Мне больно смотреть, что дочка делает с собой. Я прогнозирую для нее нелегкую жизнь и пытаюсь что-то поменять, но она ничего не хочет слышать.
Здравствуйте, Светлана. Меня зовут Николь. У меня проблема с дочерью - Дарьей. Она "забила" на свою внешность. Вы бы только видели её! Немытая голова, грязная старая растянутая черная футболка, все лицо в прыщах и вес за 100 кг. И это в 16 лет!
Я все понимаю, что она де еще подросток, что это некоторый протест, но ещё я понимаю, что с таким отношением к себе и к своему телу жить ей предстоит очень непросто. А ведь скоро она окончит школу и пойдёт учиться дальше. И если сейчас она учится в кругу друзей, с которыми знакома с самого детского сада, то скоро ей предстоит налаживать новые связи в новом коллективе. Но как к ней будут относиться окружающие, если даже меня она бесит?
Я понимаю, что говорю страшные вещи, но моя дочь меня бесит!
От ее пахнет немытым телом и мне стыдно ходить рядом с ней по улицам. Не представляю, как приучить её к гигиене. Раньше таких проблем не было. А теперь она даже зубы перестала чистить. Зубы желтые, вечно воняет изо рта. Принять душ её не заставишь - может не мыться неделями! Иногда хочется силком затолкать её в ванную, но увы с такой тушей уже не справиться физически.
У нас на самом-то деле хорошие, дружеские отношения, можете мне поверить. Мы любим одинаковую музыку: можем вечерами петь любимые песни, вместе готовить. Она любит рисовать, и я поддерживаю это её увлечение. Минимум раз в неделю мы рисуем в две руки. И во всем остальном я её поддерживаю - у нас доверительные отношения. Можем часами разговаривать, обсуждать её друзей, ситуации, которые складываются в её жизни.
Даша любит играть в компьютерные игры - я не запрещаю, потому что прям зависимости у нее нет. Есть другие увлечения: музыка и рисование. С учебой все тоже нормально. Есть, конечно, и тройки, но больше четверок и пятерок.
Я всячески стараюсь ей помочь привести внешность в порядок! Говорю, что могу купить ей любую одежду! И покупаю - всё что хочешь, что модно! Разрешаю и волосы красить в любой цет. Сама её отвожу в парикмахерскую - любую прическу, какую она желает. Недавно было модно снизу выбривать полголовы и красить сверху хвост в разные цвета - тоже разрешила и даже поощряла. Ну хоть какое-то внимание к своей внешности! Но даже такие эксперименты, которые должны любить подростки, ей делать лень. Ей все лень!
Ограничиваю её питание. В доме уже давным-давно не водится ни хлеба, ни майонеза, ни сладостей. Я сама похудела на 15 килограммов (хорошо бы еще 7 скинуть - работаю над этим). В общем, на собственном примере демонстрирую, что женщина должна ухаживать за собой.
Но я же не могу лишить дочь совсем карманных денег: обычные для школьника нужды никто не отменял. Вот эти-то деньги и уходят на фастфуд, сладости. Да и бабушка периодически пополняет её кошелёк.. в общем, уследить за тем, что дочь ест, практически невозможно.
Я в разводе, с бывшим мужем мы практически не общаемся. О существовании дочери он тоже забыл. Может, это сказалось на поведении Даши. Для меня самой развод был серьезной травмой - до сих пор в душе будто дыра зияет. Мужчин теперь не могу к себе подпускать. Но я не обсуждаю это с дочкой. Она тоже не высказывается по этому вопросу, хотя о всех переживаниях она привыкла со мной говорить открыто.
На улицу гулять Дашу не выгонишь. Ну нельзя же в 16 лет целыми днями сидеть дома?! Тем более, что друзья у нее есть. Но она с ними больше общается в школе. А на вписки (шумная вечеринка на частной квартире) или какие-то другие подростковые сборища никогда не ходит! Боюсь, что после окончания школы она растеряет прежних друзей, а новых так не заведет.
Даша посещала хорошего детского психолога, и та сказала, что нужно просто подождать - подростковый бунт таким образом проявляется. Я, конечно, прислушалась, но боюсь что пускать всё на самотек будет опасно для дочки. Тем более в последние годы участились случаи детских самоубийств!
Светлана, подскажите, как вести себя с Дашей, как поменять её отношение к себе, чтобы её жизнь сложилась удачно?
Здравствуйте, Николь!
Ну давайте коротенько по Вашему запросу поговорим о Даше (почему коротенько, объясню ниже).
Итак, детский психолог права - Даша подросток и таким образом переживает это нелёгкий этап своей жизни. Классика: нечистоплотность, протест против гламура и другой фальши, замкнутость и неуверенность в себе. Нужно ждать, когда этот период пройдет.
Почему девочку не интересуют эксперименты с внешностью? Все просто: комплекс из-за лишнего веса и, скорей всего, высыпаний на коже. Она рассуждает так: "Ну и зачем мне новая одежда и прическа, раз я все равно толстая и прыщавая - всё равно буду уродливой!" А из-за такого негативного восприятия себя, Даша несчастна - заедает стресс и неудовлетворенность - еще больше толстеет. Всё. Круг замкнулся.
Это мы с Вами благодаря жизненному опыту понимаем, что ухоженная пампушечка способна сводить с ума мужчин и приковывать завистливые взгляды женщин. Даша этого не знает, не видела пока такого. Судит о женской привлекательности в рамках своего маленького жизненного опыта.
А теперь давайте перейдем к главному.
Николь, помощь нужна прежде всего Вам. Вы находитесь в нестабильном психическом состоянии. Вы неблагополучны. С чего я это взяла? С того, что благополучный человек никогда не скажет, что у него в душе "зияет дыра". Да и "не подпускаю к себе мужчин" - тоже не признак психологического комфорта.
Вы говорите, что Вас раздражает внешность дочери. А знаете, что наше отношение к недостаткам детей - всегда подсознательно связано с нашим отношением с самому себе? Вы недовольны собой. Поэтому так остро переживаете из-за дочери. У Вас, Николь, низкая самооценка. Возможно, Вы обвиняете себя в том, что отношения с супругом не сложились и последовал развод.
Пишите, что дочь никуда не ходит, не посещает увеселительные мероприятия. А Вы давно где-то были? С кем-то общались, заводили знакомства? Думаю, что давно. А ведь большинство родителей даже спасибо Богу скажут, что ребенок дома, на глазах, рисует и занимается музыкой, а не где-то там болтается, пробует алкоголь, табак и прочее...
Но Вы раздражены, напуганы, недовольны сложившейся ситуацией. Как думаете, это может быть связано с тем, что Вы недовольны собственной жизнью. Что она, эта жизнь, кажется Вам унылой и пресной?
Николь, Вы говорите, что у вас с дочерью отношения доверительные. Так ли это? Почему тогда она не раскрывает Вам истинных причин такого её отношения к собственной внешности, к гигиене? Я отвечу на этот вопрос. Она не до конца откровенна с Вами потому что Вы не до конца откровенны с ней.
Вы не рассказываете Даше, что у Вас "зияет в душе дыра". Не открываетесь перед ней. Избегаете обсуждения собственных переживаний, собственной боли. Так почему она должна быть открытой? 16 лет - это почти что взрослый человек, который способен и выслушать, и понять переживания женщины по поводу утраченной любви и доверия к противоположному полу. Она может Вас понять! Она не ребенок! Так откройтесь ей. И она откроется Вам. А вместе - вы сила! Вместе вы преодолеете и её кризис и Ваш.
Вы, Николь, пытаетесь помочь Даше, а она сопротивляется. Сила действия равна силе противодействия. А попробуйте перевернуть ситуацию.
Пусть Даша попытается помочь Вам. Что-то посоветовать, в чём-то поддержать.
Пусть, допустим, поможет Вам сбросить те самые 7 лишних килограммов. А может, она поспособствует борьбе с Вашими страхами заводить отношения с мужчинами? Допустим, за компанию сходит с Вами в парк погулять: себя показать, на других посмотреть. Или даже слетает с вами в отпуск на море, где Вы сможете расслабиться и таки допустить до себя какого-нибудь мужчину?
Пусть дочь помогает Вам, Николь, преодолевать комплексы. Какие они у Вас? Лишний вес? Надвигающаяся старость? Что-то, что по Вашему мнению, оттолкнуло в свое время ужа от Вас? Не бойтесь: сформулируйте все свои страхи, все свои комплексы и расскажите о них дочери. Попросите её совета, её поддержки, её помощи.
Признайте, что у Вас есть проблема - низкая самооценка.
Поэтому Вам не удается принять внешность своей дочери. Работайте на два фронта: взращивайте внутри себя любовь к себе, с одной стороны. С другой стороны, формируйте терпимость к недостаткам своей дочери. Вам стыдно идти с ней рядом по улице? Нет, так дело не пойдет! Целенаправленно боритесь с чувством стыда! Гуляйте с дочкой, держите её за руку, целуйте её при всех, повторяйте про себя: "Да, это моя дочь! Я её обожаю! Принимаю её (и себя заодно) такой, какая есть! Она самая лучшая! (и я тоже) Она самая любимая (и я тоже). Воспринимайте этот совет как рецепт доктора - обязательно к выполнению ежедневно!
Давайте теперь подведем итог:
По классике, проблема не в клозетах - проблема в головах. Проблема не в Даше - проблема в Вас, Николь. Даша перерастет эти проявления пубертата. Она перерастет это успешно, продуктивно и безопасно в том случае, если между вами будут по-настоящему доверительные отношения. А для этого именно Вы должны сделать первый шаг навстречу дочке - открыться ей. Вот и всё.
Желаю Вам счастья! Берегите себя!
С уважением, Светлана Ларина.
