Найти тему
Катюша из Москвы

Съездили в московский продовольственный центр, показываю чем закупились.

Бойкая торговля санкционным товаром в Москве , фото автора Катюша из Москвы
Бойкая торговля санкционным товаром в Москве , фото автора Катюша из Москвы

Доброго времени суток , дорогие читатели моего канала. 

В субботу, мы с мужем поехали в крупнейший продовольственный центр России , который расположен в Москве, на Калужском шоссе, 22 км МКАД.

Почему крупнейший? Отвечу просто, сюда приезжают со всех регионов России, а также СНГ. Не так давно, стала замечать на стоянке и автомобили из ЕС.

Машина Московского каршеринга , Фото автора  Катюша из Москвы
Машина Московского каршеринга , Фото автора Катюша из Москвы

Для поездки мы воспользовались московским каршерингом, на этот день нашей рабочей лошадкой стал Фольцваген Поло, тоже «ушедший» из России 🤣

Фрукты из Вьетнама Фото автора  Катюша из Москвы
Фрукты из Вьетнама Фото автора Катюша из Москвы

Чего тут только нет, фрукты из Вьетнама, продукты из Сирии,…

Много шума, а Кока-Кола и ныне там.

Сколько раз я слышала, та компания ушла, эта ушла, а по факту — фикция.

Продавцы на перебой предлагают Кока-колу оригинал, белорусскую, турецкую, египетскую, иранскую, азербайджанскую… Одним словом, водички стало больше чем до санкций.

Утверждают, что оригинал Фото автора  Катюша из Москвы
Утверждают, что оригинал Фото автора Катюша из Москвы

Кстати, откуда такой не здоровый производительский интерес к газировке — я не понимаю. Я за качественные напитки, а не вредящие здоровью.

Фото автора  Катюша из Москвы
Фото автора Катюша из Москвы

Такая же история и с шоколадом Моцарт.

Но поговорим о самом Фуд-Сити. Вообщем понятно, что сюда приезжают продавать и покупать.

Фуд-Сити это не просто один большой продовольственный  центр, в виде магазина, но и ещё вдобавок 10 уличных крытых кросс-доков пока зима, — летом будут открытые.

В одном из кросс-доков торгуют исключительно мясом, если необходимо при вас разделают и порубят его.

Курица — это источник полноценного белка, содержащего незаменимые аминокислоты. 
Куриный белок легко усваивается и переваривается, поэтому курица является диетическим продуктом, а также основой детского питания. Фото автора Катюша из Москвы
Курица — это источник полноценного белка, содержащего незаменимые аминокислоты. Куриный белок легко усваивается и переваривается, поэтому курица является диетическим продуктом, а также основой детского питания. Фото автора Катюша из Москвы

В прошлый раз мы брали курицу из Нальчика — суп вышел невероятный. У нас осталось пол тушки, поэтому брать в этот раз курицу не стали. Цена 200₽ кг

Фото Катюша из Москвы . При регулярном употреблении говядины улучшается метаболизм, снижается содержание холестерина, нормализуется желудочная кислотность, и предотвращает риск развития атеросклероза. Жиры в этом мясе представлены насыщенными и мононенасыщенными жирами, а также жирными кислотами: олеиновой, линолевой, стеариновой.
Фото Катюша из Москвы . При регулярном употреблении говядины улучшается метаболизм, снижается содержание холестерина, нормализуется желудочная кислотность, и предотвращает риск развития атеросклероза. Жиры в этом мясе представлены насыщенными и мононенасыщенными жирами, а также жирными кислотами: олеиновой, линолевой, стеариновой.

Дальше интереснее — мясо из Беларуси. Цена хорошая на мой взгляд, но я почему-то так и взяла у них на пробу. 

Фото Катюша из Москвы
Фото Катюша из Москвы

У Калужского хозяйства мы взяли свиную корейку на рёбрах по 250₽ за кг и грудинку за 250 кг в итоге  вышло 1650₽

Часть корейки я уже перекрутила на фарш, а остальное мясо положила в заморозку. 

Свиное сало как пища здоровья — для многих звучит странно, однако, это так. Учёные говорят, что свиное сало это источник витаминов группы B, и является более насыщенным и здоровым, чем бараний или говяжий жир. Кроме того, свиной жир содержит олеиновую кислоту с 60% мононенасыщенных жиров. Доказано, что мононенасыщенная олеиновая кислота полезна для артерий и кожи, а также помогает регулировать продукцию гормонов. Например сливочное масло содержит всего лишь 45% мононенасыщенных жиров.
Свиное сало как пища здоровья — для многих звучит странно, однако, это так. Учёные говорят, что свиное сало это источник витаминов группы B, и является более насыщенным и здоровым, чем бараний или говяжий жир. Кроме того, свиной жир содержит олеиновую кислоту с 60% мононенасыщенных жиров. Доказано, что мононенасыщенная олеиновая кислота полезна для артерий и кожи, а также помогает регулировать продукцию гормонов. Например сливочное масло содержит всего лишь 45% мононенасыщенных жиров.

Из грудинки я собираюсь делать намазку, варёное сало, и соленое сало — вместо колбасы.

Сверху масляная рыба, снизу копченый угорь. Употребление рыбы влияет на концентрацию холестерина в крови;
Укрепляет сердечную мыщцу, сосуды и работу головного мозга;
Улучшает общее состояние организма. Фото автора Катюша из Москвы
Сверху масляная рыба, снизу копченый угорь. Употребление рыбы влияет на концентрацию холестерина в крови; Укрепляет сердечную мыщцу, сосуды и работу головного мозга; Улучшает общее состояние организма. Фото автора Катюша из Москвы

Другой кросс-док исключительно рыбный, но мы зашли лишь в один павильон. Я рыбу не люблю и готовить её не умею, но знаю, что муксун северная и полезная рыба, поэтому взяла с ней консервы. И ещё консервированную икру — в итоге заплатили 300₽

Муксун в Желе, я такое впервые вижу. Фото автора Катюша из Москвы
Муксун в Желе, я такое впервые вижу. Фото автора Катюша из Москвы

Широкий рыбный обзор тут 👇👇👇

Ещё один пункт посещения молочная продукция. Я целенаправленно шла к «Азбуке Крыма», но товара было не очень много — раскупили, и я взяла только йогурт клубника-земляника, да сыр российский. Отдали 650₽

Молочная продукция полезна своим белком, необходимыми аминокислотами и углеводами для развития организма, фосфором, калием, кальцием, витаминами D, А и В12.
Молочная продукция полезна своим белком, необходимыми аминокислотами и углеводами для развития организма, фосфором, калием, кальцием, витаминами D, А и В12.

Состав хороший, никаких Е, камеди и гуарантов

Впервые попробовала молочку от рязанского фермера: взяла ряженку ( очень термостатная) , кефир, топленое молоко и пластовый творог. 

Пластовый творог очень вкусный оказался, я не заметила, как съела 200 гр. хорошо что муж не любит творог 😁 кефир оказался по вкусу, как настоящий айран, то есть технология была нарушена, топленое молоко не произвело впечатление…, а вот ряженка оказалась густой и очень вкусной. Потратили 450₽

Сложно переоценить пользу орехов, они улучшают работу головного мозга; нервную систему; сердечно-сосудистую систему; содержат фолиевая кислоту, белки, витамин Е, и много других полезных веществ для здоровья. Фото автора Катюша из Москвы
Сложно переоценить пользу орехов, они улучшают работу головного мозга; нервную систему; сердечно-сосудистую систему; содержат фолиевая кислоту, белки, витамин Е, и много других полезных веществ для здоровья. Фото автора Катюша из Москвы

Мы также взяли различные орехи, финики и экзотические конфеты. Мы каждый день с ребёнком ходим в детский сад, и на развивающие занятия, поэтому для нас это важный пункт покупки — что перекусить вне дома.

Ореховая смесь в коробке, там в составе даже есть фисташки. Стоит 400₽ кг

Кедровые орехи 150₽ 100 гр

Финики 150 ₽ 500 гр

 

Манго, папайя, киви, кокос и другое — экзотическое ассорти конфет Kong 200₽ кг

Фото автора Катюша из Москвы
Фото автора Катюша из Москвы

фисташки не солёные 450₽ — 500 гр

Белевскую пастилу готовят в русской печи, исключительно из антоновских яблок.  Фото автора Катюша из Москвы
Белевскую пастилу готовят в русской печи, исключительно из антоновских яблок. Фото автора Катюша из Москвы

Слышали про Белевскую пастилу? Оказывается есть и Белёвский мармелад, хрустила и ещё много чего. В городе Белёв , Тульской области, производят целый ассортимент натуральных сладостей. 

Мы взяли мармелад клюква в сахаре 150₽, и абрикосовую хрустилу 70₽ и леденец на палочке. 

Овощной прилавок на рынке. Фото автора Катюша из Москвы
Овощной прилавок на рынке. Фото автора Катюша из Москвы

Здесь мы закупку закончили и отправились на рынок, так как овощи и фрукты для физических лиц, стоят дешевле на рынке. На Фуд Сити, чтобы шла продажа низкой цене, необходимо брать коробками, а в коробке может быть 10 кг, а зачем мне 10 кг одного наименования? 

Поэтому хочешь жить , умей крутится. Вот и крутимся. 

Дорого, но хоть сочные. Фото автора Катюша из Москвы
Дорого, но хоть сочные. Фото автора Катюша из Москвы

На рынке изобилие продуктов по привлекательным ценам. Для жителей Москвы поясню, это именно рынок, а не ярмарка выходного дня. 

Овощной прилавок на рынке фото автора Катюша из Москвы . Картофель от 30 ₽ кг, лук репка от 30₽ кг, морковь от 30₽ кг, свекла также от 30₽ кг
Овощной прилавок на рынке фото автора Катюша из Москвы . Картофель от 30 ₽ кг, лук репка от 30₽ кг, морковь от 30₽ кг, свекла также от 30₽ кг

Так как я с мужем, то берём мы сразу по несколько килограмм картошки, моркови, лука — вообщем, самые первые продуктовые расходники. 

Руккола фото автора Катюша из Москвы
Руккола фото автора Катюша из Москвы

Помидоры сегодня дорогие от 150₽ кг, огурцы по 80₽ кг. Но повезло,что взяла рукколу за 50₽ 

Апельсины на рынке фото автора Катюша из Москвы
Апельсины на рынке фото автора Катюша из Москвы

Мандарины и апельсины по 60 ₽ кг, яблоки в эту же сумму. 

Мой овощной улов фото автора Катюша из Москвы
Мой овощной улов фото автора Катюша из Москвы

Вообщем, пока я писала эту статью, приготовились тефтели из мякоти корейки с картошкой, суп, и винегрет. 

Тефтели из мяса свиной корейки с картошкой фото автора Катюша из Москвы
Тефтели из мяса свиной корейки с картошкой фото автора Катюша из Москвы

 Часть грудинки засолила, а другую сделала варено-копчённой.

Варёно-копчёная грудинка, купленная на Фуд-Сити
Варёно-копчёная грудинка, купленная на Фуд-Сити

А также овощные кубики для супов и подлив, я положила их в морозилку. 

Готовый овощной кубик, заморожен, но аромат просто невероятный. Фото автора Катюша из Москвы
Готовый овощной кубик, заморожен, но аромат просто невероятный. Фото автора Катюша из Москвы

Овощной кубик я делала просто — обжарила лук, морковь, болгарский перец, острый перец ( не много) помидор, добавила чеснок, петрушки, укропа, кинзы и все пюрировала.

Так выглядит готовый вариант , овощного кубика. Фото автора Катюша из Москвы
Так выглядит готовый вариант , овощного кубика. Фото автора Катюша из Москвы

В форме для запекания выложила фольгу, распределила пюре, закрыла фольгой и убрала на всю ночь. Утром поделила готовый продукт на 6 частей, и каждую завернула в фольгу и убрала в морозилку. Аромат у овощных кубиков просто сногсшибательный 

На этом пожалуй всё. Спасибо, что дочитали. 💫

Если Вам понравилась статья , ставьте 👍❤️, и подписывайтесь на канал. 

Пусть мирное небо сияет над головой

Еда
6,93 млн интересуются