- Скажи, что ты меня любишь!
- Я тебя люблю.
- Неправда!
Оля часто ждала от мужа этих слов. Вот и сейчас, проснувшись пораньше, она перевернулась на другой бок. Муж похрапывал рядом.
- Доброе утро, - прошептала она ему в ухо. Муж поворочался и продолжил спать.
«Как обычно. Вот вечно так! Ему нет дела, лишь бы спать. Почему он такой равнодушный? Почему так редко говорит комплименты, да и просто нежные слова?» - Оля грустно вздохнула. «Хочется, чтобы мы куда-нибудь ходили, причем он сам приглашал».
В последнее время она редко выбиралась куда-то сама – не по делам, а просто так, потому что интересно. Все ждала от мужа чего-то. Но даже когда он приносил розы, говорил, какая она красивая или приглашал на прогулку, в Оле это быстренько растворялось и хотелось еще. Как там кто-то говорил в фильме: «Это было вчера, а сегодня я снова хочу есть!». Хотелось, чтобы он устроил сюрприз, обнимал почаще сам, и вообще…
Она лежала, и мысли как будто засасывали ее в темное болото, в отчаяние, все глубже. Да, все так и будет дальше. Всю жизнь рядом с равнодушным человеком. И ничего не изменишь. Это невыносимо, пора разводиться.
***
Что же происходит с Олей? Давайте разберемся.
Похоже, она постоянно ждет от мужа внимания, любви, и ее потребность ненасыщаемая. Ловушка в том, что удовлетворить ее невозможно – сколько бы пачек цветов и билетов в театр она не получала, будет мало. Почему?
Потому что не усваивается. В глубине души она не верит, что ее любят, и ищет – парадоксально – подтверждения этому. Внутри нее как будто дыра, и она пытается заполнить ее любовью другого человека.
Но никак не может наесться и все время полуголодная.
Что же делать?
Не буду писать призывов «надо полюбить себя!».
Но я думаю, начать можно с малого – внимания к себе, бережного и в мелочах.
Чего мне сейчас хочется – правда эти макароны с салатом, или я готовлю их потому, что муж любит? А чем бы я хотела заняться в свободную минуту – опять сделать уборку, чтобы быть хорошей хозяйкой, или… порисовать акварелью? А может, я давно хочу заняться французским или перечитать «Унесенных ветром»? Покататься на велосипеде или встретиться с подругой?
И потихоньку становиться для себя вот таким заботливым родителем, который спрашивает «Ты правда этого хочешь сейчас?» или «Чего тебе не хочется?». И слушать внутри тихий ответ – поначалу он может быть едва уловимый.
Узнавать себя, искать собственные интересы, цели, смыслы. Для чего я здесь, в этой жизни, к чему хочу прийти? Правда ли, главная цель – чтобы он меня любил и часто говорил об этом? Это уже следующий пласт вопросов себе.
И так сантиметр за сантиметром отлепляться от другого человека. Потому что порой мы прорастаем друг в друга, и сложно уже услышать свой собственный голос. Узнать себя отдельно от другого.
Кстати, в этом трудно по-настоящему увидеть и другого. Стоя нос к носу, сложно разглядеть всего человека. Мы видим лишь его часть. Руки, которые гладят, плечо, на которое можно опереться, голос, который признается в любви.
Другой становится тем, кто заполняет внутреннюю дыру – и не может заполнить.
Но отлепившись от него, встав на собственные ноги, мы можем вновь встретиться. Не потому, что «без его любви я не выживу», а потому, что вместе интереснее, чем порознь. Вместе более полная, разделенная друг с другом жизнь.
***
Оля ехала в такси, ветер лохматил ее курчавые волосы. Она вспоминала прогулку с мужем по сосновому лесу и полям, как они стояли у реки, полуденную жаркую тишину и запах смолы, прогретой солнцем.
Сегодня она смогла ненадолго, на несколько минут почувствовать, как хорошо бродить вот так – просто вдвоем, не ожидая слов о любви и объятий. Просто наблюдать, как ветер гуляет по золотым полям, радоваться жаркому летнему дню и сладкой с горчинкой землянике.
«Да… пора мне обустраивать собственный внутренний дом, а не ждать, что другой придет туда, включит музыку, зажжет свечи, пригласит на танец. И сам все сделает для меня» - подумала она.
И улыбнулась закатному солнцу.
Задать вопросы про консультацию можно в Телеграм.
С теплом, психолог Анна.
