Здравствуйте. Помогите разобраться в чувствах мужчины. Иногда он проявляет тепло и нежность, но большую часть времени отстранен и кажется холодным. Когда выпьет или сквозь сон может сказать, что любит меня, прижать к себе и проявить чувства. Но в остальное время не может открыться.
Читала ваши статьи, думаю он абьюзер или избегающий тип. Понимаю, что у меня от него уже зависимость. Может и отношения не самые лучшие, но отказаться от него не могу. Есть надежда, что чувства он все таки ко мне испытывает.
Как лучше поступить в этой ситуации? Пыталась с ним говорить. Он обычно просто спокойно отвечает, что я для него дорога и нужна ему. Больше ничего услышать не получается. И вопрос остается прежним, есть ли у него настоящие чувства ко мне?
Первый вариант.
Ситуация и правда неоднозначная. По идее человек говорит, что женщина для него дорога, что он испытывает к ней чувства, иногда он их показывает, но, видимо, в недостаточном количестве для девушки.
С другой стороны девушка, которая понимает, что испытывает эмоциональную зависимость от мужчины. И здесь у меня возникает предположение. Если зависимость есть, то может быть неудовлетворенность проявлениями мужчины в принципе. То есть внутри есть пустота, которую хочется заполнить любовью другого человека. Но эта пустота, как правило, бездонная. Тогда может казаться, что проявлений любимого человека всегда недостаточно для удовлетворения этой потребности.
Что делать?
Можно поговорить с мужчиной на тему проявления чувств. Подумайте как и в каком количестве вам было бы достаточно получать внимание от него. Найдите свой самый эффективный язык любви.
Но также параллельно будет здорово проработать с созависимостью. Это можно исцелить, а вместе с тем и исцелить отношения, сохранить и улучшить их.
Второй вариант не исключает первого.
Обычно партнеры находят друг друга. И здесь может быть партнер с контрзависимостью. То есть он действительно может быть с избегающим типом привязанности, проявлять холодность и отстранённость, чем и вызывать недоумение.
Контразависимость - это обратная сторона медали зависимых отношений. То есть человек чувства испытывает, но боится их показать или признаться в них самому себе. Здесь как раз работает механизм, когда после сближения эмоционального идет отстранение и холод (человек прячется сам от себя, демонстрируя незаинтересованность).
Что делать?
Можно понаблюдать еще за ситуацией. Но в целом здесь тоже нужна терапия. И также можно проговорить с партнером свои предположения. Вы можете сказать о своих чувствах и ощущениях от того, что партнер отстраняется, становится холодным. Вероятно, ваши слова могут быть для него открытием его поведения. Ситуация может улучшиться.
Третий вариант.
Партнер не заинтересован в отношениях и просто проводит время с вами, держит как вариант на текущий момент и не готов полностью включаться в отношения. Ему комфортно в этом режиме, он большего не требует и не дает.
Что делать?
Если подтверждается эта гипотеза, то подумайте, на сколько вам нужны отношения, в которых вас не ценят на столько, на сколько вы заслуживаете. И также можно проработать созависимость, чтобы выбирать теплых и отзывчивых партнеров.
Статья была полезной? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
___________________________________________________________________
Нужна помощь психолога?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ. Веду индивидуальные консультации онлайн.
Запись здесь: http://annabaranovapsy.tilda.ws
