Найти в Дзене
Семейный психолог

Как выйти из состояния «растворяюсь эмоционально в своем мужчине»

«Я отдаю всю себя мужчине, который рядом со мной. Потому что стараюсь его порадовать, помочь ему, сгладить острые углы в быту, чтобы уберечь его и себя от скандалов, конфликтов… Я стараюсь угодить ему во всех его желаниях, жертвую своими ради нашего спокойствия …

Но на днях я услышала, что раздражаю своего мужчину, мое «сюсюканье» его бесит … Я и сама вижу, как он отдаляется, старается найти дела вне дома …

Что я делаю не так? Почему так происходит?» - спрашивает подписчица.

Если вам близка подобная ситуация в вашей жизни, присоединяйтесь к обсуждению возможных причин возникновения и путей ее устранения.

   ПОДПИСКОЙ, ОТКЛИКОМ, РЕПОСТОМ ВЫ поддержите развитие канала. СПАСИБО!
ПОДПИСКОЙ, ОТКЛИКОМ, РЕПОСТОМ ВЫ поддержите развитие канала. СПАСИБО!

Начнем с истоков, чтобы понять, почему людям иногда хочется укутать ставшего близким человека в пелену своей заботы и отдавать себя эмоционально этому человеку.

- Одной из причин сложившейся ситуации является подмена супружества детско-родительскими отношениями. Явление это очень часто встречается. Наверное, такое отношение понравится маме взрослого сыночка, которого она холила и лелеяла, но все-таки передала в руки своей невестки.

Но не каждому взрослому мужчине эта укутывающая забота будет по нраву, особенно, если он рос в обстановке мудрых расстановок ролей и приоритетов в родительской семье, где он наблюдал пример взрослых отношений своих родителей, прежде всего – «муж – жена» и отдельно «папа – мама».

Действуя из лучших побуждений, мы порой получаем наихудшие результаты, причем, результаты плачевные как для того, кому хотим сделать приятное и полезное, так и для себя самого.

Почему?

Видимо, потому что не научились уважать свою самоценность и, откровенно говоря, не сформировали эту самую собственную ценность, не поняли свою неповторимость, предназначение в жизни, свои достоинства …

В семье родители могли не увидеть этого и потому не помогли развивать, ценить, уважать … Или, наоборот, не пытаясь рассмотреть что-то хорошее в своем ребенке и растить это, принижали малейшие проблески самостоятельности ребенка, пресекали их, «заставляли» ребенка получать внимание значимых взрослых своими «доблестями», весомыми результатами в получении высоких оценок или вымаливать внимание внезапными болезнями и плохим самочувствием. Это - не вина родителей, скорее, это - их беда.

Когда человек с детства вынужден «заслуживать» внимание и получать одобрение близких, во взрослой жизни из лучших побуждений он будет оказывать знаки внимания и окутывать заботой партнера даже тогда, когда тот в этом не нуждается.

Что делать?

  • Взращивать свою адекватную самооценку: осознать свои ценности, уникальность, желания и уделять им внимание, формируя и развивая свой внутренний мир.

Трудно это будет делать самостоятельно, обращайтесь за поддержкой к специалистам.

В помощь – курс «Хочу и буду успешным и счастливым человеком"

  • Не бояться конфликтов в семье. Они были и будут, важно научиться разрешать их конструктивно, правильно, без нанесения морального и душевного ущерба друг другу.

Как сохранить отношения с любимым:

Буду благодарна вам за отклики, дополнения, подписку!

Записаться на мою консультацию легко: здесь, на сайте В17, или сообщением.

С уважением, психолог Наталия Фомина, автор программ по расслаблению, повышению самооценки и др.

-2