Наталья Мирионкова
Для меня этот проект ценен и важен по нескольким причинам:
Во-первых, увеличилась продолжительность жизни, а это значит, что после 55 у нас есть, как минимум, 30 лет и это целая жизнь! Ее можно прожить по-разному: катиться по наклонной плоскости к старости и беспомощности, а можно сыграть свою «призовую» игру, Я верю, что последняя треть нашей жизни может быть совершенно великолепной.
Во-вторых, «серебряный возраст»-тренд новый, можно сказать, что наше поколение-«первопроходцы» и мы идем в этот период жизни, преодолевая сложившиеся в обществе стереотипы о зрелом возрасте. Пока еще нет достаточного количества системных знаний, доступных каждому и для меня этот проект- возможность помочь людям: дать понимание особенностей, сил и пороков этого этапа жизни, чтобы прожить его не просто долго, но и качественно.
В-третьих, это вдохновляющий пример моей мамы: ей сейчас 84 года. В 72 года она прошла тренинг личностного роста, а в 80 стала заниматься йогой, будучи инвалидом 1 группы по зрению. Жизнестойкость поколения, к которому она принадлежит вызывает мое восхищение и хочется, чтобы наше поколение пошло еще дальше, учитывая и правильно адаптируясь к новым изменениям в мире и в жизни, которые есть сейчас.
Кто я:
- Психолог экзистенциально-гуманистического направления, антикризисный психолог («Высшая школа психологии» при ИП РАН, г.Москва, международный центр «Экзистенция», г.Москва);
- Автор и ведущая программ по результативным коммуникациям и ресурсным состояниям: «Конфликты», «Переговоры», «Эмоциональный интеллект», «Стрессоустойчивость и жизнестойкость»;
- Автор и ведущая телеграмм-канала «ПроЗрение»
- Обучение по программе «Созависимость в отношениях» (Академия Психологии и Психотерапии, г.Санкт-Петербург)
- По первому образованию- врач, хирург-офтальмолог
- 56 лет
- Мама 2 детей, дочь, подруга, исследователь
Галина Жилина
Мне кажется важно немного о себе, как об одном из авторов этого проекта « 55+: « А что вы хотите в этом возрасте?»
Мы живем в то время, когда сейчас появились понятия « новая зрелость», «серебряный возраст», «активное долголетие», поколение бэби-бумеров, и в тоже время рядом социальные определения старости, пожилые, пенсионеры по старости, люди предпенсионного возраста и др. И все это взрослые люди, которые прожили свой первый круг жизни 55+, люди, которые накопили жизненный и профессиональный опыт, достигли материальных и социальных успехов, люди, которые на самом деле готовы прожить еще одну дистанцию, и именно прожить, а не доживать.
И я среди них. Кто я?
• Сертифицированный Коуч-консультант , стаж 11 лет: индивидуальный коучинг развития взрослых людей в период изменений, фасилитация и модерация групп
• Психолог:
- Обучение в Сколково на Программе « Перезагрузка 55+ Новые смыслы и возможности»
- ВЕИП, программа «Психология и психоанализ пожилого возраста»
- Институт прикладной психологии в социальной сфере «Психологическая помощь при ПТСР»
• Сертифицированный авторизованный дебрифер «Harthill Leadership Development Profile» (Профиль развития лидера)
• Автор и ведущая программы « Востребованность поколения 55+, от самооценки к самоценности»
• Дополнительная экспертиза:
- Предпринимательский опыт с 1993 года соучредителем
- Бизнес-наставник молодых предпринимателей
- По первому образованию ФИНЭК, бухучёт статистика
- Возраст 63 года
- жена, мама взрослого сына, подруга
- люблю спорт, вдохновляет природа и сама жизнь
«Зрелый возраст - Востребованность-Качество жизни. От самооценки к самоценности»- это то, что для меня сейчас имеет смысл, в чем живу и мне важно.
http://eawfpress.ru/press-tsentr/news/glav/biz/biznes.. https://edu.coachinstitute.ru/about/prepodavateli/gal.. https://youtu.be/UyMSkxNOWxI
#возраст #отношения #здоровье #психология #востребованность