Просто о сложном (советы хирурга, травматолога-ортопеда)

Приветствую вас на канале. Вы любите “тихую охоту” или возможно покупаете грибы “с рук”?  ☝️А вы знали, что отравиться можно и съедобными грибами, если они долго находились без кулинарной обработки? Не зря наши предки в лес именно с плетеными лукошками ходили. Не потому что другой тары не было, просто знали: собранные грибы должны находиться в хорошо проветриваемой ёмкости, тогда они дольше останутся свежими. Отравления грибами могут оказывать серьезное воздействие на организм, включая суставы. Вот несколько аспектов, которые стоит учитывать: В случае отравления грибами важно обратиться за медицинской помощью, так как это может привести к серьезным последствиям для здоровья...

Приветствую на канале. Лето прошло без ротовируса? Вам очень повезло!Впереди еще ранняя осень, когда это тоже актуально. Ротавирусная инфекция, являясь распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта, в основном поражает детей младшего возраста. Однако, помимо типичных проявлений, таких как диарея, рвота и лихорадка, существуют данные о внекишечных проявлениях ротавирусной инфекции, включая поражение суставов. Механизм поражения суставов при ротавирусной инфекции до конца не изучен. Предполагается,...

Артроз – прогрессирующее заболевание суставов, которое сегодня часто диагностируется даже у молодых людей. Для сохранения хорошей физической активности рекомендуется регулярно выполнять суставную гимнастику. Комплекс включает упражнения, направленные на разработку всех мышц и суставов. Суставная гимнастика назначается как для лечения, так и для профилактики артроза. Результат после тренировок: ✅исчезновение дискомфорта и болезненности; ✅увеличение подвижности суставов; улучшение питания хрящевой ткани; ✅снижение риска отложения солей...

Приветствую на канале. Часто от пациентов слышу, что в последние года в поликлинике очень настойчиво предлагают пройти диспансеризацию, но зачем, если что-то заболит я и сам приду к врачу, я ответственно подхожу к своему здоровью. Но так ли это????   Диспансеризация — это важный процесс, который помогает выявить заболевания на ранних стадиях, когда их легче лечить. Вот несколько причин, почему она важна: 🔸Ранняя диагностика: Многие болезни, такие как диабет или гипертония, могут не проявляться явно на ранних стадиях...

Приветствую на канале. Подписывайтесь, ставьте лайки, делитесь полезной информацией с близкими.  «Болят суставы от старости» - часто можно услышать «народный диагноз», но так ли всё просто. Давайте разбираться.  Боли и ограничение подвижности – частые спутники суставных заболеваний, поражающих людей всех возрастов. Однако, раннее распознавание симптомов и своевременная терапия способны предотвратить или замедлить развитие многих из них.  Рассмотрим 10 наиболее распространенных болезней суставов, их характерные признаки и эффективные методы профилактики...

✅следить за общим состоянием здоровья, ведь даже незначительные нарушения в работе, например, почек может привести к плохому усвоению кальция, что может негативно сказаться. Нашим далеким предкам и не снились те достижения науки, которые есть в арсенале современных врачей, но и они не игнорировали переломы и пытались помочь пациентам.  Египтяне использовали кору, завернутую в льняную ткань. Племя шошонов в Северной Америке предпочитало закаленные полоски сыромятной кожи. А еще в первом тысячелетии один невероятно изобретательный врач первым использовал яичные белки...

Жду Вас на приеме в МЕДСИВ г. Туапсе 📍ул. Красной Армии, 2. 📲 Записаться можно по телефону:  ☎️ +7 989 758 10 85 ☎️ +7 988 400 66 45 Будьте здоровы Будьте здоровы

Приветствую на канале. Лето, солнце, отдых.. Так ли всё что даёт лето безоблачно для нашего организма? Солнечные ожоги – это повреждения кожи, вызванные чрезмерным воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения. Травматолог-ортопед, казалось бы, далек от этой проблемы, однако связь существует. 1. Дефицит витамина D (в долгосрочной перспективе): Несмотря на то, что УФ-излучение необходимо для синтеза витамина D в коже, частые солнечные ожоги могут нарушить этот процесс. Кожа, поврежденная ожогами, менее эффективно синтезирует витамин D...

Приветствую Вас.  Боль в суставах – это проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Возраст, травмы, малоподвижный образ жизни – вот лишь некоторые факторы, которые могут привести к развитию артрита, артроза и других заболеваний суставов. Эти состояния существенно снижают качество жизни, ограничивают подвижность и вызывают постоянный дискомфорт. Традиционные методы лечения, такие как обезболивающие препараты и физиотерапия, часто приносят лишь временное облегчение. Хирургическое вмешательство является радикальным решением, которое не всегда подходит пациентам. В поисках эффективного...

Суставы – сложная и жизненно важная структура нашего тела, обеспечивающая движение и амортизацию. Их здоровье напрямую зависит от множества факторов, и гидратация занимает в этом списке далеко не последнее место. Как травматолог-ортопед, ежедневно сталкивающийся с проблемами, связанными с суставами, я хочу подчеркнуть важность достаточного потребления воды для их нормального функционирования. Хрящевая ткань, покрывающая суставные поверхности, на 70-80% состоит из воды. Эта вода необходима для поддержания упругости и эластичности хряща, что позволяет ему выдерживать нагрузки и смягчать удары...

Приветствую на канале. Вы сталкивались с артритом или может хотели бы предотвратить его появление Артрит – это зонтичный термин, охватывающий более ста различных заболеваний, поражающих суставы. Вопреки распространенному мнению, артрит – это не удел пожилых. Он может возникнуть в любом возрасте, включая детей и подростков. Симптомы варьируются от легкой скованности до изнуряющей боли, существенно влияющей на качество жизни. Многие люди ошибочно полагают, что диагноз "артрит" автоматически обрекает их на инвалидность и жизнь, полную страданий...

Приветствую на канале Лето – прекрасное время года, когда природа щедро делится своими дарами. И это отличная возможность позаботиться о здоровье суставов, включив в рацион определенные продукты. Ведь правильное питание – один из ключевых факторов поддержания их подвижности и гибкости. Что надо есть? Давайте разбирать. Ягоды: Клубника, черника, малина – богатые источники антиоксидантов, которые помогают бороться с воспалением в суставах. Витамин C, содержащийся в ягодах, необходим для синтеза коллагена, важного компонента хрящевой ткани...