Обида – это способ удовлетворения своих потребностей. Инструмент манипуляции людьми. Обиженный человек почти никогда этого не осознает, и будет, скорее всего, горячо спорить: «Ведь это же меня обидели! Так почему же это я – манипулирую?».
Как это работает:
1), обида – это результат научения. Тревоге, страху, радости, любопытству нам не надо учиться – эти эмоции «вшиты» в нас изначально. А вот обида не была задумана биологией. Она дана детям, как примитивный способ выражения своего неудовольствия. Предполагается, что с взрослением ребенок приобретет более зрелые способы коммуникации и отбросит обиду за ненадобностью.
Все ли отбрасывают? Вопрос риторический. Думаю, у каждого есть знакомый (или несколько) -любитель пообижаться. Обида присуща людям с неполностью развитой психикой (спокойно, это не значит, что те, кто обижается – психически отсталые. Это ни разу не так. Это лишь говорит о том, что в некоторых вопросах они застряли на стадии ребенка. Это исправляется. Хотя многим это не мешает, прекрасно себе живут).
Идем дальше. Итак, обиде можно только научиться, и отсюда следует
2)перенимают обиду от значимого взрослого. Часто самые устойчивые правила в семьях – те, что прямо не сформулированы. Ребенок привыкает к такому правилу: если кто-то провинился, то лучший способ показать свое неудовольствие – обидеться. Как правило, скандалов в таких семьях не бывает, а вот тяжелого гнетущего молчания – как грязи.
И хотя ребенок страдает от молчаливого игнора взрослого, сам он впоследствии начинает вести себя таким же образом: установка «обижайся, чтобы показать свое неудовольствие» цементируется в сознании прочно.
Что делать, если вы живете с любителем обижаться, или сами такой человек (и вас это перестало устраивать) - в части 2.