Знакомое всем слово, мы каждый день сталкиваемся с теми или иными манипуляциями. Актуальность данной темы растет с каждым днем: токсики, абьюзеры, манипуляторы, газлайтеры, висхолдеры, невротики и т.д. - все больше людей подходит под одну, а то и несколько категорий.
Грубо говоря можно разделить все виды манипуляции на осознанные и неосознанные. Именно так, потому что на самом деле мы все друг другом манипулируем, но разница в том понимаем мы это (делаем намеренно) или нет. Неосознанная манипуляция никак не оправдывает человека, это тоже зона роста.
Сегодня хочу выделить лишь одну манипуляцию, одну из самых страшных - игнор. Друзья, сразу бегите от таких людей, кто привык игнорировать, кто делает это чтобы насолить, отомстить вам или еще по каким-то причинам. Это самые неадекватные и страшные манипуляторы на свете и поверьте они это делают сознательно, у них есть четкая цель, которую они пытаются достичь игнором.
Почему это так страшно? Человек с неокрепшей, нездоровой психикой, с психологическими травмами - вот эти люди их мишень, они реагируют на игнор и это еще больше ломает их психику, порождая сомнения, неуверенность в себе и страх что их никто не примет. "Игнорщики" прекрасно знают об этом и пытаются реализовать таким образом себя, им нравится когда другие люди чувствуют себя плохо, когда у них падает самооценка, ведь она взлетает у игнорщика. Это их единственный способ показать свою ценность и значимость, потому что на самом деле у таких людей ее нет.
Недавно у меня был такой случай: общались с человеком, все прекрасно, ходили друг другу в гости, вместе выбирались на движухи (волейбол, теннис, мафия и другие). В один день договорились о встречи, но у меня не получалось днем, так как приехала подруга и я четко дала понять что она в приоритете, но так как вечером она уедет, то мы можем увидеться после. Итог в этот день человек пропал, просто исчез. Сначала я подумала "может что-то случилось?" спросила - ответ тишина. Больше я не трогала человека и не думала об этом. Итог через несколько дней мы снова увиделись на волейболе и человек начал себя вести как ни в чем не бывало, только мы то оба знаем что меня закинули в игнор. Ответ почему? Поднять свою значимость, чтобы я начала бегать за человеком. Это было видно по ходу игры, так как я общалась с другими начала включаться ревность, желание перетянуть внимание на себя, пытаться выделиться, показать себя во всей красе. Вот она манипуляция. Моя реакция - если ко мне обращаются, я общаюсь, виду не подаю что что-то произошло, но первой на контакт я больше не иду. Во-первых, нет желания общаться с такими людьми, кто не умеет вести себя по взрослому - это чисто детское поведение. Во-вторых, как только случилась данная манипуляцию в моей жизни появились другие люди (как я их называю адекватные) и мое общение переключилось на них (это кстати происходит не в первый раз, как только кто-то начинает игнорить в жизни появляются люди со здоровой психикой и этот человек становится не нужен мне).
Как реагировать на такие манипуляции?
• Не поддерживать человека, который играет в эту игру. Не нужно самому входить в игнор, но при этом не стоит долбить и писать его.
• Если это похожий случай, как было у меня и вы начали беспокоиться о человеке, напишите ему один раз, ответа нет - отпускаем ситуацию и живем своей жизнью. Такой человек рано или поздно выйдет из игнора (а если и не выйдет, радуйтесь, жизнь вас уберегла от самых опасных людей на планете).
• Если манипулятор вышел из игнора, если вам комфортно, то поддерживайте общение, но не стремитесь наладить контакт, бегать за ним тем более не стоит. Вы должны понимать что если человек сделал так один раз, он так будет поступать постоянно до тех пор, пока не полечится у психотерапевта и не проработает все свои травмы.
• Лучше всего исключить общение с таким человеком, в мире полно адекватных людей, выбирайте их.
В заключении, берегите себя, не будьте сами "игнорщиками" и цените других людей. Один из законов жизни гласит: как ты относишься к людям, так и люди будут относиться к тебе.
Помните об этом и поступайте так, как вы бы хотели, чтобы поступали с вами.