Скорее всего вы уже раньше сталкивались в жизни с "переносом".
Перенос – феномен, заключающийся в бессознательном перемещении ранее пережитых (особенно в детском возрасте) чувств и отношений, проявлявшихся к одному лицу, совсем на другое лицо.
Перенос – процесс, который обычно происходит между двумя людьми.
В случае переноса эмоции, чувства, поведение, отношение, могут бессознательно перемещаться на другого человека.
Как происходит перенос?
В общении, человек (субъект переноса) с другим человеком (объектом переноса) переносит свои эмоции, чувства, отношения, никак не связанные с объектом на сам объект переноса.
Как правило, эмоции связаны с родителями, с семьей, с близкими, с друзьями, с другими людьми, отличными от объекта переноса.
Причинами переноса, часто, выступают серьезные травмы или переживания, в отношениях, случившиеся в детском возрасте.
Перенос обладает двумя функциями:
- Психическая защита. Перенос служит защитным механизмом от прошлой психотравмирующей ситуации в настоящем.
- Проживание и переработка. Перенос является попыткой проживания заново и переработкой психотравмирующей ситуации из прошлого в настоящем.
Мы сталкиваемся с переносом на протяжении всей нашей жизни, выступая и как субъект и как объект переноса.
Эмоции из прошлого опыта, которые не имеют ничего общего с объектом переноса, переносим на объект переноса.
Можно сказать, что процесс переноса является перенесением психотравмирующей ситуации на объект переноса.
Триггером переноса может быть любое действие, представление, бессознательно связавшееся, в вашем мозгу с прошлым.
Поскольку перенос происходит бессознательно, человек не воспринимает различные источники переноса и связанных с ним фантазий, установок и чувств (таких как любовь, ненависть, агрессия, гнев).
Перенос всегда проявляется неожиданно для человека и может вызывать стрессовое состояние.
Пример переноса.
Семья. Муж, жена, детей нет. В отношениях несколько лет.
Мужа в детстве сильно контролировала мама, (гипер опекающая мама), - ребенок был лишен свободы, мама старалась все делать за него, оберегала его от всех проблем, он все время отчитывался маме: где он, с кем он, что делает и т.п. Прошло время...
Мужчина в настоящем, избегает любого контроля и делает все наоборот. У него, проблемы с расписанием и распорядком дня, он никуда не успевает, опаздывает постоянно, страдают рабочие отношения,- причины нет. Также мужчина не любит брать ответственность на себя. Все это - его, так называемый, "запоздалый протест" против тирании мамы. Женился и вот однажды (из отношениях с женой), он улетает в командировку. Жена, проявляя заботу, волнуется о муже: в порядке ли он, все ли хорошо…. Просит сообщить ей, как у него дела и как он долетел… – получает в ответ от него неконтролируемую агрессию, доводит ее до слез, заставляя жену страдать….
Подобным образом осуществляется перенос. Муж, все свои эмоции ярости и злобы, которые должны были быть "адресован" его маме перемещает на свою жену.
Триггером переноса оказалась, проявленная его женой, "забота о нем", - похожую, как в детстве, "заботу о нем" осуществляла его мама.
Кто виноват, кто прав, судить не нам…
Помните!
В другой раз, когда кто-то будет с вами неадекватно общаться, проявлять агрессию или другие деструктивные эмоции, которые вы не заслуживаете, спросите себя, а кто говорит (а может быть это ребенок), и к вам ли он обращается (а может к родителям), или это ПЕРЕНОС?!
Перенос может и осуществляться в процессе психотерапии.
Разберем, как проявляется перенос в терапии?
Перенос в психотерапии – это "инструмент" , очень помогающий в работе.
Психологи затрагиваются в терапии глубокие слои психики, осуществляется психический регресс в детство, к жизненным истокам. Поэтому иногда, клиенту, ничего не остается, как отреагировать на «вмешательство» в свою психическую структуру, переносом.
Ответственность за перенос лежит на психологе, а не на клиенте.
Терапевт, "ныряя глубоко в детство" вместе с клиентом, должен осознавать, что делает, исследуя жизненную историю человека.
Терапевт должен правильно и грамотно использовать перенос. Перенос в терапии, – это хорошо, он говорит о доверии клиента психологу. Перенос свидетельствует о том, что клиент открылся терапевту и, следовательно, можно "прорабатывать" глубинные травмы и переживания.
Перенос в терапии, говорит об ее успешности.
Терапия происходит через вербальную интерпретацию возникающего бессознательного переноса клиента.
Психолог играет роль той или иной помогающей фигуры из детства человека.
Можно сказать, что психолог "наживается" на успехе тех, кто сделал черную работу, когда пациент был маленьким.
