Нередки обращения женщин по поводу того, что муж редко говорит о своих чувствах, не делает комплиментов, не рассказывает о своих переживаниях… «Почему?» - спрашивают женщины.
Почему мужчине бывает трудно признаться в своих чувствах?
Думаю, и потому тоже, что многие мужчины (и женщины тоже), признавшись в чувствах, становятся уязвимыми. Что называется, «обжегшись на молоке, человек дует на воду».
Будем честны: всегда ли человек, сделав признание, встречает понимание, взаимность, ответное признание?
А если в ответ он получит насмешку, несерьезность, манипуляцию? Тогда у человека возникает внутренний запрет на выражение чувств, особенно, если в детстве или подростковом возрасте он испытал серьезные переживания по этому поводу.
Поэтому наши чувства - это зона особенно бережного обращения. Об этом важно знать всем и для их выражения необходимо создавать безопасную атмосферу, не давить, не требовать, не делать разговоры о чувствах объектом манипуляций.
Всего несколько рекомендаций, следуя которым можно «научить мужчину говорить о чувствах чаще:
- Не стоит ждать быстрого результата. Внутренний запрет на выражение чувств формировался годами, чтобы изменить его, потребуется несколько месяцев.
- Называйте чувства мужчины, чтобы связать эмоциональное переживание с его названием. Видите, что муж расстроен, скажите: «Похоже, ты расстроен!»
- Исключите насилие! Не старайтесь заставлять мужчину говорить о чувствах. Не мучайте его вопросами: «А ты меня любишь? А как ты меня любишь?»
- Если мужчина отказывается признавать свои чувства, не давите. «Ну как же? Я же вижу, что ты расстроен!»
- Будьте сами примером — говорите о своих чувствах. Не только о любовных, рассказывайте о разных переживаниях.
- Сделайте все для того, чтобы мужчина, поделившись с вами чувствами, не пожалел об этом. Никогда не используйте для этого для манипуляций. Не припоминайте в пылу ссор слова, сказанные в минуту слабости… Этим вы только убедите его еще больше в том, что делиться чувствами опасно.
- В ситуации, когда мужчина говорит о своих чувствах, проявите максимум внимания, слушайте его, поддерживайте.
- Знайте, что для многих мужчин поступки намного важнее слов. Для некоторых любить свою женщину, значит - встретить вечером с работы, приготовить ужин, погулять с детьми, чтобы дать любимой отдохнуть.
Напомню, наши чувства - это зона особенно бережного обращения.
Будьте бережны сами по отношению к супругу и в ответ сможете получать признания своего мужчины в той мере, какую сами желаете.
Если в Вашей жизни появилась трудная ситуация, не оставляйте ее без решения, не пускайте на самотек, приходите на консультацию психолога.
А пока в помощь вам - подборка публикаций
Кризис супружеских отношений: как избежать или преодолеть
Записаться на мою консультацию просто: напишите сообщение по тел.89170252242 (Ватсап, Телеграм) или запишитесь здесь, на сайте В17. © С уважением, психолог Наталия Фомина, 2022. Все права защищены.
