Просто о сложном (советы хирурга, травматолога-ортопеда)

Уважаемые подписчики, количество Вас увеличилось, давайте еще раз коротко о себе расскажу. Если кратко, я человек искренне любящий свою профессию, честно и преданно служащий людям вот уже более 20 лет, врач травматолог-ортопед, хирург, постоянно повышающий свой профессиональный уровень...

Приветствую на канале. Сегодня поговорим про остеохондроз. Чего ж не хватает организму при остеохондрозе? Остеохондроз – хроническое заболевание опорно-двигательной системы, при котором происходят дистрофические изменения в суставных хрящах. Этот термин, широко применяемый в России с 1960-х годов. Но в развитых странах мира в медицинских классификациях нозологическая единица «остеохондроз позвоночника» среди дегенеративно-дистрофических заболеваний отсутствует. Чаще всего поражаются хрящи межпозвонковых дисков разных отделов позвоночника...

Приветствую на канале. Приближаются новогодние каникулы. Чем питаться, чтобы не только не навредить, но и помочь организму? Подробно разберем что обязательно к употреблению для здоровья суставов, а что срочно нужно исключить. Подписывайтесь на канал, ставьте 👍. Боль в суставах знакома людям с древних времен. А археологи считают даже динозаврам с деформированным скелетом.  С генетикой, возрастом и инфекциями мы ничего поделать не можем, но контролировать свой вес и питание – мы обязаны, если хотим...

Приветствую на канале. Поступило много отзывов по поводу осанки детей. Давайте подробно разберем какие привычки помогут и какие упражнения необходимы каждому ребенку. Обязательно дочитайте до конца, эта информация обязательно Вам будет полезна. Плохая осанка опасна тем, что может стать причиной нарушения баланса мышц, которые удерживают позвоночник в вертикальном положении, что вызывает изменения его физиологических изгибов, риск травм и преждевременного остеохондроза. Постоянное напряжение мышц...

Приветствую на канале. С наступлением холода учащаются обращения пациентов, связанных с жалобами на боль в суставах. Это влияния низкой температуры? Если коротко: холод действительно может влиять на суставы. Но боль он вызывает в нездоровых суставах. А теперь давайте подробнее.  ☝️здоровые суставы никак не реагируют на низкую температуру. Холод сам по себе не может быть причиной заболеваний. Если колени болят в ответ на холод, значит, в них есть проблема, которую нужно найти и устранить.  Старайтесь...

Приветствую на канале. Сегодня разберем такое заболевание как бурсит. В конце статьи Вы узнаете что поможет Вам уберечь себя раз и навсегда от этого заболевания. Бурсит (bursitis) стопы — это патологический процесс, воспаление синовиальной сумки, расположенной в области одного из суставов ступни. Данному заболеванию подвержены пациенты средней и старшей возрастной группы, у пациентов молодого возраста возможны при интенсивных физических нагрузках. Заболевание хроническое, доля острых и подострых разновидностей намного меньше...

Приветствую на канале. Сегодня поговорим про замену сустава.  Замена тазобедренного сустава – операция по установке искусственного эндопротеза. Основное показание для её выполнения – коксартроз поздней стадии. Реабилитация после операции занимает в среднем полгода. Около 2 недель уходит на заживление ран. Через полтора месяца большинство людей могут ходить без костылей. Через 6 месяцев снимается большая часть ограничений, хотя реабилитация ещё может продолжаться до 12 месяцев для наращивания объема мышц и полного восстановления функции оперированной конечности...

Приветствую на канале. Много вопросов поступает по поводу детского здоровья. Давайте начнем с актуального в период школьного учебного года - это сколько кг можно «носить за плечами».  В 80-х - середине 90-х годов прошлого века люди мало задумывались об эргономичности, удобстве и безопасности ранцев, ведь в школу ходили, чтобы получать знания, как говорил В.И. Ленин: "Учиться, учиться и ещё раз учиться!". Родители в те времена не обсуждали, какой ранец выбрать, не сидели на форумах, выискивая отзывы и статьи, как он может повлиять на здоровье ребенка или что говорят медики о его свойствах...

Приветствую на канале. Поговорим про суставы. Как их спасти, что сделать чтобы реанимировать. И так, больные суставы это приговор? Боль в суставах ухудшает качество жизни и отнимает у человека свободу движений. С этим знакомо не только старшее поколение! Причиной может стать как возрастные изменения, так и травмы, воспалительные заболевания. Решение есть: На сегодняшний день широко применяются три вида препаратов для внутрисуставных инъекций:⠀ Она помогает образовывать коллаген, протеогликанов в суставе...

95% людей испытывают такой дискомфорт. Возможно, виноваты мигрень, повышенное АД, стрессы и.т.д. Но в 90% случаев это шейный остеохондроз! Тогда обязательно прочтите статью до конца. Что такое остеохондроз? Это изменение хрящевых и близлежащих мышечно-связочных структур, что ведет к потере их регенеративных возможностей. Сначала происходит уменьшение высоты межпозвонкового диска. Из-за этого возникает нарушение обменных процессов в его ядре и появление трещин в фиброзном кольце. При отсутствии...

Неправильная осанка - это и есть сколиоз? Приветствую на канале.  Мы сегодня поговорим про сколиоз и осанку, что это, есть ли отличие или это одно и тоже, симптомы и главный вопрос: “ Что делать?” Неправильная осанка- это привычка и ее нужно исправлять самостоятельно, с помощью прививания новой (держать спину ровно, сидеть ровно, не сутулится).  А сколиоз - это болезнь, и её надо лечить вместе с врачом—ортопедом. Лечить обязательно!  ▪️нарушения в работе сердца и легких и других органов организма;...