Прежде чем дать рекомендации по поводу профилактики, давайте разберемся с этой болезнью чуть подробней.
Желчнокаменная болезнь возникает при расстройстве синтеза и циркуляции желчи, нарушается холестериновый или билирубиновый обмен, из-за чего в желчных протоках и желчном пузыре возникают камни. Эта болезнь опасна тяжелыми осложнениями до летального исхода.
Есть факторы влияющие на это:
▪️пожилой возраст,
▪️прием лекарств, которые влияют на обмен холестерина и билирубина,
▪️генетические факторы,
▪️нарушение питания (лишний вес, резкое похудение, голодание, высокий уровень холестерина и тд),
▪️многократные беременности,
▪️нарушения обмена веществ в организме,
▪️заболевания органов ЖКТ,
▪️послеоперационные состояния (например, резекции желудка).
Основными причинами заболевания можно выделить:
▪️генетическая предрасположенность;
▪️гормональные нарушения, в том числе во время беременности;
▪️избыточный вес;
▪️гиподинамия желчного пузыря (врожденная патология);
▪️инфекции, вызывающие воспаление;
▪️слабый иммунитет;
▪️кишечные паразиты;
▪️пищевая аллергия.
▪️Развитию ЖКБ способствует и нездоровый образ жизни:
сильный стресс;
недостаточная физическая активность;
жирная, острая, жареная пища;
жесткие диеты и голодание – они могут привести к тому, что печень будет выделять больше холестерина в желчь, нарушая нормальный баланс холестерина и желчных солей;
алкоголь.
По статистике женская половина страдает желчнокаменной болезнью в 2-3 раза чаще мужское. Это можно объяснить влиянием женского полового гормона – эстрогена, который оказывает влияние на свойства желчи.
Симптомами желчнокаменной болезни является:
▪️боль и тяжесть в правом подреберье;
▪️вкус горечи во рту;
▪️тошнота;
▪️метеоризм и другие расстройства кишечника;
▪️отрыжка воздухом;
▪️пожелтение кожи и слизистых.
Боль при ЖКБ – желчная или печеночная колика – возникает внезапно в правом подреберье, имеет режущий, колющий характер. Через пару часов боль концентрируется в области желчного пузыря. Может "отдавать" в спину, в шею, в правое плечо. Возможна стенокардия.
Боль часто провоцирует острые, пряные, жареные, жирные продукты, алкоголь, стресс, тяжелая физическая нагрузка, продолжительная работа в наклонном положении. Появляется спазм мускулатуры желчного пузыря и протоков.
При интоксикации повышается температура до выраженной лихорадки. При закупорке и непроходимости желчного протока появляется обтурационная желтуха, кал обесцвечивается.
Камни бывают разных размеров: от песчинки до мяча для гольфа.
К сожалению, часто пациенты узнают о болезни желчного пузыря, когда уже нельзя избежать операции по удалению желчного пузыря, хотя на начальном этапе можно было бы справиться с проблемой медикаментозно.
👉Даже если обнаружен хотя бы один камень, нужно действовать!
Лапароскопическая холецистэктомия – это операция по удалению желчного пузыря через небольшие проколы на коже живота, без разрезов передней брюшной стенки.
Пару дней после операции пациент пребывает в стационаре под строгим контролем врачей. Как правило, какие-либо неприятные симптомы у пациентов не наблюдаются. Если появляются болевые ощущения, они легко купируются обезболивающими препаратами. Обычно уже через неделю пациент себя чувствует хорошо.
После операции примерно в течение четырех месяцев необходимо соблюдать диету, назначенную врачом-гастроэнтерологом. Как правило, это стол № 5
‼️Многолетнее же наличие камней всегда сопровождается присоединением вторичной инфекции и развитием хронического холецистита, что влечет за собой различные заболевания соседних органов — печени и поджелудочной железы. При длительном воспалении повышается риск развития рака желчного пузыря.
Профилактикой ЖКБ будут являться:
▪️Сбалансированное питание,
▪️нормализация массы тела,
▪️активный образ жизни с достаточной физической нагрузкой
▪️своевременное выявление и лечение воспалительных заболеваний
▪️особое внимание обмену холестерина и состоянию желчевыводящей системы особенно при генетической предрасположенности к камнеобразованию.
Профилактикой приступов желчных колик является:
▪️строгая диета (исключить жирное, жареное, свежую сдобу, кондитерские крема, сладости, алкоголь, газированные напитки и т. д.),
▪️нормализация массы тела,
▪️употребление достаточного количества жидкости,
▪️исключить работу, связанную с продолжительными нахождениями в наклонном положении.
Чтобы своевременно выявить заболевание, необходимо регулярно посещать врача-гастроэнтеролога и делать чек-ап пищеварительной системы.⠀
А Вы сталкивались с желчнокаменной болезнью? Пишите в комментариях.
Будьте здоровы 🍀