Как к психологу, ко мне обращались и женщины, и мужчины, считавшие себя абьюзерами. То есть они систематически были жестоки к своим партнёрам, своим детям. Они кричали на них, иногда пускали в ход кулаки, они уничтожали их морально. Мой опыт, а также исследования учёных с мировым именем позволили узнать тайну.
Смотрите!
Страшная тайна про абьюз
Стоит начать с исследования Филипа Зимбардо. С его знаменитого «тюремного эксперимента». Благодаря его опытам над людьми открылась истинная природа жестокого поведения людей. Да, в эксперименте участвовали мужчины. Но я не вижу смысла в гендерном разделении данной тайны. Абьюз вне гендера.
Вернёмся в Зимбардо (социальному психологу мирового уровня). Он в 1971 году показал истинное лицо человека. Настолько ярко показал, что лишился невесты. Подробности этой истории и как девушка остановила психолога – абьюзера читайте ЗДЕСЬ.
(снимки эксперимента)
Если кратко, то «тюремный эксперимент» показал – каждый способен стать жестоким в зависимости от обстоятельств. Страшная тайна про абьюз в этом и заключается – каждый способен систематически и умышленно причинять зло ближним своим, если таковыми будут обстоятельства.
(читайте, почему рядом с Вами абьюзеры)
Например, если человек не умеет (или не имеет такой возможности в силу менталитета, национально-культурных традиций, он = ребёнок и т.д.) выстраивать собственные физические, эмоциональные границы – он потенциально станет жертвой абьюза со стороны «белого и пушистого» человека. Это иерархичность, как основной инстинкт.
Не согласны?
Ок. Как психолог, опирающийся в работе с клиентами на научные факты, приведу ещё пример.
Предположив, что в основе Холокоста лежит предрасположенность людей подчиняться авторитету, Стэнли Милгрэм провёл эксперимент. Людям (белым и пушистым) разрешалось бить током других людей.
(иллюстрация нейросети по заказу автора статьи Петра Галигабарова)
По итогу большинство людей готовы были мучить незнакомых. Особенно рьяно тогда, когда ответственность за издевательства брал на себя другой, авторитетный (в белом халате) человек. Страшная тайна про абьюз – если его (обстоятельства) разрешит облечённый властью (иерархия), то большинство поведёт себя жестоко.
Какие выводы, как психолог я могу сделать из вышесказанного?
Важно понимать свои ценности, свои личностные границы и доносить их до окружающих. Ведь каждый может стать абьюзером в тех или иных обстоятельствах. В большинстве, когда ко мне обращаются люди, которых окружающие оскорбляют, унижают, - это люди, которые не могут свои границы озвучить, отстоять. Начните с осознания своей «территории».
С уважением, практикующий психолог, автор книг Пётр Галигабаров.
Запишитесь на консультацию ЗДЕСЬ
Автор: Галигабаров Пётр Валерьевич
Психолог, Отношения без абьюза
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru