Тех людей, кто мечтает о близости, привлекают люди эмоционально холодные, недоступные, которые ее избегают, отстаивают свою независимость, не допускают никого в свое личное пространство.
Человек, который испытывает повышенную тревожность, страх, чувствует себя слабым, а может даже беспомощным перед жизненными обстоятельствами, начинает искать близости, для того чтобы найти опору в ком-то, так как не видит ее в себе, это приводит к эмоциональной зависимости.
Люди зависимого типа недооценивают себя и идеализируют других, они постоянно ищут во вне подтверждения своей значимости, так как сами ее не ощущают, стараются подстраиваться, угождать, оправдывать ожидания, боятся остаться одни.
Чем привлекают эмоционально недоступные люди.
1. Плохое отношение к себе воспринимается, как должное.
Людей зависимых обычно не привлекают люди эмоционально теплые, заботливые, настроенные на здоровые отношения, которые дают поддержку и понимание, они чувствуют дискомфорт на хорошее отношение к себе.
Это вызвано тем, что комфортным для человека является то отношение других, которое совпадает с его внутренним представлением о себе.
Люди зависимые имеют низкую самооценку, считают, что недостаточно хороши, сравнивают себя с другими, считают, что любовь можно только заслужить, любить просто так их никто не будет, поэтому на уровне подсознания холодность и отстраненность они считают вполне заслуженной реакцией на себя.
2. Родительский сценарий.
Мы все родом из детства и родители- ключевые фигуры, которые сформировали наши представления о близости и о том, какой она должна быть.
Большинство людей пообщавшись пять минут, или просто взглянув на человека, могут понять, есть ли перспективы близкого общения или нет.
Это срабатывают определенные триггеры на внешность и общение (вербальное и невербальное), сходство с тем, что видели раньше в детстве и считывается как безопасное, комфортное, то с чем хочется сблизиться.
У людей с тревожным (зависимым) типом привязанности могли быть заботливые родители или даже гиперопекающие в материальном плане (одеть, накормить, отвезти на кружок), но с ними отсутствовала эмоциональная связь, близкий доверительный контакт и теперь они бессознательно ищут себе таких же партнеров.
3. Эмоциональные качели.
Именно люди с избегающим типом привязанности дают зависимым партнерам бурю эмоций, без которых с "нормальными" партнерами им становится невыносимо скучно.
То они отдаляются, то возвращаются снова и говорят, что любят, а потом снова отдаляются и говорят, что отношения невозможны.
Получая противоречивые послания, зависимый партнер становится просто одержим отношениями, работа, друзья, хобби отходят на второй план.
Подъемы и спады в отношениях, ожидания, радость, отчаяние с эмоционально недоступными партнерами не стоит принимать за любовь.
Работайте над тем, чтоб понять механизмы Вашей эмоциональной зависимости заложенной в детстве, чтоб изменить ситуацию, ведь эмоционально здоровые отношения могут принести намного больше счастья.
С уважением, Ваш психолог Дарья Викторовна Ляпкало.
Если публикация показалась вам полезной и интересной, прошу поставить лайк и поделиться ей в соцсетях.
Если Вы хотите, чтоб я разобрала подробно именно Ваш индивидуальный случай, то записывайтесь ко мне на консультацию очно и онлайн Telegram, WhatsApp +7 952 246 08 60
Так же вступайте в мою группу в Vk.com там много полезной информации https://vk.com/d_lyapkalo
