Почти каждая женщина, хотя бы раз, слушала на ютюбе лекции Сатии, Лабковского, Степановой или Курпатова на тему отношений, и пытались для себя понять "что нужно, а что не нужно делать в отношениях", "как решить проблемы с мужем" или "как начать себя уважать". Хочу вас разочаровать, если вы прослушаете все лекции и прочитаете все их книги вместе взятые, то в 90% случаев вам это принесёт 0 результата. И вот почему.
Сейчас прям по пунктам буду пытаться объяснить, почему знать что-то про отношения не значит решать свои личные проблемы.
1‑е. Теория - это информация, неважно из какой сферы жизни. Эта информация хранится в разных местах, в разном виде и в разных объёмах. Вес этой информации придаёт только одно - практика. Пока ты не применишь полученную информацию, цена твоим знаниям 0 рублей 0 копеек. И это первый минус лекций и книг.
Ты читаешь, слушаешь и даже где-то что-то записываешь, за весёлым и честным Сатией Дас. В процессе ты видишь образы прошлого, примеряешь это к настоящему и планируешь светлое будущее. Всё максимально просто и понятно, и завтра жизнь уже не будет прежней.
Мгновение спустя, ты закрыла ноутбук, книгу или видео на телефоне, и окунулась в будни своей жизни, а вся та информация, о том "как надо жить с мужчинами", покрутилась в голове ещё максимум 10 минут и растворилась в криках ребёнка или диалоге с коллегой по работе. И так из раза в раз, из раза в раз.
2‑е. Капитан очевидность. Если послушать этих светлых умов психологи, то всё очень просто. Бьёт и изменяет - уважай себя и уйди, не можешь найти нормального - не спи с ними год и ненормальные отвалятся сами, тебя не слышит муж - говори прямо и он все поймёт. Это из разряда "хочешь много денег - заработай", " хочешь похудеть - меньше ешь", "зависим от алкоголя - не пей!".
Мало кто говорит, о том что твоя проблема имеет место потому, что ты не умеешь так "как надо" и делаешь так, как привыкла. Тебе хоть сто раз повтори "уважай себя!", от этого самолюбие не вырастит ни на миллиметр. Нужно учиться по-новому, менять убеждения и стратегии, а в лекциях и книгах этого сделать невозможно.
3‑е. Галлюцинации. Я уже писал о том, что мы все живём в мире наших персональных галлюцинаций. Психологи не исключение! Даже сейчас когда я пишу этот текст я отталкиваясь от своих убеждений и взглядов на мир. Так вот. Все эти лекции и книги это картина, которую нарисовал психолог и до конца понятна она только ему. В ней нет ответы на ваши вопросы, там все упрощенно и обобщенно.
Для решения какой-либо проблемы, нужно убрать галлюцинации психолога и понять о чем говорит человек. Звучит просто, но это одно из самых сложных условий в работе - не додумывать за клиента.
Это общие минусы для всех, есть ещё и частные, но обливать помоями коллег - неблагодарное занятие. Все эти лекции и книги естественно не куча мусора, и вот что я предлагаю с ними делать.
Поняв как нужно себя вести в отношениях, на втором этапе нужно понять что мешает это делать. Пример: все мужчины в жизни Маши били её и изменяли. Она послушала лекцию и ей там сказали - "уважай себя и не допуска такого отношения к себе" . В начале Маша должна найти общее во всех этих отношениях (что давали мужчины, что не давали, как она чувствовала себя, что нравилось, что не нравилось), когда найдётся общий фон, нужно задаться вопросом -" в какой момент жизни я решила, что так нормально и мне это нужно?". Ответив на этот вопрос Маша поймёт почему она не следует советам умных психологов, а продолжает страдать.
Следующий этап это отказаться от прежнего убеждения или стратегии и научится по-новому. Это самый сложный этап, потому что самостоятельно сделать это тяжело, нужно знать методы или просить помощи.
Как было понятно, лекция и книга просто подсвечивает проблему и говорит о том, что так жить не нормально. Они давят на боль и призывают к действию. По сути это просто первый этап продаж каких то услуг, если быть честным. Дальше решать только вам.
Получилась какая та каша, но общий посыл думаю понятен. Не останавливайтесь на лекциях как на единственном инструменте, они не решают проблем, идите дальше. А дальше это либо самостоятельное изучение техник, либо запись на бесплатную диагностику ко мне, там я точно скажу что делать дальше.
Всё ссылки в профиле. До скорого.
