Положительные эмоции помогают людям выживать в сложных условиях, преодолевать сложные препятствия и трудности. Коллектив, в котором поощряется юмор, способен создать более производительную атмосферу и творчески подходить к решению проблем.
Понимая это, Аристипп говорил: «Будь способен вызывать веселье и радость у других людей».
Шутить можно по-разному, и каждый находит свой неповторимый стиль. Чувство юмора многое говорит об особенностях вашей личности. Как считал Гете: «Ничто так не выдает истинный характер человека, как то, над чем он смеется».
Психологи Патриция Дорис и Род Мартин провели исследование и выявили 4 типа юмора:
1. Аффилиативный (affiliative)
Свойственен добрякам, которые любят развлекать окружающих, рассказывать анекдоты и забавные истории. Эти люди всегда открыты, общительны, умеют разрядить напряженную обстановку уместной шуткой. Аффилиативный тип юмора идеально подходит, чтобы заводить друзей, «растапливать лед» в общении, укреплять доверительные, партнерские отношения.
2. Самоподдерживающий (self-enhancing)
Это юмор оптимистов — людей, которые не ломаются под давлением обстоятельств и во всем видят позитивные стороны. Для таких личностей характерна высокая самооценка. Столкнувшись с трудной ситуацией, они относятся к происходящему с иронией, отпускают шутливые комментарии. Умение посмеяться над проблемой уменьшает стресс и придает сил.
3. Самоуничижительный (self-defeating)
Приверженцы этого стиля часто шутят над собой, своими недостатками и ошибками. Так они стараются привлечь внимание, добиться благосклонности и одобрения со стороны других. За показной веселостью нередко скрывается низкая самооценка, неуверенность в себе, эмоциональная неустойчивость.
4. Агрессивный (aggressive)
Сюда относятся сарказм, черный юмор и шутки на грани оскорблений. Сторонники этого стиля любят высмеивать и подвергать остроумной критике окружающих, иронизировать на «скользкие» темы. По мнению психологов, к такому юмору прибегают нервозные личности, склонные к манипуляциям. При этом любители агрессивных шуток зачастую отличаются высоким интеллектом.
Учтите, что к разным жизненным ситуациям подходят разные типы юмора. Бывают моменты, когда полезно посмеяться над собой, чтобы не выглядеть чересчур высокомерным. Иногда допустима шутка с оттенком агрессии, если вы уверены, что в вашем окружении ее поймут и оценят. Старайтесь, чтобы ваше чувство юмора вызывало у собеседников радостный смех, а не обиду или недоумение.
Читайте также статью:
