Как принять самое верное и единственное решение и поставить логическую точку в отношениях, которые уже не спасти. Большинство из нас боится посмотреть правде в лицо. Поэтому долгие годы партнёры предпочитают делать вид, что ничего не происходит. Но рано или поздно чаши терпения у обоих переполнятся. И то, что раньше можно было разрешись мирным путём, теперь закончится скандалом и взаимными упрёками.
Влюбляясь, люди часто теряют голову. Влюблённые не в состоянии здраво оценить то, что происходит между ними. Зачастую мы растворяемся в партнёре, принимая его позицию, как свою собственную. И это уже тревожный звоночек.
Признаки, которые «кричат» о том, что отношения зашли в тупик
1. Вы всё чаще стали подвергать сомнению собственную самоценность. И причина тому в партнёре. Возможно, он саботирует эти мысли своими поступками. А может быть, он говорит вам об этом напрямую, чем поддерживает в вас это устойчивое ощущение. Возможно, партнёр постоянно чем-то недоволен. Он постоянно обвиняет вас или выдвигает необоснованные, не объективные требования.
Это неприятно. Выдерживать такой натиск трудно. Но поймите, в этой ситуации виноваты не вы, а партнёр. Скорее всего, партнёр недоволен самим собой. Возможно он чувствует вину за какие-то собственные ошибки или несовершенства. Вы не обязаны их отыгрывать за него.
2. Вы стали чаще ругаться. Причём зачастую на ровном месте, когда объективной причины до конфликта как будто бы и нет. Да, конечно, конфликты случаются даже в самых счастливых парах. Конфликт, особенно конструктивный — это двигатель прогресса. Он способен расставить точки над «I». Конструктивный конфликт стимулирует партнеров меняться и что-то менять в отношениях, делать их крепче и комфортнее для обоих. Постоянные ссоры, особенно со взаимными оскорблениями, никак не будут стимулировать счастливые отношения.
3. Вы постоянно играете роль. Вы не можете открыться партнёру, показать своё истинное лицо. Или же вы не можете рассказать о своих проблемах и страхах. Вы носите маску, потому что хотите быть удобной для второй половины, лишь бы сохранять иллюзорный мир. Мир, в котором вы не можете быть собой.
Только подумайте, ведь получается, что партнёр любит и ценят не вас, а вымышленный образ какого-то совершенно другого, не имеющего к вам никакого отношения. Зачем вам такая недолюбовь? В этих отношениях вас априори не принимают. В следующей статье поговорим о менее очевидных признаках того, что в отношениях срочно надо что-то менять.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
