ВНУТРИ ГОРЯ
Когда человек оказывается внутри тяжёлого, невыносимого настоящего, ему поскорее хочется чтобы наступило будущее, в котором он из этого состояния выйдет и станет прежним. Станет таким, каким был в прошлом.
И это проблема.
Проблема в том, что это невозможно.
Проблема в том, что если случилось нечто по настоящему невыносимое, вернуться в прежнее состояние невозможно.
Невыносимое меняет все.
Меняет мир вокруг.
Меняет людей вокруг.
Меняет вас.
И вы уже не вернётесь ни в прежний мир, ни в прежнюю себя.
Для мозга это просто ужасно. Слишком много задач нужно решить одновременно, и он сознательно блокирует умственные способности, чтобы "есть слона по частям".
Для начала надо просто выжить.
Просто научиться заново дышать. Спать. Есть. Ходить. Разговаривать.
И только когда основные выживательные функции восстановлены, мозг начинает соображать.
Первое время очень плохо соображать.
Ему так невыносимо сложно соображать, что он додумывается посылать телу сигналы - может проще сдохнуть? Я не могу столько всего сразу вместить, давай просто прекратим это все и сдохнем!
В этот момент мозг не может даже думать о последствиях. О том, что если умрёте ещё и вы - горя в этом мире станет ещё больше. Если умрёте ещё и вы, горе умножится.
Вы оказались внутри горя, и из него нет выхода.
Да, именно это самая большая проблема - мы все ищем выход.
А ЕГО НЕТ.
НО
Внутри горя тоже есть жизнь.
Есть жизнь внутри горя.
В первое время оно поглощает вас, накрывает с головой, и оно так огромно, что вы видите только чёрноту. И начинаете искать и спрашивать "А где же свет? Где же тот свет в конце тоннеля, на который мне нужно идти"
Но все вокруг молчат.
Никто не может указать путь.
И только спустя время, вы можете заметить, что в руках тех, кто оказался внутри горя раньше вас тлеют лампадки.
У кого-то совсем робко, у кого-то ярче...
ВНУТРИ ГОРЯ ЕСТЬ ЖИЗНЬ
Не стесняйтесь подходить и спрашивать, как им это удалось. Подходите и спрашивайте. Внутри горя никто не откажет вам в поддержке. Люди внутри горя поделятся с вами теплом своих лампадок. Они обнимут вас и будут молчать и слушать. Молчать и слушать столько сколько нужно. Внутри горя очень тихо. И если время от времени кто-то кричит о своём горе, все замирают и начинают молиться. Кричи. Тебе можно. Мы тебя слышим.
Внутри горя вы заново научитесь дышать. Попробуйте не зажиматься. Вдохните полной грудью запах горя. Впустите горе в свои лёгкие - теперь оно часть вас - сопротивление бесполезно. Запах горя вас не убьёт. Но если вы не впустите его в себя, вам просто будет нечем дышать. Внутри горя нет другого источника воздуха.
Внутри горя, вы узнаете, что в мире гораздо больше горя, чем вы думали. И что мир внутри горя так же огромен, как снаружи. Но он более человечный. Внутри горя гораздо больше людей, чувствующих ценность жизни. Людей, которые несут свой свет. Несут его за пределы горя. Несут его тем, кто не испытал горя, но ещё способен чувствовать горе другого.
Из горя нет выхода, но зажигая свой свет, когда-нибудь вы снова научитесь видеть мир без горя. И ваш свет может осветить весь мир. Но это совсем не обязательно. Внутри горя можно оставаться в тени. Возможно вам будет легче оставаться в тени. Это тоже нормально. Вы можете жить в тени своего горя столько, сколько вам необходимо.
Сначала вам может показаться, что вы в чем-то провинились, и вас за что-то наказали, поместив внутрь горя. Но это не так. Вам так кажется только потому, что это новое для вас место. Вы не еще умеете ЖИТЬ внутри горя, здесь все не так, как снаружи, все не знакомо и не привычно. Вы как будто заново родились и нужно всему учиться заново. Учиться элементарным вещам. Учиться улыбаться. Это невероятно сложно. Просто научиться улыбаться.
Учиться доверять. В первую очередь самому себе. Учиться любить. Учиться принимать и благодарить.
Горе это не наказание. Это другой мир, в котором живут самые обычные люди. Мир, в который ежедневно попадают тысячи обычных людей. Мир, от попадания в который никто не застрахован.
Время не излечит вас от горя. Но со временем вы научитесь ориентироваться в нем, сначала освещаемые светом других людей, потом своим собственным светом.
Первое, что нужно сделать очутившись внутри горя - найти тех, кто подсветит ваш уникальный путь.
Не бойтесь горя. Не бойтесь тех, кто внутри горя. Горе это не болезнь. Оно не заразно. Оно неизлечимо.
Если человек, живущий внутри горя уже десять лет, вдруг говорит, что ему снова плохо - не спешите его лечить. Возможно достаточно просто обнять и быть рядом.
Если вы сами находитесь внутри горя, и вам страшно, обратитесь к специалисту, он поможет вам зажечь вашу лампадку, и будет держать за руку во время вашего уникального пути внутри горя.
Отнеситесь к себе с любовью.