Хотела сегодня сделать фото «ДО» и замеры моих объемов, но не смога найти измерительную ленту.
Завтра придется прогуляться до магазина🚶♀️
Поэтому и фотографии тоже будут завтра.
Хотя может это я просто оттягиваю момент публикации на всеобщее обозрение моей реальной фигуры, ведь в магазин я могла заехать и сегодня…
Но мне всё равно нужно будет это сделать, ведь это будет отличная мотивация не сойти с пути раньше времени😉
Хочу сказать спасибо всем, кто меня уже поддержал, а особенно, тем кто ко мне присоединился, вы мне уже очень помогли!
Сейчас расскажу как :
Вчера Рома с детьми решили приготовить домашнюю пиццу🍕
Ах какой был аромат😋
Я уже решила сорваться с диеты, подумала, что можно начать и с завтрашнего дня! И пока готовилась пицца я решила почитать ваши комментарии…
И меня так зарядили энергией ваши слова, ваша вера в меня, что я удержалась и не съела на ночь ни кусочка☺️
Но всё же , что бы себя не сильно истязать , я оставила 2 кусочка пиццы себе на утро
Кстати, вчера в видео показала, что купила себе кофе для похудения и обещала рассказать вам о нем. Дак вот мне оно вообще НЕ понравилось!
Не приятное на вкус, да и Рома когда прочитал состав, очень меня за него ругал😔
Выпить я его не смогла, пришлось вылить и сварить себе нормальный кофе.
Вообще я хочу отказаться полностью от кофе, ну или хотя бы минимизировать его употребление.
Но зато обед у меня сегодня был очень вкусный!
Т.К у нас сегодня было очень много дел, и мы с 10 утра уже колесили по городу на машине, то пообедать мы заехали в кафе
Это конечно пока не ПП, но главное что мы не взяли никакой десерт, а это для нас уже очень большое достижение💪
Физические упражнения пока не добавила, т.к сейчас у меня 🩸дни, и очень сильно болит живот!
Но старалась весь день держать осанку ровно. Хотя признаюсь вам, пока это не совсем получается😔
Но думаю это из за того, что пока нет физических упражнений и мышцы слабые.
Ужин не сфоткала, т.к была такая голодная, что быстро всё съела и только потом вспомнила , что надо было сделать фото🤭
Съела: творог с фруктами и зеленый чай с несколькими ложечками халвы(которую я вчера купила -на фруктозе) мне она очень понравилась👍
Счастливая и довольная собой я, пошла монтировать новый влог😉
