Здравствуйте! Вы уже писали про игнор, но может быть что-то посоветуете мне? Мой парень стал меня игнорировать. Я не чувствую, что есть проблемы в отношениях. Он устроился на новую работу, ему нравится, много проектов интересных, денег больше. Вижу, что увлекся не на шутку. Но теперь при разговоре задумчивый, могу что-то сказать, он не отвечает. С темы на тему перескакивает. В последнее время стал просто не отвечать на сообщения в Вотсапе, раньше обязательно что-то написал бы. Я чувствую его отдаление, понимаю как игнор. Даже поговорить боюсь. У самой в голове куча страхов, не хочу на него навешивать. Пока не понимаю, пора ли идти к психологу или вопрос ситуативный?
Мне почему-то кажется, что вопрос ситуативный. Если у него сейчас новая работа, он увлечен, новый коллектив, проекты, масса энергии и внимания у него сейчас может уходить именно на обработку новой ситуации. Игнорирование тоже ситуативно пока. Но может стать систематическим и войти в систему. Вот здесь уже может быть негативный результат сегодняшней ситуации.
В любом случае давайте рассмотрим рекомендации, что делать, если все таки парень стал игнорировать. Думаю, эта тема будет интересна многим.
Если ваш парень игнорирует вас, это может быть источником беспокойства и стресса. Вот несколько рекомендаций о том, что делать в такой ситуации:
1. Дайте ему пространство: Иногда люди нуждаются во времени и пространстве для обработки своих мыслей и эмоций. Позвольте вашему парню немного времени, чтобы он мог справиться с тем, что его беспокоит. Не навязывайте себя или требуйте объяснений сразу.
2. Обратитесь к нему нежно и заботливо: Когда вы будете готовы начать разговор, обратитесь к парню с пониманием и заботой. Выразите свои чувства и беспокойство, но делайте это без обвинений. Попытайтесь понять, что может вызвать его поведение.
3. Коммуникация: Важно открыто и честно обсудить свои чувства и ожидания. Спросите его, что может быть причиной его игнорирования и как вы можете помочь. Постарайтесь выслушать его точку зрения и понять его мотивы.
4. Устанавливайте границы: Если игнорирование становится повторяющимся и негативно влияет на ваше эмоциональное благополучие, установите границы и объясните, какое поведение вы считаете неприемлемым. Вы имеете право на уважение и внимание.
5. Ищите поддержку: Если ситуация продолжается и вам трудно справиться с ней, обратитесь за поддержкой к доверенному другу, семье или профессионалу, такому как психолог. Они могут помочь вам разобраться в ситуации и предложить стратегии решения проблемы.
Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и решение может зависеть от конкретных обстоятельств. Общение и взаимное понимание основополагающие элементы здоровых отношений. Если проблема продолжается и негативно влияет на вашу жизнь, важно принять решения, которые будут наилучшими для вашего благополучия и счастья.
На консультациях я помогаю клиентам разобраться в причинах игнорирования со стороны любимого человека. А также понять свои страхи и опасения, которые также порождают внутреннее напряжение и неуверенность.
Статья была полезной? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
___________________________________________________________________
Нужна помощь психолога?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ. Веду индивидуальные консультации онлайн.
Запись здесь: http://annabaranovapsy.tilda.ws
