Этот вопрос оказался актуальным, его часто задают мне подписчицы. Давайте сегодня разберемся с темой любви к себе.
Навык любви к себя уходит корнями в детство. Но скажите мне, много ли вы знаете женщин и девушек со 100% идеальным детством? Когда любящие и мудрые мама и папа рядом. Когда папа сильный, заботливый и стабильный, а мама счастливая, теплая и любящая. Когда с отцом такие отношения, что девочка знает, если рядом папа, то у нее точно все всегда будет хорошо. Когда девочка видит благополучные и добрые (а может быть даже нежные и трепетные) отношения родителей друг с другом. Так вот, много ли вы знаете женщин и девушек с такой идеальной историей взросления? Они есть, но их единицы.
Но есть много женщин, которые решили самостоятельно создать себе реальность любви к себе. Решили и создали!
❤️ Любовь к себе начинается с того, что вы признаете свое право на счастье. Вы признаете свое право выбирать то, как вы строите свою жизнь.
❤️ Любовь к себе начинается со смелости взять на себя ответственность за события своей жизни. В момент принять решение повзрослеть и взять эту ответственность на себя. Из этой позиции вы свободны создавать свою жизнь такой, какой хотите! Вы больше не делегируете ответственность за свою жизнь «взрослым и знающим». Потому что вы уже взрослая и достаточно опытная женщина, чтобы распоряжаться своей жизнью самостоятельно. И не важно сколько вам сейчас лет. Никогда не поздно выбрать себя и начать жить жизнь своей мечты. Почему? Потому что запасной жизни у вас нет.
❤️ Вот вы читаете этот текст и прямо сейчас возьмите и полюбите себя. Со всем своим опытом жизни, со всеми своими провалами и победами, со всеми удачами и неудачами. Потому что вы достойны любви просто по праву своего рождения.
Остановитесь на этом месте сейчас. Почувствуйте эти фразы:
🔸 я достойна любви
🔸 я уже сейчас достойна любви
🔸 я достойна любви уже по праву моего рождения
Как вам это? Это могло вызвать сопротивление, раздражение или слезы, если так - это нормально. Эту простую правду принять бывает не так-то и просто.
А теперь скажите вслух и прочувствуйте эти фразы:
🔸 Мне можно быть счастливой
🔸 Мне можно быть любимой
🔸 Мне можно выбирать для себя лучшее
🔸 Мне можно заботиться о себе и гордиться своими успехами
🔸 Мне можно выделяться и быть не как все
🔸 Мне можно быть собой настоящей
Мне больше не нужно разрешения на это, мне больше не нужно заслуживать право на это. Я сама даю себе это право. Я сама даю себе это разрешение. Отныне будет так.
В следующем посте опубликую также список простых действий, которые помогут состоянию любви к себе быстрее стать частью вашей жизни.
Ещё больше интересных статей и полезных практик вы найдете на моём телеграмм-канале.
