«Мы живем замечательно, ни разу не ругались!». Верите?
Отношения без конфликтов - идеальная картина, которую мы часто представляем себе. Жить в таких отношениях может показаться заманчиво и легко. Увы, это наивное представление о правде.
Важно понимать, что конфликты неизбежны, так как каждый из нас уникален и имеет свои собственные потребности и мнения.
Конфликты – зачем они вообще нужны? Это вопрос, на который сложно ответить однозначно.
Часто в парах избегают конфликтов всеми способами, делают вид, что ничего не происходит. Подавляют эмоции, не выражают потребности, не делятся мыслями, переживаниями. У каждого внутри что-то происходит, гнев и недовольство подавляются, и кажется, что все в порядке. Однако, это не так. Обиды копятся, люди не находят ответы на свои вопросы, каждый додумывает за другого, недопонимание множится. Отношения разрушаются постепенно, их словно разъедает ржавчина. В чем проблема? В отсутствии конфликтов.
Если вы чувствуете, что ваши отношения стали скучными и безразличными, скорее всего, это означает, что вы избегаете конфликтов и не общаетесь между собой достаточно откровенно.
Конфликты в отношениях неизбежны.
От разных предпочтений в кулинарии до различий в мировоззрении – все может стать причиной конфликта.
Нет хуже варианта, чем игра в молчанку: супруги недовольны друг другом, но замалчивают свое недовольство, чтобы избежать выяснения отношений. Следовательно, проблема остается неразрешенной, и рано или поздно у кого-то закончится терпение.
Другой вариант: каждый живет своей жизнью, просто так вроде привычно и удобно, какие-то потребности в этих отношениях вы все таки удовлетворяете, но, увы, стали давно друг другу чужие. В паре у каждого своя жизнь, а всё общение сводится к паре слов за ужином (как правило они не о важном).
Оба варианта не надежны.
Как ни странно звучит, конфликт необходим для укрепления и развития отношений. С одной стороны, конфликты, вызывают негативные эмоции и могут привести к разрушению отношений. С другой стороны, конфликты могут стать источником роста и развития для наших отношений. Они позволяют нам лучше понимать друг друга и нашего партнера, и учиться находить компромиссы. Важно научиться конфликтовать правильно, чтобы избежать негативных последствий.
Конфликт возникает тогда, когда потребности перестают удовлетворяться. И его функция изменить ситуацию в лучшую сторону!
Как правильно выходить из конфликта – об этом в следующей статье.
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить. И ставьте ваш 👍
