Дисфункционал VS Здоровье
Продолжаем говорить об отношениях.
Сравним одни с другими, проанализируем, порефлексируем...
1️⃣ Здоровые отношения
❤️ В них создаётся атмосфера обоюдного, самостоятельного роста.
❤️ Поддерживается наличие разных интересов, знакомых, личных границ, пространства.
❤️ Основа - открытость, уважение, честность и доверие.
❤️ Есть место свободному самовыражению, спонтанности, естественности и честности.
❤️ Партнёры умеют получать удовольствие от одиночества, им хорошо с собой.
❤️ При расставании сохраняется личная адекватность партнёров.
2️⃣ Нездоровые отношения:
💔 Существует зависимость от мнения партнёра и маниакальная необходимость знать все о поведении, мыслях, чувствах половины.
💔 Желания и потребности одного из партнёров подавляются в пользу другого. Зачастую это происходит добровольно и неосознанно, по привычному "шаблону".
💔 В отношениях все однообразно и рутинно.
Стремление к новизне отсутствует.
💔 Партнёры "цепляются" друг за друга, не допуская разлуки даже во время ссоры и конфликта.
💔 При расставании сохраняется нездоровое желание отомстить, неадекватное самоощущение бессмысленности собственной жизни вне отношений (даже болезненных).
Какие черты характерны для ваших отношений?
Обсудим😉
#отношения #здоровые отношения #психолог онлайн #клинический психолог #психология отношений