Мы с вами уже учились определять, какие запросы являются коучинговыми, а какие – нет. И теперь наступает пора углубиться в тему: чем запрос на внешнее изменение в коучинге отличается от запроса на внутренне изменение?
Запрос на внешнее изменение – что это?
Это запрос, который предполагает изменение в окружающем мире клиента: изменятся люди, вещи, статусы, деньги, должности и т.п. или он сам изменится внешне: внешний вид, вес, стиль одежды. Словом, клиент приходит к вам, чтобы в его жизни ВНЕ коуч-сессий (но по их итогам) произошли изменения.
Примеры таких запросов:
- Хочу наладить отношения с мужем.
- Хочу выйти замуж.
- Хочу постройнеть на 10 кг.
- Хочу заработать 100 тысяч рублей.
- Хочу регулярно начать зарабатывать от 100 тысяч рублей в месяц.
- Хочу наладить своё распределение времени в графике.
- Хочу занять должность старшего менеджера.
Можно ли заключать контракт на эти цели?
Сразу огорчим начинающих коучей: ни в разовой коуч-сессии, ни в длительном цикле сессий эта цель клиента не может звучать как контракт с вами. Иначе буквально через 3-6 месяцев вам придётся отвечать расстроенной девушке, почему она всё ещё не замужем или начинать спасать её, бегая с ней на свидания и помогая ей заполнять анкеты на сайтах знакомств. Но вы не консультант по успешному выходу замуж! И не консультант по тайм-менеджменту. В этом вся разница. Коуч может заключать контракт с клиентом только на те ИЗМЕНЕНИЯ, которые могут произойти ВНУТРИ сессии – или цикла сессий.
Другими словами, вы в партнёрстве с клиентом отвечаете за то, чтобы на сессиях он нашёл РЕШЕНИЕ. А клиент отвечает за то, чтобы затем это решение внедрять в своей реальной жизни. Итак, именно РЕШЕНИЕ для требуемого внешнего изменения является предметом коучинга.
Решение запроса на внешнее изменение – предмет коучинга.
Внутри коуч-сессий, как разовых, так и длительных, вы сможете сопроводить клиента двумя способами.
Способ 1. Стратегический. Клиент на вашей сессии составляет стратегии, планы, разработки, программы, алгоритмы, отвечая на вопрос, КАК он сможет достичь своей внешней цели за пределами коуч-сессий, когда он выйдет из них. И это один из методов, тем более, если говорить о молодом коучинге.
Способ 2. Коучинговый. Клиент на вашей сессии решает те запросы на внутреннее изменение, которые стоят ЗА запросами на внешнее изменение. И решив их, легко идет к намеченной цели.
Хочешь стать коучем? Ждем тебя на курсах обучения коучингу в нашей академии.
Интересные статьи о коучинге, менторстве и психологии:
