1823 подписчика

«Я такой, как я есть».

19 мая 202319 мая 2023

2187

3 мин

Разговаривали как-то с приятелем и он пожаловался на некомфорт дома.
Он директор компании, много работает, дома бывает вечерами и в кое-какие выходные.
Его боль такая:

-Хочу придти домой и просто быть таким какой я есть, не притворяться, ничему не соответствовать, не следить ни за «базаром», ни за лицом.
А дома куча претензий-то спасибо не сказал жене, то расстроенное лицо дочки не заметил. Задолбался!
Могу я быть таким какой я есть хотя бы здесь?

-Да не вопрос, конечно можешь.
А какой ты есть? Знаешь? Можешь описать?
-Конечно.
Я предложила это сделать прямо сейчас, импровизационно.. Начать со слов «итак, вот какой я»
Так вот, ничего сходу не получилось, импровизация явно не шла.
Какие-то куцые слова и то все в области компетенций, умений и профессиональной принадлежности. Ну и общепринятые вещи, типа я ответственный, не злой, не жёсткий..😂

Приятель расстроился:
-Юля, блин, я что, не знаю какой я есть?
На его месте мог кстати оказаться любой из нас, социального или гендерного оттенка эта история не имеет.

Хочу, чтоб меня любили таким, какой я есть.
О чем это?
Чаще всего, речь идёт о не понимаемых, а значит и не принимаемых нами самими особенностей собственной личности, которые предлагается принять кому-то другому-друзьям, супругам, коллегам, детям, то есть всем, кроме себя😂.

Ну типа, я сам не знаю что с этой фигней делать, но ты принимай давай, а я посмотрю и может тоже приму, если получится😂.

У меня была однажды коллега по работе, которая постоянно критиковала все идеи. Причём жестко, хлёстко и беспощадно.
На все предложения вести себя мягче она отвечала- Я такая, у меня критический мозг.
Ну ок, такая так такая.
Я предложила ей сначала контактировать с такой собой, ну то есть жестко, с сарказмом и вслух критиковать что-то своё, потом переходить на других. По-честному.
Эффект был очень сильным.
Иронично, умно, жестко и вслух пригвоздив себя к стенке, коллега нормально работать в этот день потом уже не смогла.. и сильно удивлялась, что она, оказывается ещё уязвимая, нежная и ранимая.
Не только «железный Феликс».

Так что подразумевается под фразой «я такой, какой я есть»?
А ничего). Расслабляемся.
У нашей души есть неизменное.. это суть, зерно, дар, короткий ответ на вопрос-для чего ты?
Ну вот я в этом мире для исцеления таких же как я.
В этом я вся.
Остальное производное.
До фига производных, конечно, бОльшая часть в виде привычек и поведения, и там столько разных меня, что я сама от себя о…еваю).
Вот и все.
А остальное воспитание и осознанность).
Привык орать на близких или сидеть тупо у телевизора?
Это поведение, привычка, сегодня есть, завтра нет.
Это отражает тебя ситуативно. Ну типа-сегодня я телевизорный зомби 😂.

И с этим точно можно что-то делать, а не пытаться заставлять других это принимать).
И к душе почаще с вопросом-для чего я?