🔸Клиентка: женщина 28 лет.
🔸Проблематика: нет отношений с мужчинами.
🔸Запрос на терапию: хочется отношений с мужчиной.
Из общения с клиенткой выяснилось, что у нее давно нет серьезных отношений с мужчиной, что всегда были сложности в общении. Есть страхи отношений, но они не ясны.
Я предложила ей очень эффективную психологическую технику, чтобы понять свои ощущения, и причины отсутствия отношений (кстати, её можно сделать самостоятельно).
Для этого я поспросила написать на 4-х листах бумаги: «я свободная женщина», «я в свободных отношениях с мужчиной», «я в серьезных отношениях с мужчиной», «я в браке с мужчиной».
Затем клиентка разложила на полу эти листы бумаги. И, становясь последовательно у каждого листа, рассказывала мне, что с ней происходит.
У листка «я свободная женщина» клиентка улыбалась и пританцовывала.
У листка «я в свободных отношениях с мужчиной» клиентка перестала улыбаться, стояла ровно, сказала, что ей в принципе хорошо, только немного грустно.
У листка «я в серьезных отношениях с мужчиной», женщина выглядела напуганной и напряженной, она сказала, что ей страшно, что она скованна, что она ощущает опасность и хочет уйти от этого листочка.
Я попросила её прислушаться к себе, и вспомнить какое-то событие из детства, где было похожие состояние.
Она сказала, что она всегда так боялась отца, он бил её, и главное надо было во время убежать куда-то от него. Я напомнила ей, что она стоит у листочка «серьезные отношения» и спросила: «какую видишь здесь взаимосвязь?». Она ответила: «Я боюсь мужчин, как боялась отца, мужчины опасны, могут причинить мне физическую боль и унижение».
Это очень крутое и важное осознание для жизни клиентки. Когда в подсознании и в теле человека «сидит» накопленный детскими годами страх перед самым значимым мужчиной, невозможно доверять лицам мужского пола, только есть один выход – это бегство. И в том случае, в жизни клиентки или могли быть мужчины, которые её били бы (как поступал отец), или, как в её случае, отсутствие отношений с мужчиной для сохранности себя.
В таком случае важны еще сеансы психотерапии, чтобы напряжение и страх ушли, чтобы научиться видеть «хороших» мужчин, учиться доверять им, разобрать отношения с материю (потому что не понятно, почему она позволяла происходить физическому насилию отца по отношению к дочери), понять свою внутреннюю женщину и внутреннего мужчину, изучить «здоровые» отношения и много всего еще.
Клиентка не захотела вставать у листочка «я в браке с мужчиной», сказав, что ей это очень страшно, там станет еще хуже. Немного подумав, всё же встала. И сказала, что «там вообще, хоть сразу в могилу ложись». И рассказала, что её прабабушку убил муж. А в этом случае возможен переход «женского сценария жизни» от предка к потомку.
Мы поговорили об этом, о ситуации с прабабушкой и её мужем, применяя расстановочные фразы, вернули сценарий бабушке, которая испытывала много разных переживаний в связи с убийством своей матери своим отцом, и заложила своим потомкам программу: «женщинам рода лучше жить без мужчины, чем быть убитой мужем».
Я рекомендовала заняться чтением литературы по психологии по теме понимания здоровых отношений, и их отличия от абьюза и тирании, также еще сеансы психотерапии.
