О чем может рассказать самый обычный мужчина средних лет? Неужели это кому-то может быть интересно? Да мне и не важно если честно. Хотя мне кажется что каждая жизнь интересна по своему. И точно так же по своему типична и скучна))). Непросто это признавать когда тебе за 40).
Меня зовут Иван, мне 42 года. Женат, двое детей. Давно с интересом читаю Дзен и мне он ценен больше всего обычными людьми, а не профессиональными блогерами.
Привет всем кто из Петербурга!)
О цели ниже 👇
Для меня это просто дневник, который я буду вести для себя чтобы разобраться в своей жизни и отмечать изменения. Если честно мне посоветовал этим заняться мой психотреапевт...
Да, я мужчина и я обратился за помощью к психотерапевту. Надо ли говорить как к этому отнеслись мои друзья?)))
Кое-что происходит в моей жизни и я в первый раз не чувствую, что могу справиться с этим самостоятельно.
Кроме того, мне кажется, что для других мужчин это будет интересно и показательно. Как-то раз я наткнулся на один форум где парни рассказывали о своей жизни (в основном про отношения) и это было очень увлекательно. В первую очередь потому что во многих историях ты видишь свои ситуации, свои ошибки и похожее на свое поведение. Причем самое интересное что всегда есть что сказать, всегда можешь дать совет. Потому что видны ошибки и косяки со стороны.
А вот в своей жизни...
Возможно кто-то мне даст совет, а кто-то поддержит.
Например у меня вопрос: как вы парни относитесь к психологам, психотерапевтам и прочим «мозгоправам»? Считаете что это нормально или обращаться к ним — «зашквар»? Я был свидетелем истории в которой от моего приятеля ушла жена вскоре после того как обратилась к психологу. Та (женщина психолог) начала рассказывать ей историю из своей жизни — мол, один в один, он мне изменял и вам ваш наверняка тоже изменяет, не ценит, уходите от него скорее...
Она ушла и вышла замуж за более молодого. С детьми видеться не дает и вообще стала стервой. Приятель поник, запил, потом начал работать на севере вахтой. Сейчас почти не общаемся но я знаю что он так и не оправился.
В моей ситуации немного не так, считаю своего психолога грамотным спецом, опять же пришел по совету и долго читал отзывы. В личную жизнь особо не лезет, помогает с установками. Не курю уже два месяца, помогла когнитивно-поведенческая терапия.
С другой стороны всегда думал что психология для женщин или более молодых. Как то не хочется верить что к своим 42 годам я не разбираюсь в жизни и имею какие то проблемы. Но взгляд со стороны очень помогает. Это так банально, но после часовой сессии как будто мозги проветриваются и выходишь с новыми полезными мыслями...
Еще есть опасение что игры с психологией это «вмешательство в личность». Живет себе человек, у него определенные привычки, установки и уклад. И вот он начинает их менять под влиянием психолога. И что это уже другой человек? Например я бросил курить. Сомнений нет, это правильно. Но вот я уже меньше общаюсь с коллегами которые курят. Или у меня был знакомый (дружили семьями) который резко бросил пить. Закодировался. И человека как подменили. Стал очень въедливым, мелочным, грубым... потом и общаться совсем перестали.
В общем у этого поста не будет особой темы кроме психологии , просто решил познакомиться с теми, кто прочитает. Кстати отдельное спасибо за комментарии к прошлому посту. Зашел сегодня и офигел — ого, кто то все это прочитал)) да еще и поддержали!
Но в следующем посте расскажу подробнее о своей жизни и о том что в ней происходит. Сразу скажу что не очень хорошее. Наверное с женой будем расходиться или жить отдельно все идет к этому в последнее время.
Многие авторы здесь на Дзене пишут что нужно отвечать охлаждением на охлаждение и что полезно игнорировать жену если она говорит о расставании.
И я раньше много ошибок совершал. Например мирился с ней сам первый, много эмоций своих показывал. Но сейчас первый раз когда я равнодушно принял очередной ее «серьезный разговор» и претензии о том что все плохо и «как дальше».
На данный момент у меня такие изменения:
- Работаю с психотерапевтом, решил вести свой блог. Есть что рассказать.
- Бросил курить (курил больше 20 лет!).
- Сейчас в процессе смены профессии — возможно тоже расскажу. Больше времени стал проводить с детьми (очень люблю их).
- С женой «холодная война», но я действую расчетливо и чувствую что она на самом деле скучает)) Надеюсь удастся перебороть.
- Скоро будет классная поездка которая нас сблизит.
Ладно, и так уже много букв). Спасибо что прочитали и хорошего всем дня! Пишите в комментариях, что думаете о теме психологов!