Манипуляция — это вид психологического воздействия, при котором один человек принуждает другого к какому-либо действию при помощи скрытой обманной тактики и получает от этого действия выгоду. В манипулятивной ситуации всегда есть как минимум два участника: «охотник»-манипулятор и жертва. При этом и жертвой, и охотником могут выступать сразу целые группы людей.
Манипуляцию отличают четыре характерных признака:
Воздействие имеет цель, скрытую для жертвы.
Жертва согласилась выполнить действие потому, что ее убедили, что оно принесет кому-либо пользу.
Действие принесет жертве вред или, как минимум, не принесет пользы.
У манипулятора есть заранее продуманный сценарий развития ситуации.
Есть несколько способов выйти из позиции жертвы:
1. Проигнорируйте. Манипулятор ждет вашей реакции, и не важно насколько активной она будет.
2. Сломайте сценарий. Сделайте то, чего манипулятор от вас не ожидает и перехватите ведущую роль в отношениях.
3.Манипулируйте в ответ. В некоторых случаях может помочь контрманипуляция, хотя такое поведение может показаться спорным.
4.Вскройте манипуляцию. Скажите прямо: «Я понимаю, что ты мной манипулируешь и пытаешься вызвать во мне чувство вины. Я могу тебе помочь, если ты обратишься с прямой просьбой — если ты продолжишь манипулировать, ты не достигнешь своего и разрушишь наши отношения».
Обращайтесь за раскладом, будем разбираться?
Подробнее на РБК:
https://trends.rbc.ru/trends/social/617fecf49a794777052d1c02
https://edu02.ru/kak-nazyvaetsya-chelovek-kotoryi-manipuliruet-drugimi-lyudmi/
#tarot
