Вы когда-нибудь замечали, как легко можно «подхватить» тревогу от другого человека? Казалось бы, только что были спокойны, но стоило пообщаться с кем-то напряжённым — и внутри уже растёт беспокойство.
Это не случайность. Тревога действительно заразна, как и спокойствие. Всё дело в работе зеркальных нейронов – тех самых, которые отвечают за эмпатию. Мы бессознательно «считываем» не только эмоции других людей, но и их уровень энергии.
Имитировать уверенность или спокойствие бесполезно. Если внутри вас тревога, окружающие всё равно это почувствуют – даже если внешне вы выглядите уверенно. Это особенно важно для лидеров, блогеров, продавцов и всех, кому важно убеждать и влиять. Люди тянутся к тем, чья энергия им комфортна.
Поэтому, если вы хотите, чтобы вас слушали, доверяли и следовали за вами — работайте не только над словами, но и над своим внутренним состоянием.
