Диабетикам обычно рекомендуют измерять уровень сахара утром натощак, сразу после пробуждения, и исходя из этого показателя корректировать приём лекарства.
Согласно современным стандартам здоровья, определена норма сахара и количество измерений его уровня в крови
Норма сахара:
Утром натощак - 59-99 мг в 100 мл крови, что соответствует 3,3 – 5,5 ммоль/л.
Через 2 часа после еды – не выше 141 мг в 100 мл крови, что соответствует 7,8 ммоль /л.
Количество измерений:
Диабет 1 типа – измерять сахар каждый день по несколько раз.
Диабет 2 типа – нужно измерять сахар от 4 до 7 раз в неделю. А также проводить суточный мониторинг 1 раз в 7-10 дней.
Но часто эти стандарты не вписываются в повседневную жизнь диабетика. Из-за различных факторов в течение дня концентрация сахара в крови может резко возрастать или снижаться и принятая доза лекарства будет неэффективной, как ожидается.
Есть разные периоды времени, когда требуется измерять сахар в крови:
После приёма пищи, спустя 1-2 часа.
После физической активности.
После введения инсулина, спустя 5 часов.
Перед вождением автомобиля.
Перед сном.
В 3-4 часа ночи, если есть высокий риск гипогликемии (резкого снижения сахара).
Когда изменяется дозировка лекарства.
При приёме нового сахароснижающего препарата.
Если добавили в рацион новый продукт.
При общем плохом самочувствии.
Вывод
Каждый диабетик должен чётко знать свои индивидуальные особенности: когда и сколько раз в день измерять уровень сахара, как его организм реагирует на определённые продукты. Если не уверены, то лучше проконсультироваться со специалистом. Данная статья предоставлена с информационной целью.
