Смерть единственная постоянная жизни. Каждый рождённый должен умереть. Все понятно, но когда со смертью сталкиваешься достаточно близко, начинаешь относиться к ней по-другому. Совсем необязательно самому оказаться на волоске от смерти, когда умирает близкий человек, внутри что-то меняется.
Сначала приходит мысль: какой в этом всем смысл? Родился, помучился, умер — описание подходящее для большинства жизней. А когда жизнь была наполнена лишь саморазрушением, найти в ней смысл не представляется возможным. Ведь были и силы, и возможности, чтобы прожить счастливую жизнь. И была радость, любовь, мечты. Но самоограничивающие установки привели к алкоголизму, дивану и безусловной уверенности в своей правоте. Возможно так был устроен твой мир, отец. Жаль ты так и не понял, что мы сами определяем его.
Потом начинаешь думать о своей жизни. Говорят: смысл в самой жизни. Я понимаю это как возможность получить опыт, попробовать все, к чему лежит душа и, по возможности, поделиться им с другими людьми. Но так ли я живу?
Жизнь должна приносить удовольствие, и речь не идёт о получение быстрого кайфа. Напротив, удовольствие должно быть от естественных стимулов. От удовлетворения собой, делом, которым занимаешься, людьми, которые окружают. Ведь мы часть этого невероятного действия, называемого жизнь. Если этого не происходит, то это проблема. Осознать, что это проблема есть у меня было сложно. Но смерть помогает взглянуть на мир шире.
Совсем недавно я начал осознавать свои желания и потребности. Осознавать себя. Сменил сферу деятельности, которая помогала мне выживать, но мешала жить. Стал меньше заботиться о мнении окружающих и принял себя. Я начал дышать свободней, начал испытывать положительные эмоции и ощутил внутреннюю силу.
Смерть отца стала проверкой моих новых убеждений, и новым стимулом к жизни, которую я хочу прожить. Несмотря на причинённую им боль и ненависть, я оказался благодарен ему за пройденный путь. Он был антипримером. Благодаря ему, я узнал сколько боли в нашем мире, к чему она приводит, и как её лечить. Стал хорошо разбираться в чувствах людей, познал чувство долга и обрёл желание отдавать. И пусть путь был тернист и сложен — это был тот путь, который я должен был пройти.
Его смерть — его последний урок. Я начинаю думать, что смерть родителя или кого-то такого же близкого — это необходимая часть пути каждого из нас. Она позволяет прочувствовать конечность жизни, и либо ты начинаешь крепче держаться за жизнь, либо начинаешь тонуть сильнее.
#нейропсихология #психотерапия #психология #философия #мозг
