Найти в Дзене
Закреплено автором
Просто о сложном (советы хирурга, травматолога-ортопеда)
Что категорически НЕЛЬЗЯ при варикозе?
16 тыс · 2 года назад
Просто о сложном (советы хирурга, травматолога-ортопеда)
Восстановление сустава без операции
15,1 тыс · 2 года назад
Порвалась мочка уха: опасные мифы
Приветствую на канале. С Вами случалась такая неприятная ситуация как порвалась мочка уха? Что делать: паниковать, расстраиваться? Хорошая новость: в подавляющем большинстве случаев это полностью решаемая проблема, и уши после операции выглядят аккуратно и естественно...
3 недели назад
Гидроденит или «сучье вымя» - Воспаление потовых желез.
Здравствуйте! На приёме часто слышу от пациентов: «Доктор, у меня вскочило что-то болезненное под мышкой (или в паху), как будто чирей, но их несколько, и они как будто соединены внутри… В народе говорят – сучье вымя»...
3 недели назад
Подошвенные бородавки: это не просто мозоль. Почему так больно?
Здравствуйте! Ко мне на прием часто приходят пациенты с жалобой на болезненную «мозоль» на стопе, которая не проходит. В девяти случаях из десяти это оказывается не мозоль, а подошвенная бородавка, или, как ее еще называют, «шипица»...
3 недели назад
Гимнастика при сколиозе глазами ортопеда
Приветствую на канале Просто о сложном. Сегодня поговорим про актуальную для многих родителей, да и взрослых проблему - сколиоз. Как врач ортопед, я вижу гимнастику не просто как набор упражнений, а как мощный инструмент в борьбе со сколиозом...
1 месяц назад
Как не допустить перелом?
Приветствую на канале, дорогие читатели. Зима - это особое время для диагноза: перелом. Может можно хоть немного перестраховаться свой скелет от этого? 📍Предотвращение переломов — задача, требующая комплексного подхода, учитывающего возраст, образ жизни и общее состояние здоровья человека...
1 месяц назад
Связано ли зрение с осанкой? Взгляд хирурга ортопеда
Приветствую на канале! Взаимосвязь между зрением и осанкой – тема, долгое время вызывающая интерес исследователей и практиков в области здоровья. Традиционно, проблемы с осанкой рассматривались в контексте мышечного дисбаланса, слабости кора и структурных аномалий позвоночника...
1 месяц назад
Как встретить Новый год, чтобы не навредить своим суставам и организму в целом: советы от хирурга-ортопеда-травматолога
Новый год – это радость, веселье, вкусная еда и, конечно, танцы до упаду. Но давайте подумаем о том, как все это выдержать, не навредив своим суставам и организму в целом. Я, как хирург-ортопед-травматолог, дам вам несколько простых советов...
2 месяца назад
ОСТОРОЖНО! Опасность для суставов - ГРИПП!
Грипп – это не просто насморк и кашель, это вирусная атака на весь организм. И, к сожалению, суставы часто попадают под удар. Помните то ощущение ломоты во всем теле, когда болеете? Вот это и есть "привет" от гриппа вашим суставам...
2 месяца назад
PRP-терапия глазами хирурга-ортопеда-травматолога
Приветствую на канале. Вновь возвращаемся к болям в суставах. В поисках эффективного и безопасного способа восстановления суставов, ученые и врачи разработали PRP – инновационную терапию, основанную на принципах регенеративной медицины...
2 месяца назад
Боли во всех суставах: что это такое и как защититься?
Здравствуйте! Сегодня я расскажу вам о таком состоянии, которое может вызывать боли во всех суставах. Это — полиартрит и полиартралгия. Постараюсь объяснить простыми словами. Что такое полиартрит и полиартралгия? Полиартрит — это когда у вас воспаляются сразу несколько суставов. Воспаление вызывает боли, отеки, покраснение и иногда ограничение движений. Например, это бывает при ревматоидном артрите или некоторых инфекциях. Полиартралгия — это когда суставы болят, но воспаление не обязательно или не обнаружено...
3 месяца назад
Псориатический артрит: что это и как защитить свои суставы?
Приветствую Вас, сегодня я расскажу вам о заболевании, которое называется псориатический артрит. Если у вас или ваших близких есть псориаза или боли в суставах, эта статья поможет понять, что происходит и как можно предотвратить развитие осложнений. Что такое псориатический артрит? Псориатический артрит — это разновидность воспалительного заболевания суставов, которое связано с псориазом — хроническим кожным заболеванием. Это как если бы воспаление в коже перекинулось и на суставы. Обычно при...
3 месяца назад
Боль в спине: остеохондроз или остеоартрит — в чем разница?
Приветствую на канале Просто о сложном, расскажу Вам о двух распространенных причинах боли в спине — остеохондрозе и остеоартрите позвоночника. Вы узнаете, чем они отличаются, почему возникают и как можно снизить риск их развития. Что такое остеохондроз? Остеохондроз — это дистрофические изменения межпозвонковых дисков и сочленений позвоночника. Представьте, что диски между позвонками — это амортизаторы. Со временем, под воздействием нагрузки и возраста, их структура меняется: диски теряют воду,...
3 месяца назад