияние нарцисса, они легче смогут оправиться от удара. А людям, которые выросли с нарциссами, свойственно входить в отношения с ними снова и снова. Они делают это до тех пор, пока не произведут в себе определённые изменения, которые станут залогом того, что их история с нарциссами закончена навсегда...
161 читали · 17 часов назад
Где живет любовь к себе Часть 2. Как вернуть настоящую любовь к себе
В состоянии спокойствия, легкости, умиротворения вы способны естественным образом ощущать любовь Когда мы делаем какие-то упражнения, думаем, повторяем аффирмации, настраиваемся на позитив, медитируем, то подлежащее сознательному контролю, составляет очень маленькое пространство. А наши проблемы с любовью к себе, наше разбитое сердце, наша боль занимает все остальное пространство. То есть вы полчаса в день условно работали над собой, а 23 с половиной часа ваше тело производит те же биохимические вещества, которые оно производило в момент травмы...
148 читали · 1 день назад
Где живет любовь к себе Часть 1. Почему популярные советы не работают
Советы из разряда: «Мышки, станьте ёжиками!» Поговорим на тему: «Где живет любовь к себе». Многие советы на эту тему из популярных статей, видео являются советами из разряда: «Мышки, станьте ёжиками!» Например: «10 шагов к тому, чтобы начать любить себя»: Это все как раз такая ситуация, когда человек советует: «Так вы начните проявлять какие-то действия, через силу воли делайте, и у вас постепенно появится любовь к себе!» Так не работает. И я думаю, что все травмированные люди, которые пытались следовать этим советам, заметили, что это путь в никуда...
172 читали · 2 дня назад
6 признаков созависимости у Нарцисса
Жестокие дети умеют влюбляться, но не умеют любить Шесть общих черт, которые есть у нарциссов и созависимых Нарциссы и созависимые часто воспринимаются как противоположные полюса. Но если присмотреться, снаружи их поведение выглядит разным, а внутри скрывается множество общих психологических черт. И сегодня я расскажу вам про главные признаки созависимости у Нарцисса. Чаще всего они встречаются у скрытых Нарциссов, но и у грандиозных эти черты — совсем не редкость. Многие исследования доказывают: между созависимостью и нарциссизмом есть огромная корреляция...
1713 читали · 3 дня назад
11 признаков фальшивой любви Нарцисса
Любовь Нарцисса — это поедание партнера «Может ли Нарцисс любить?» — с надеждой задает вопрос влюбленная женщина, в тайне надеясь, что ей одной удастся влюбить в себя мужчину-Нарцисса. Люди с нарциссическим расстройством личности влюбляются легко. И когда Нарцисс говорит вам, что любит, он верит в это. Проблема не в том, как влюбить Нарцисса, это как раз просто. Но для Нарцисса любить женщину — значит получать что-то от нее. Нарциссизм заставляет воспринимать мир вращающимся вокруг собственной персоны, поэтому любовь Нарцисса — это поедание партнера...
3237 читали · 4 дня назад
Как противостоять газлайтингу Нарцисса
Газлайтинг Нарцисса потеряет над вами всякую власть, если вы будете придерживаться семи простых правил. Ведь главная проблема в отношениях с Нарциссом кроется вовсе не в том, что он навязывает вам своё видение. Проблема в том, что вы сами не можете сохранить свою версию. Когда Нарцисс начинает внушать: «Ты такая-то и такая-то», «Это было не так», «Всё было по-другому» — вы теряете устойчивость. Вы не можете удержать своё, ввязываетесь в изнурительные споры и начинаете что-то доказывать. Именно поэтому...
616 читали · 5 дней назад
Травматическая связь в отношениях с Нарциссом
Впереди вас ждет выжженная пустыня, где вы теряете энергию, здоровье и время своей жизни Травматическая связь — это главная причина, почему человек не уходит от Нарцисса ни при первых признаках абьюза, ни при вторых, ни даже после десятых и девяносто пятых. Эта мощнейшая психологическая ловушка искусно маскируется под любовь всей жизни, заставляя жертву годами сливать своё здоровье, энергию и время в пустыню деструктивных отношений. Когда вы находитесь в отношениях с Нарциссом и кто-то из ваших...
244 читали · 6 дней назад
Друзья, мы отправили приглашение на вебинар "Как освободиться от чувства вины" по почте, но вдруг кто-то его не получил. Поэтому дублирую здесь. В понедельник, 8 июня в 12 мск. ✅Записывайтесь на вебинар Как освободиться от чувства вины  semenenkon.getcourse.ru/...ini
1 неделю назад
Чувство вины из-за прекращения контактов с родителем-нарциссом
В этой статье я хочу поговорить о чувстве вины и расставании при прекращении контактов с родителем-нарциссом. Вот этот вопрос обычно обостряется в праздники. Потому что их принято проводить с семьей. То есть надо поздравлять своих родственников, и начинается неприятное состояние: я сейчас пойду к родителям, и опять все начнется. Позволить ли токсичному родителю разрушить все праздники или решиться прервать контакты и остаться наконец-то в мире и покое? Но решиться не так-то легко, не так-то просто, потому что чувство вины не даст наслаждаться жизнью...
160 читали · 1 неделю назад
Как Нарцисс манипулирует вашей виной
Как Нарциссы, да и другие люди, управляют вами через вину? Вина — это самый удобный рычаг для управления. Почему так происходит? И как получается, что мы добровольно отдаем пульт управления своей жизнью в чужие руки? Давайте разберем этот механизм до мельчайших деталей, чтобы вы раз и навсегда поняли, как из вас делают контейнер для эмоциональных отходов и как отключить внутри себя эту кнопку. Кнопка вины не появляется в человеке сама по себе во взрослом возрасте. Она создается, как пульт дистанционного управления в ребенке в детстве...
212 читали · 1 неделю назад
Как сделать жизнь Нарцисса невыносимой
С вами ему станет настолько некомфортно, что он уйдёт сам Инструкция по деактивации вирусного ПО Как сделать жизнь Нарцисса невыносимой, чтобы он сам ушел от вас, а вам не пришлось прибегать к помощи полиции и суда? Ему станет настолько некомфортно с вами, что он уйдёт. Единственное условие для этого — вы должны быть неуязвимы для манипуляции виной. Когда вы не уязвимы для манипуляции через чувство вины, то вы можете играть против правил и использовать фишки Нарцисса против него самого. Нарцисс работает как вредоносное программное обеспечение...
6968 читали · 1 неделю назад
Почему вы уязвимы перед скрытым Нарциссом
Скрытый нарцисс перехватывает внимание своими страданиями Как ваше чувство вины — внутреннее, глубокое чувство вины — привлекает к вам скрытого Нарцисса? Как оно становится для него цепями, которые намертво приковывают вас к нему? Вы знаете, что основное поведение скрытого Нарцисса — это позиция жертвы. Это его постоянные негативные эмоции и страдание. Если у человека есть интернализованное чувство вины — то есть привычка брать на себя вину за всё, что происходит с другими людьми, брать на себя...
209 читали · 1 неделю назад