В переводе с английского «abuse» обозначает «злоупотребление».
Это слово вошло в обиход не так давно, зато очень прочно. «Раньше жили и нормально было. Тоже тут удумали непонятно что»,- сказал один почтенный мужчина в возрасте, самый настоящий домашний тиран, с моей точки зрения. «Баба должна знать своё место. А ты неправильная баба, разбалованная».
Мой папа говорил моему бывшему мужу: «Совсем распустил её, я тебя научу, как надо. Что это такое в баню она пошла?». А справедливости ради хочу отметить, что после родов я ходила один раз в неделю в баню с ребёнком, второй раз для себя. И ходила я с компанией таких же мамочек с младенцами. Я вообще одуванчиком была 15 лет назад.
Также хочу отметить, что очень несправедливо абьюз приписывают мужчинам.
Женщины ни в чём не уступают в мастерстве психологического издевательства. Да, бесспорно, женщина слабее и не всегда может навалять мужчине, при этом я знаю случаи, когда женщина разбивала бутылку о голову мужчину или зарядила флаконом с духами и разбила лоб. Тут дело в том, что мужчина чаще всего молча переносит эти тяготы – стыдно же на женщину жаловаться. «Я что не мужик что ли?». Женщины же чаще рассказывают о жестокости своего мужчины, поэтому может показаться, что мы сталкиваемся в основном с мужской тиранией – а вот и нет.
ПРИЗНАКИ АБЬЮЗА
- Дерётся, замахивается, выкручивает руки, толкает, пихает.
- Отказ в помощи и кризисные моменты.
- Обесценивает вас и ваши действия.
- Нескрываемые измены.
- Подговаривает и настраивает против других людей /друзей/родственников.
- Манипулирует, вызывает чувство вины, чтобы добиться своего.
- Использует сарказм (злые, обидные) шутки в вашу сторону, в том числе при посторонних.
- Не разрешает предохраняться, пользоваться медицинскими средствами.
- Ограничивает в финансах, следит за вашими финансами, унижает по теме финансов.
- Говорит, что с вами что-то не то… сошли с ума, такого не было, вам всё показалось причём на очевидные события.
- Обвиняет в своих неудачах и всех смертных грехах.
- Вы всегда виноваты.
- Пугает вас, заставляет бояться.
- То проявляет тепло, ласку и заботу.
- Постоянно демонстрирует своё превосходство.
- Шантажирует сексом, отказывает (мужчина также отказывает или наоборот, берёт силой).
- Внезапные крики, обиды, претензии на ровном месте, без причины.
- Часто кричит, оскорбляет, унижает, орёт матом.
- Обвиняет в том, чего на самом деле нет.
- Преследует, ограничивает свободу, не доверяет, следит.
- Смотрит так пристально, «особенно» как будто вы в чём-то виноваты.
- Наказывает молчанием, одиночеством, отвергает, не объясняя ничего. Не идёт на диалог.
- Намеренно делает то, что вас разозлит.
- Пользуясь доверием, лишает денег, собственности.
- Манипулирует детьми.
Под всеми этими пунктами я могу написать лишь одно – каждый из этих пунктов я испытала в своё время на себе. И несмотря на всё это, я долгое время думала, что это со мной что-то не то. Я ходила на женские круги, практики, семинары.
Я поменяла 8 психологов, которые говорили, что это я не так себя веду, не так люблю. Но я не сдавалась. А потом встретила психолога, от которой впервые в жизни я услышала: «Милана, вы в опасности».
Каждый человек и мужчина, и женщина в опасности рядом с токсичным, неуравновешенным, злым, неадекватным человеком.
Это и есть абьюз, своего рода паразитирование на другом. В следующих статьях я продолжу раскрывать эту тему, по каждому пункту.
Если родители в детстве пили, били, были эмоционально холодными, много ссорились, то, вырастая, человек не всегда понимает, что сейчас с ним плохо обращаются - он привык к такому.
Несколько признаков, на которые можно опереться: мне плохо, страшно, чувствую себя неуверенно, боюсь говорить, что думаю, болит голова, часто мигрени, ничего не хочется, опускаются руки, не могу выйти из отношений.
Когда -то я прошла этот путь, значит выйти из токсичных отношений возможно.
