От того, где накапливается лишний вес, можно многое сказать о психологических проблемах человека. Конечно, НЕ всё связано с психосоматикой, многое зависит от физического здоровья, но некоторые закономерности есть. Это показывает статистика и различные исследования. ⠀
🔺Плечи ⠀
Вы несете большой груз ответственности, отчего ваши плечи становятся сильнее и мощнее, чтобы не свалилось все то, что вы на себя взвалили. Вот так постепенно плечи расширяются и обрастают слоем жира. Но отвечать за все невозможно! Доверьтесь миру, людям и разгрузите себя, передав часть ответственности. ⠀
🔺Спина ⠀
Спина — это символ опоры, защиты и поддержки. Если полнеет спина, значит подсознательно вы испытываете большое чувство стыда, ощущение, что что-то сделали не так. Часто такие случаи бывают, если родители в детстве все время стыдили вас вопросом: «А что скажут люди?». Прощайте себя и свое прошлое, позволяйте себе ошибаться. Помните, что промахи — это ценный опыт. ⠀
🔺Ягодицы ⠀
Эта зона становится проблемной, если женщина испытывает подавленный гнев, не может выразить свои эмоции, отрицает удовольствия. У таких женщин много внутренней тревоги: они живут по принципу «надо» и игнорируют свои «хочу». Важно формировать новую установку: «Я принимаю свое тело, я принимаю свою сексуальность. Я принимаю свои желания и доверяю своим решениям».
🔺Ноги ⠀
Полные ноги — признак боязни жизненных перемен, страха идти своей дорогой. Здесь помогают прогулки с хорошими людьми, в приятной компании. Тогда сам образ пути будет ассоциироваться у вас с хорошей историей. Постарайтесь найти положительные перемены, которые вы готовы будете впустить в свою жизнь. ⠀
🔺Живот ⠀
Живот — это наш центр жизненной силы, он отвечает за связь с миром, за общение, за деторождение. Если жировая складка образовалась в районе солнечного сплетения, то это сигнализирует о слабой реализации себя в общении с людьми и неуверенности в себе.
Психология питания — глубокая тема и погружаться в нее очень интересно! Напоминаю, что сегодня стартовал практикум, на котором мы учимся жить в гармонии со своим телом и корректировать пищевое поведение. Зарегистрироваться можно по здесь.
А что гнетет ВАС?
#психология питания #лишний вес #психосоматика #увеличение веса #переедание #компульсивное переедание #психология #психолог #анетта орлова
